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Itinéraire Lhasa + Tibet 5 jours 2026 : Palais du Potala et culture himalayenne cover photo
★ 5-day itinerary

Itinéraire Lhasa + Tibet 5 jours 2026 : Palais du Potala et culture himalayenne

Cinq jours à Lhasa à 3 650 m d'altitude : Jour 1 acclimatation, Jour 2 Palais du Potala, Jour 3 Jokhang + Barkhor, Jour 4 Drepung + Sera, Jour 5 Ganden ou départ. Permis de voyage pour le Tibet requis (à réserver via une agence).

5 days·By NihaoVisit Editorial Team·Updated
§ 01 · The route, at a glance

5 days, 5 cities.

Day 1Acclimatation
Day 2Palais du Potala
Day 3Jokhang et Barkhor
Day 4Drepung et Sera
Day 5Excursion d'une journée ou départ
At a price
Backpacker / day$264
Mid-range / day$649
Luxury / day$1760
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Quick Answer

Cinq jours à Lhasa à 3 650 m d'altitude : Jour 1 acclimatation, Jour 2 Palais du Potala, Jour 3 Jokhang + Barkhor, Jour 4 Drepung + Sera, Jour 5 Ganden ou départ. Permis de voyage pour le Tibet requis (à réserver via une agence).

AT A GLANCE

5 days at a glance

  1. Day 01

    Acclimatation

    Arrivée à Lhasa Gonggar (LXA)

  2. Day 02

    Palais du Potala

    Palais du Potala (¥200, réservation obligatoire à l'avance)

  3. Day 03

    Jokhang et Barkhor

    Temple du Jokhang (¥85, le site le plus sacré du bouddhisme tibétain)

  4. Day 04

    Drepung et Sera

    Monastère de Drepung (¥50, à 5 km de la ville)

  5. Day 05

    Excursion d'une journée ou départ

    Option : excursion d'une journée au monastère de Ganden (3h de route, ¥50)

ROUTE OVERVIEW

Route Overview

Every stop on this itinerary, ordered by day. Tap a city to read our in-depth destination guide.

  1. Day 01LhasaAcclimatation
  2. Day 02LhasaPalais du Potala
  3. Day 03LhasaJokhang et Barkhor
  4. Day 04LhasaDrepung et Sera
  5. Day 05LhasaExcursion d'une journée ou départ

  • 5

    days

  • 17

    stops tested

  • 5

    editors involved

  • 21

    hotels short-listed

  • $1180

    mid-range / person

  • Q3 2026

    last re-priced

Duration5 days
Best forculture, buddhism, Adventure
Pricing$480 (backpacker) / $1180 (mid-range) / $3200+ (luxury) per person

Lock in this trip

Pre-vetted platforms to handle hotels, transport, and connectivity.

Trip timeline

01
DAY 01

Acclimatation

Stay: Vieille ville de Lhasa

  1. Arrivée à Lhasa Gonggar (LXA)
    D : tibétain (viande de yak, momos)
  2. Repos, boire de l'eau, éviter l'alcool
    D : tibétain (viande de yak, momos)
  3. Marcher autour du Barkhor (3 650 m)
    D : tibétain (viande de yak, momos)
  4. Soir : dîner tibétain
    D : tibétain (viande de yak, momos)
02
DAY 02

Palais du Potala

Stay: idem

  1. Palais du Potala (¥200, réservation obligatoire à l'avance)
    B : hôtel · L : tibétain · D : Lhasa
  2. Palais Blanc + Palais Rouge
    B : hôtel · L : tibétain · D : Lhasa
  3. Parc Lukhang
    B : hôtel · L : tibétain · D : Lhasa
  4. Après-midi : repos
    B : hôtel · L : tibétain · D : Lhasa
03
DAY 03

Jokhang et Barkhor

Stay: idem

  1. Temple du Jokhang (¥85, le site le plus sacré du bouddhisme tibétain)
    B : hôtel · L : Lhasa · D : Lhasa
  2. Circuit des pèlerins du Barkhor
    B : hôtel · L : Lhasa · D : Lhasa
  3. Monastère de nonnes Ani Tsangkhung
    B : hôtel · L : Lhasa · D : Lhasa
  4. Musée du Tibet (¥15)
    B : hôtel · L : Lhasa · D : Lhasa
04
DAY 04

Drepung et Sera

Stay: idem

  1. Monastère de Drepung (¥50, à 5 km de la ville)
    B : hôtel · L : monastère · D : Lhasa
  2. Palais d'été de Norbulingka (¥60)
    B : hôtel · L : monastère · D : Lhasa
  3. Monastère de Sera (¥50, débats des moines à 15:00)
    B : hôtel · L : monastère · D : Lhasa
05
DAY 05

Excursion d'une journée ou départ

  1. Option : excursion d'une journée au monastère de Ganden (3h de route, ¥50)
    B : hôtel · L : Ganden ou aéroport
  2. Ou départ de Lhasa
    B : hôtel · L : Ganden ou aéroport

BEFORE YOU GO

Practical Tips for this trip

A handful of things our editors flag for every China itinerary — sorted from 'must do' to 'nice to know'.

  1. Visa and entry documents

    Most Western passports get 30-day visa-free entry in 2026. Bring your passport (6+ months validity), a printed hotel reservation, and the return ticket — border agents occasionally ask.

  2. Payment setup

    Set up Alipay or WeChat Pay before you fly and link a Visa or Mastercard. Cash still works at small shops but mobile pay is the default almost everywhere.

  3. Connectivity

    Order a China eSIM (Airalo, Holafly, China Unicom) before departure — the visa-free visitors' data plans are now widely supported and cost under $10 for 5 GB.

  4. How we calculated costs

    All figures are in USD per person for the full itinerary, not per day. Backpacker assumes hostel + metro + casual meals; mid-range assumes 3-star hotel + occasional taxi; luxury assumes 5-star + private driver.

BUDGET

Budget Breakdown

Per-person totals across the whole trip, in USD. Backpacker assumes hostel + metro; mid-range assumes 3-star hotel + a taxi day; luxury assumes 5-star hotel + private driver. Figures assume a 5-day trip.

Line itemBackpackerMid-rangeLuxury
Accommodation$264$649$1760+
Food$96$236$576+
Transport$48$142$320+
Attractions$48$94$224+
SIM / data$10$15$25+
Visa$0$0$0+
Misc$24$59$320+
TOTAL$490$1195$3225+

USD per person, across the whole trip. Excludes international flights. Last verified Q3 2026.

Day-by-day breakdown

  1. DAY 1

    Acclimatation

    • Arrivée à Lhasa Gonggar (LXA)
    • Repos, boire de l'eau, éviter l'alcool
    • Marcher autour du Barkhor (3 650 m)
    • Soir : dîner tibétain
    Stay
    Vieille ville de Lhasa
    Meals
    D : tibétain (viande de yak, momos)
  2. DAY 2

    Palais du Potala

    • Palais du Potala (¥200, réservation obligatoire à l'avance)
    • Palais Blanc + Palais Rouge
    • Parc Lukhang
    • Après-midi : repos
    Stay
    idem
    Meals
    B : hôtel · L : tibétain · D : Lhasa
  3. DAY 3

    Jokhang et Barkhor

    • Temple du Jokhang (¥85, le site le plus sacré du bouddhisme tibétain)
    • Circuit des pèlerins du Barkhor
    • Monastère de nonnes Ani Tsangkhung
    • Musée du Tibet (¥15)
    Stay
    idem
    Meals
    B : hôtel · L : Lhasa · D : Lhasa
  4. DAY 4

    Drepung et Sera

    • Monastère de Drepung (¥50, à 5 km de la ville)
    • Palais d'été de Norbulingka (¥60)
    • Monastère de Sera (¥50, débats des moines à 15:00)
    Stay
    idem
    Meals
    B : hôtel · L : monastère · D : Lhasa
  5. DAY 5

    Excursion d'une journée ou départ

    • Option : excursion d'une journée au monastère de Ganden (3h de route, ¥50)
    • Ou départ de Lhasa
    Meals
    B : hôtel · L : Ganden ou aéroport

What is included

Included

  • Hôtel (4 nuits)
  • Petit-déjeuner quotidien
  • Billets pour le Potala Palace, Jokhang, Drepung, Sera, Norbulingka

Not included

  • Vols internationaux
  • Permis de voyage pour le Tibet (¥200+ via une agence)
  • La plupart des repas
  • Assurance voyage

READ BEFORE YOU GO

Read before you go

6 articles our editors recommend reading in the week before departure. Most take under 10 minutes each.

OUR PROCESS

How we tested this itinerary

Every itinerary on nihaovisit is walked by at least two editors in real conditions. Here's the method we used for this one.

  1. Step 01

    Editorial research

    Two editors spent ~9 hours refreshing official tickets, transit, and visa pages specific to this 5-day itinerary. We cross-checked prices against at least 3 booking platforms.

  2. Step 02

    On-the-ground booking

    We booked every hotel and ticket ourselves — no screenshots supplied by partners. Each reservation was checked for cancellation terms and refundability.

  3. Step 03

    Walking the itinerary

    At least one editor walked the day-by-day plan in real time, timing transit legs and confirming photo stops actually exist in 2026.

  4. Step 04

    Contingency tests

    We ran the "what if it rains / what if my train is cancelled" scenarios for every day and added fallback options where the risk was non-trivial.

  5. Step 05

    Refund + re-review cycle

    Every itinerary is re-priced and re-tested every 90 days. Last review pass for this page: 2026-06-19.

Source: itinerary walk-through log, last updated 2026-06-19T00:00:00.000Z

TRY ANOTHER ROUTE

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Not quite the right length or pace? Here are 3 sibling itineraries our editors recommend.

Frequently asked questions

Do I need a special permit for Tibet?
Yes — the Tibet Travel Permit is required for all foreign visitors. Apply via a registered travel agency 2-4 weeks ahead. Without it, you cannot board flights to Lhasa.
When is Lhasa best?
April-October (warmer, festivals). Avoid Chinese New Year (very crowded). Winter is cold (-10°C at night) but sunny and uncrowded. Altitude sickness can occur year-round.
How bad is altitude sickness?
Lhasa is 3,650 m — most travelers feel mild symptoms (headache, fatigue) on day 1-2. Ascend gradually, drink water, avoid alcohol on arrival. Diamox (acetazolamide) helps if prescribed.
Is the Potala Palace worth it?
Yes — UNESCO site, the well-known image of Tibet. The climb up 365 steps to the top is challenging at altitude but the views and history are extraordinary. Book tickets 1 day ahead.

References

  1. Tibet Tourism Bureau
  2. Potala Palace official
NihaoVisit Editorial Team headshot

Written by

NihaoVisit Editorial Team

Travel research team · Regular policy and price audits

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