中国バックパッカー予算2026：1日400元で中国を旅する方法

2026年、中国は本当に予算重視の旅行先なのか？

中国のリアルな予算1日、実際にいくらかかる？

2026年 Beijing・Shanghai のリアルな予算1日の内訳: ホステル ドミトリー ベッド 80元、屋台の朝食（jianbing または baozi）10元、地下鉄1日パス 0元（1回3元×4回＝12元）、昼食（麺類または丼もの）30元、午後の観光地チケット 60元、夕食（屋台食べ歩き）50元、夜食＋飲み物 30円。合計 272元、300元未満に収まります。Tier-2 都市（Chengdu、Kunming、Guilin、Xiamen）では同じ体験で1日180〜220円に下がります。Hong Kong、Macau、Shanghai の Bund 一帯のような高級エリアは2〜3倍高くなります。西洋料理はメイン1品80〜200元で、予算を最も早く溶かす出費です。Chengdu や Kunming の1日は様子が違います: ドミトリー ベッド 40元、jianbing の朝食 8元、バス 2元、昼食に担担麺 20元、無料の公園または寺院 0元、ホステルの仲間とシェアする火鍋 35元、ビール2本 10円 — 合計 115元。予算を最も早く溶かす敵は順不同ではなく: 西洋風ブランチ（80〜150元）、ラッシュ時の Didi 1回（40〜80元）、代わりにハイキングできる150〜250元の山岳ケーブルカー、そしてブランド系テーマパークのチケットです。スキップできない1か所100〜200元の観光地の予備として1日50元を確保しましょう。最初の3日間はメモアプリで支出を記録してください — 多くのバックパッカーは1日目に400元を突破し、その後軌道修正します。

予算旅行において夜行寝台列車はお得か？

はい — 中国最大の予算ハックです。Beijing と Shanghai 間のハードスリーパー チケットは 300〜500元で、80〜200元のホステル1泊と丸1日の移動時間を節約できます。ハード スリーパーは1コンパートメントに6段ベッド（ドアなし、男女混合だがファミリー向け、荷物も安全）、ソフト スリーパーは1コンパートメント4段ベッドでドア付き、30〜50%高めです。人気路線は Trip.com または 12306.cn で少なくとも3日前予約。寝台列車は HSR より遅く（4.5〜6時間に対し12〜16時間）、移動中も睡眠できる利点があります。トイレットペーパー、インスタント ラーメン（食堂車は3倍 markup）、モバイル バッテリーを持参。知る価値のある予算向け寝台路線: Beijing〜Xi'an K列車ハード スリーパー 260元（12時間）、Shanghai〜Kunming Z列車ソフト スリーパー 500元（37時間、国を2泊で横断）、Chengdu〜Xi'an ハード スリーパー 200元（8〜10時間）、Guangzhou〜Guilin ハード スリーパー 180元（10時間）、Urumqi〜Kashgar ハード スリーパー 360元（Taklamakan 縁辺部経由約17時間）、Lanzhou〜Dunhuang K列車ハード スリーパー 240元（約14時間）。下段ベッドが最も高額で人気（座れるため）、中段ベッドがコスパ最強。乗車案内は中国語のみなので、各ベッド上部の電光掲示板で自分の停車駅を確認してください。乗車の際、車掌が紙の切符を金属カードに交換し、到着約20分前に戻してくれるので乗り過ごす心配はありません。給湯器は各車両末尾に無料設置 — インスタント ラーメンや茶用に水筒を補充できます。通路の電源タップでスマホ充電、下段ベッドが優先的に使えます。HSR（gaotie）は時間を優先する代替手段: Beijing〜Shanghai G列車二等席 553元で4.5時間ですが、ホテル1泊は節約できません。ルートが8時間超かつ夜間に大半を移動する場合は寝台列車、6時間未満で日中帯に到着したい場合は HSR を選びましょう。

最高のホステルはどこにあり、料金はいくらですか？

質の良いホステルは交通の要所やバックパッカー街に集まっています。おすすめのチェーン：青旅（Beijing、Shanghai）、明堂旅舍（Shanghai、Yangshuo、Guilin）、そして国際的なHIチェーン。北京のDongcheng区はWangfujingやForbidden Cityの周辺で最も密度が高いです。上海の元French Concessionにはブティックスタイルのホステルがあり、¥100〜180で泊まれます。雲南省のKunming、Dali、Lijiangはホステルの楽園で、改装された旧市街の四合院でベッド1台¥30〜60です。予約はHostelworldか各施設のWeChatミニプログラムで。Booking.comも使えますが、中国のホステルの多くはWeChatで直接予約すると10〜20%安くなります。¥40〜80のティア2ドミトリーで得られるもの：読書灯と電源付き二段ベッド、24時間お湯の共用シャワー、無料Wi-Fi、共同キッチンまたは給湯所、そしてほとんどの場合、ドミトリーの仲間がルート情報を交換するルーフトップまたは中庭バー。リネンは提供されますが、タオルは持参するか¥5〜10でレンタルできます。同じホステルのプライベートダブルルームは¥120〜250なので、旅仲間と1部屋をシェアすれば、ドミのベッド2つより割安になることが多いです。希望があれば女性専用ドミのフロアを尋ねてください。HIとMingtownのほとんどの施設では追加料金なしで用意されています。旧市街の門の中（Lijiang、Pingyaoなど）にあるホステルは避けましょう。割高な上、帰宅するだけに入域料を請求されることがあります。門のすぐ外側に泊まるのがおすすめです。

栄養を保ったまま予算内で収まる食事は何ですか？

Chinaは栄養価の高いストリートフードが最も安い国の一つです。注文調理の料理を食べましょう：煎餅（おいしいクレープ、¥8〜15）、拉麺（手打ち麺、¥15〜25）、回鍋肉（¥25〜40）、麻婆豆腐ご飯（¥15〜25）、小籠包（スープ入り餃子、8個入り1籠¥20〜40）。屋台の冷たい料理（豆腐サラダ、コールドカットなど）は避けましょう。出しっぱなしで、胃が慣れていない旅行者はお腹を壊す恐れがあります。コンビニ（FamilyMart、Lawson、7-Eleven）では、おにぎり、サンドイッチ、フルーツ、ヨーグルトが¥5〜15で買えます。レストランのお湯は無料。ペットボトルの水1リットルはコンビニで¥2〜3、観光地の屋台では¥5以上します。地方別の格安メニューで值得するもの：成都の担々麺（¥12〜18）、Xi'anの肉夾饃（ラムバーガー、¥10〜15）、蘭州牛肉麺（¥15〜22）、Kunmingの過橋米線（¥18〜30）、広西の螺螄粉（¥15〜25）。どこでも最も安い座って食べる食事は麻辣烫で、食材を重さごとに選び、1杯¥20〜35です。火鍋をドミ仲間3〜4人でシェアすると、ビールを含めて1人¥40〜60に下がります。Changsha、Kashgar、Kaifeng、Hohhotの夜市では串料理が1本¥2〜5。串10本とパン1枚で、¥25で満腹の食事になります。青と白の麺・料理屋台を探してください。家族経営で速く、ほとんどが¥20以下です。輸入品を飲まなければドリンクは安上がり：500mlのビール（青島、スノーブルー）はコンビニで¥5〜8、レストランで¥10〜20。BBQ屋台の生ビールは大きいグラス1杯¥10〜15。豆乳と茶は¥3〜6。輸入ワインや蒸留酒は重く課税され、基本的なボトルでも¥60〜80から始まり、予算を直撃します。夜市の生ビールが正解です：¥10のグラスを注文し、プラスチックのスツールに座り、¥3の串を腹いっぱい食べて、¥40以下に収めましょう。

最も安い都市はどこで、予算を絞る価値がない都市はどこですか？

バックパッカーにとって最も安くコスパが良い都市：Kunming、Dali、Lijiang（雲南省）、GuilinとYangshuo（広西省）、Chengdu（四川省、安くて交通の要所）、そしてZhangjiajie（湖南省、有名なアバター山にしては驚くほど手頃）。中級だが価値あり：Beijing、Xi'an、Shanghai（無料スポットや歩いて回れる旧市街が予想以上に多い）。予算が厳しいなら避けるべき：Hong Kong（1日¥600以上）、Macau（1日¥800以上）、上海ディズニーランド、Universal Beijing、SanyaやBeihaiなどのリゾートタウン（1日¥1,500以上）。ティア1都市でコスパが高い無料スポット：北京のTemple of Heaven公園、Xi'anの古代城壁サイクリング、上海のBund散歩。2026年の具体的な入場料を計画しましょう：北京のForbidden Cityは¥60（7日以上前に予約、毎日の上限枚数は数分で完売）、MutianyuのGreat Wallは入場¥40＋往復ケーブルカー¥120（徒歩登りは無料）、Temple of Heaven公園は¥15またはセット券¥34、Summer Palaceは¥30。Xi'anのTerracotta Warriorsは¥120、城壁は¥54（自転車レンタル3時間¥45）。成都ジャイアントパンダ繁育研究基地は¥55、パンダが活発な09:00前に行きましょう。YangshuoのYulong Riverの竹筏は¥150ですが、谷のサイクリングは無料。Lijiang Old Townの入域料は現在無料。以前の¥80維持費は廃止されました。学生割引についてはホステルで尋ねてください。多くのサイトが学生証で50%オフを提供しています。

外国人が12306で鉄道チケットを予約する方法は？

12306.cnは中国鉄道の公式予約サイトで、定価運賃を取得できる唯一の情報源です。他のすべてのプラットフォームは同社の在庫を転売しています。外国人は英語版サイトまたはアプリでパスポート番号を登録します。システムが名前とパスポートを出入国データベースと照合します。通常は数時間以内に認証されますが、到着したばかりの人は1日かかることもあるため、チケットが必要な日より前に登録してください。認証後は任意の路線を予約でき、Alipay、WeChat Pay、または海外のVisa/Mastercardで支払いできます。チケットは出発15日前の北京時間08:00に販売開始され、祝日の人気寝台列車は数分で完売します — 目覚ましをセットしておきましょう。中国語画面や認証でうまくいかない場合、Trip.comが同じ12306の在庫を扱い、海外カードも使え、チケット1枚あたり¥10〜30の手数料を上乗せします。初めての旅行なら安心料として利用する価値があります。12306アプリは複数の乘客情報を保存できるので、同行者の分もまとめて予約できます。払い戻し手数料は出発48時間前までが5%、48時間以内が10%、24時間以内が20%です。

中国の銀行口座なしで、すべてを支払うにはどうすればいいですか？

現金もまだ使えますが、中国ではモバイル決済が主流です。2019年以降、AlipayとWeChat Payの両方で、アプリ内から海外のVisaまたはMastercardを登録できるようになりました。Alipayでは、アプリを開き、「私(Me)」→「銀行カード(Bank Cards)」→「カードの追加(Add Card)」をタップし、画面の指示に従ってください。WeChat Payも「私(Me)」→「サービス(Services)」→「ウォレット(Wallet)」と進めます。認証にはパスポートと自撮りが必要で、10〜30分かかります。2023年の改定後、外国カードに対する従来の1回あたり¥200上限は引き上げられ、カード登録済みの決済では1回につき約¥3,000〜5,000まで承認されるのが一般的です。一度登録すれば、ほぼすべての屋台、コンビニ、地下鉄改札、Didiでの乗車でも支払えます。中国銀行(ICBC)、工商银行(ICBC)、中国建設銀行(CCB)のATMは海外カードに対応しており、1回あたり約¥3,000を引き出せます(別途、母国の銀行が課す海外取引手数料がかかります)。小さな地方の商店、寺の賽銭箱、QRコードのないレアな屋台用に、¥200〜300の現金は持っておきましょう。空港の両替所は避けましょう — 市内にある中国銀行支店よりレートが3〜5%悪いからです。中国銀行は公定レートを掲示しています。もしカード登録がうまくいかない場合は、Alipayの「Tour Card(旅游卡)」ミニプログラム(上海浦東発展銀行が運営)を利用すれば、海外カードから人民元をバーチャルウォレットにチャージできます。決済が拒否された場合、よくある原因は未認証の身份情報、または海外カードが国際送金の不正利用としてフラグ付けされていることです — 旅行前に銀行に連絡して中国をホワイトリストに入れてもらいましょう。チップの習慣はどこにもありません。 upscale — 上質な店のみでレストランは0〜10%のサービス料を加算し、タクシーやホステルのスタッフはチップを受け取りません。チップを断るのは普通のことであり、無礼ではありません。通貨は人民元(RMB、記号¥)。オンショアレートは狭いレンジで変動するため、どの中国銀行支店でも基本的に同じレートです。国境の町近くの闇両替業者には注意しましょう — 金額をごまかす詐欺が横行しています。2026年向けのコツ：外国カードが機械に拒否された場合、¥1,000以上の買い物は2回に分けると、ほぼ確実に承認されます。主要ネットワークの異なるバックアップ用のデビットカード(VisaとMastercard各1枚)を携行してください。数か月ごとに1〜2時間ほど、単一ネットワークの障害が発生することがあるためです。

中国国内の都市間で移動する最も安い方法は？

3km未満の移動は、歩くかシェアサイクルを利用しましょう。地下鉄はあらゆるTier 1都市と多くのTier 2都市の背骨です。運賃は最初の6kmが¥3で、市をまたぐ移動で¥10〜14、北京・上海・成都の1日乗り放題パスは¥18〜25です。バスは¥1〜2でエアコン完備、地下鉄がカバーしない地域にも行けますが、路線名は中国語のみです — Amap(高徳地図)またはBaidu Mapsでバスオプションを使ってルートを計画してください。Meituan(黄色)、HelloBike(青)、Qingju(Didiのブランド)のシェアサイクルは、初回返金可能な保証金(デポジット)を差し引いた後、30分あたり¥1.5です。Alipayまたは各自転車のアプリでQRを読み取ります。中国の配車アプリDidiは、最初の3kmで¥13〜15から開始されます。荷物が多い日や深夜の帰宅用に取っておきましょう。街中でタクシーを拾うのは避けてください。運転手の多くが英語を話さず、少数ですが遠回りをする人もいます。空港へのアクセスは、ラッシュアワーにはタクシーより急行地下鉄の方がほぼ確実に速くて安いです。北京首都空港エクスプレス¥25、上海リニアモーターカー(Maglev)片道¥40、浦東地下鉄2号線¥7。列車が完売した場合の代替が都市間バスです。成都—九寨溝、昆明—大理、西安—華山はいずれも頻繁で¥40〜120のバスが運行され、所要時間は2〜6時間です。都市間移動では、所要時間と価格の両方で寝台列車と高速鉄道(HSR)を比較してください。HSR二等席は100kmあたり約¥45〜55です — 北京—天津¥55(30分)、上海—杭州¥73(45分)、成都—西安¥263(3〜4時間)。6時間未満の日中の移動はHSRが基本、夜行移動は寝台列車が有利です。都市間バスのチケットは当日駅で購入しましょう。Golden Weekを除いてほぼ完売しません。

中国をバックパッカー旅行するのに一番安い時期はいつ？

狙い目は3月中旬から6月上旬、9月から11月上旬の shoulder season です。気候は穏やかで観光客もまばら、ホステルのベッド代はピーク時より ¥20〜40 安くなります。最悪のタイミングは春節 — 2026年の Chinese New Year は2月17日で、旅行ラッシュは丸2週間続きます — と National Day Golden Week（10月1〜7日）で、この期間は列車・ホステル・観光地のすべてが満員で料金も天井まで跳ね上がります。他にも Labor Day 休暇（5月1〜5日）、Qingming（4月上旬）、Dragon Boat Festival（6月中旬）、Mid-Autumn Festival（9月下旬）は避けましょう。夏（7〜8月）は暑く湿気も多く、国内の学生休暇で大混雑。Yunnan と Tibet は繁忙期に入り、料金が30〜50%上がります。冬（12〜2月、春節を除く）は一年で最も安い時期で、Harbin・Xi'an・Chengdu のホステルベッドは ¥30〜50、寝台列車もほぼ空席、南部は気候が穏やかです。Yangtze 以北は寒さと日照時間の短さがトレードオフ。0°C の朝に耐えられるなら、1月の Beijing は Forbidden City に列がなく、ドミトリーが ¥40 で泊まれます。季節別おすすめ：3〜5月は Yunnan・Guilin・Yangtze に最適 — 花が咲き、田んぼが青くなります。6〜8月は北東部（Harbin は涼しく、Inner Mongolia の草原は見頃）と Tibetan plateau へ。9〜11月は全国的に最良のシーズンで、Beijing は快晴、Jiuzhaigou は紅葉、Great Wall は乾いた登山道に。12〜2月（春節を除く）は Harbin を除く全国がお得時期で、Harbin の Ice Festival（1月5日から2月下旬）は地元価格を倍にします。南部の雨季は5〜9月で、Guilin と Guangzhou では午後にスコールがあるので、軽量なシェル jacket を持ち歩きましょう。

バックパッカーの予算を食い潰す観光詐欺はどう避ける？

予算重視の旅行者を直撃する3大詐欺があります。1つ目は English-practice tea-house scam：Beijing の Wangfujing や Shanghai の Nanjing Road で、 friendly な見知らぬ人が「英語練習」とお茶に誘い、¥2,000〜8,000 の請求書を突きつけて出口を塞ぎます。茶芸・アート展示・学生展覧会へのすべての飛び込み誘致は断りましょう。2つ目は fake monk：袈裟姿の人物が腕にブレスレットを巻いたり、線香を渡してきて、¥100〜500 の寄付を要求します。本物の Buddhist 寺院はそのようなことはしないので、足早に立ち去ってください。3つ目は your-hotel-is-closed taxi scam：運転手が予約したホステルが焼失した・満室だと言い、コミッションが入る提携ホテルへ連れて行こうとします。必ずホステルに直接電話して確認を。他にもよくある budget drain：「本日限り」の jade オークションを装う真珠店、foot-massage upsell、駅の自称ツアーガイドなど。公式のチケット窓口を使い、お釣りを渡さない手口対策として小額紙幣を持ち、宿の住所を中国語の screenshot で用意して driver に提示しましょう。価格表示がない注文は先に確認を。「Tai gui le（高すぎる）」のフレーズを笑顔で言いながらドアに向かって一歩踏み出せば、提示価格の20〜30% 下がることが多いです。スリはまれですが、ラッシュアワーの混雑した metro や春節の駅で発生します — スマホは前のポケットへ、デイパックはクリップでしっかり閉めましょう。観光地の近くでは偽札の ¥100 も出回ります。Mao の肖像の浮き彫りや透かしを確認してから受け取って下さい。銀行ロビー内の ATM は路上設置の単独 ATM より安全で、後者は稀に card skimmer が仕込まれています。

2026年、本当に価値ある無料の見どころはどこ？

中国には予算重視の itinerary の柱となる、無料で質の高い attractions がたくさんあります。Beijing：Temple of Heaven 公園（外苑は無料、象徴的な Hall of Prayer は combined ticket で ¥15〜34）、Forbidden City の裏にある Jingshan 公園（¥2）、Beihai・Chaoyang 公園、Olympic Park と夜の Bird's Nest 外観、Chaoyang の 798 Art District。Xi'an：Ming Dynasty の city wall を歩くか自転車で（壁チケットは ¥54、自転車は3時間で ¥45 — ホステルの友人と割り勘）、Muslim Quarter の street food 散策（無料）、Big Wild Goose Pagoda 北側の広場 fountain ショー。Shanghai：夜の Bund promenade、旧 French Concession の Tianzifang と Xintiandi の路地散策、Jing'an Sculpture Park、Shanghai Propaganda Poster Art Centre（¥25、価値あり）。Chengdu：People's Park の茶館（お茶一杯 ¥10〜30、入場無料）、Wide and Narrow Alleys（無料）、Sichuan Opera の face-changing ショー（¥80〜180 — ¥300 の tourist menu は skip）。Kunming：Green Lake Park で地元の人たちの朝の太極拳、Yuantong Temple（¥6）、鳥花市場。Guilin と Yangshuo：Li River の川辺の public walk と karst valley の自転車ライドそのものが魅力 — bamboo raft はオプション。Lijiang Old Town の入城料は現在無料（かつての ¥80 maintenance fee は2023年に撤廃）。Hangzhou の West Lake は無料、Lei Feng Pagoda の展望デッキは ¥40。¥150 の tour bus は使わず、 sunrise や sunset に自分で歩いて巡りましょう。

2週間の中国旅行の予算はどう組めばいいですか？

14日間の予算ルート例（ホステル、 sleeper train、屋台料理）合計 ¥5,200–6,800（約 $720–950）国際線を除く。1–3日目 北京：Forbidden City ¥60、Great Wall Mutianyu 入域料 ¥40 + ロープウェイ ¥120、ホステル3泊 ¥240、食費 ¥180、交通費 ¥60 — ¥700。4–5日目 Xi'an行きの sleeper train ¥260 + ホステル1泊 ¥50、Terracotta Warriors ¥120、市壁サイクリング ¥99、食費 ¥120 — ¥650。6–7日目 Chengdu行きの High-Speed Rail ¥263 + ホステル2泊 ¥100、パンダ基地 ¥55、食費 ¥120、交通費 ¥30 — ¥570。8–10日目 Kunming行きの sleeper train ¥320 + ホステル3泊 ¥150、石林 ¥130、食費 ¥180、Dali行きのバス ¥80 — ¥860。11–13日目 DaliとLijiang（ホステル4泊 ¥200、Erhai Lakeサイクリング無料、Lijiang Old Town無料、食費 ¥200、バス ¥60）— ¥460。14日目 LijiangまたはKunmingから飛行機で出発 ¥300–600。有料アトラクション1回（ディズニーランドの日、山のロープウェイ、火鍋奮発）用に予備 ¥500、お土産用に ¥200 を追加。為替変動のバッファ：2024–2026年を通して ¥/USD レートは四半期ごとに 2–3% 変動しているため、長期旅行では ¥200–400 余分に見積もってください。有料アトラクション1回を無料の寺院や公園入園に置き換えれば、同じ旅程で ¥4,800–6,200 に下がります。1人旅の旅行者は、1人あたりの個室料金が2人部屋より高くなるため、15–20% 上乗せになります。

予算旅の中国旅行に、安くて必备の持ち物は？

荷物は軽く — 1kg 削るごとに Didi 運賃と Hostelworld 追加料金で ¥20–40 節約できます。必备：1L thermos（列車やホステルの無料のお湯を補給）、USB-C と micro-USB ケーブル、20,000 mAh モバイルバッテリー（必要なら現地で ¥40–80 で購入可能）、ポケットティッシュ（コンビニで ¥5–10、ただし公共トイレには紙がない場合が多い）、手指消毒剤、squat toilet やホステルのシャワー用の slip-on シューズ。30L デイパック（クリップとレインカバー付き）で 90% の日々に対応。ナイトマーケットや sleeper train での食事用に小さな折りたたみトートも。SIM フリーの unlocked スマホと、到着前にプリロードした eSIM を用意すれば、空港の SIM カウンター行列を完全に回避できます。パスポートのコピーとクラウドに保存したデジタルスキャンはパスポート紛失の緊急事態に備えるため必需品。また、ビザ、列車チケット、ホステルの住所は中国語のスクリーンショットも保存。薄いシェルジャケットを持参 — 中国南部では夏の午後に雨が降ることが多い。ホステルロッカー用の小さなロック（忘れればホステルで ¥20–40）。再利用可能なショッピングバッグ — 中国では多くの都市でレジ袋が禁止され、店袋は ¥1 かかります。西洋ブランドの虫除けや toiletries は不要：どの緑十字薬局でも ¥5–30 で揃います。ドライヤーやタオルは置いてきましょう — ホステルで貸してもらえるか、¥5 でレンタルできます。

通訳なしで言葉の壁はどう乗り越えますか？

予算旅の中国に Mandarin は必要ありませんが、10分の準備が効きます。出発前：Pleco（無料オフライン中国語辞書、手書き入力対応、レストランメニューに便利）をインストールし、Mandarin と広東語の Google Translate オフラインパックをダウンロード。ホステルの住所、パスポート、復路チケットを中国語でスクリーンショット。重要フレーズもいくつか：「你好（ニーハオ）」「谢谢（シエシエ）」「多少钱（ドゥオシャオチエン）」「太贵了（タイグイラ）」「不要（ブヤオ）」「厕所在哪儿（ツォ スオ ザイ ナル）」「到站了吗（ジータオチャン ダオラマ）」。列車は 12306 と Trip.com が完全英語対応。バスや地下鉄は Amap（Gaode）が英語表示しますが、音声案内は中国語。目的地を英語で入力してアプリにルートを任せましょう。35歳以下のホステルスタッフはチェックインや共用バストイレのドミトリー予約に十分な英語を話すことが一般的。年配スタッフは翻訳アプリに頼ることが多いです。料理の注文は、メニューを指差す、隣のテーブルが食べているものを指差す、フレーズを Pleco に入れてスタッフに見せる、のいずれか。たいていのメニューに Mandarin pinyin が載っているので、「chao fan（チャオファン／チャーハン）」や「pijiou（ピーチョウ／ビール）」はどこでも通用します。医者が必要なら、ホステルが手配してくれます — たいていの都市医院には英語対応スタッフが常駐しています。翻訳アプリで押し問答するより、礼儀正しく辛抱強く、指差しで伝える方が常にうまくいきます。笑顔を忘れずにゆっくり話し、村の屋台で果物を買うのに5分間の身振りが必要になることも受け入れてください。