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비자 없이 통과 240h ✓CNY 7.15 ≈ $1고속철도 45,000 km
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Tibet — China travel

티베트 10일 여행

라사 6일(약 3,650m)에 궁·사원·간덴·남초·양드록을 보고, 라사-닝치 철도로 동쪽 약 3,000m 숲과 대협곡으로. 관할 도시는 솔직히 표기.

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방문 최적기: 5~6월 또는 9~10월예산: 중급

빠른 답변

Tibet에 10일이 충분한가요?

10일은 Tibet의 중심지를 넘어 동네, 음식 시장, 그리고 여유로운 속도로 1~2개의 당일치기 여행을 할 수 있습니다.

출처: NihaoVisit Tibet 가이드

10일 Tibet 여행 일정 개요

전체 Tibet 여행 가이드를 기반으로 10일 일정에 맞게 조정하세요. 도시의 3대 대표 명소를 축으로 삼고, 남은 시간은 동네 산책, 음식 시장, 고속철도 당일치기 여행으로 채우세요.

포탈라·조캉과 바르코르해발 4,000m 이상 간덴 일일4,718m 남초와 4,441m 양드록약 3,000m 닝치 숲7,782m 남차바르바 전망
1
1일차

도착과 천천히 한 바퀴

라사 약 3,650m, 공항에서 약 60km. 수분, 약 1km 바르코르 천천히 한 바퀴, 일찍 저녁. 그 이상은 넣지 마세요 — 페이스는 고도가 정합니다.

Barkhor Street, Lhasa, China
  1. barkhor street
2
2일차

포탈라와 조캉

13층 포탈라 시간제 예약(높이 약 117m, 내부 촬영 금지, 오르기 수백 미터). 오후 조캉, 저녁 바르코르 순례자들.

Potala Palace, Lhasa, China
  1. potala palace
  2. jokhang temple
3
3일차

세라와 데풍

오전 데풍 비탈 순례, 오후 15:00경 세라 안뜰 토론. 둘 다 구시가지에서 1시간 이내.

Sera Monastery, Lhasa, China
  1. sera monastery
  2. drepung monastery
4
4일차

간덴 당일치기

북동 약 60km 다제 구간, 사지는 해발 4,000m 이상. 비탈 순례 2~3시간, 보온층 필수. 저녁 라사 복귀.

Scenes from Tibet, China
  1. ganden monastery
5
5일차

노르불링카와 박물관

원정 사이 저강도 하루 — 여름 궁 정원과 정자, 옆의 무료 박물관(월요일 휴관). 남초 전날 일찍 취침.

Scenes from Tibet, China
  1. tibet norbulingka
  2. tibet museum
6
6일차

남초 장거리 하루

북서 약 240km 담슝현 경유, 5,190m 나겐라 고개에서 4,718m 호숫가까지. 왕복 10~12시간, 6~9월이 안정적. 맑은 날에도 고개는 바람이 셉니다.

Namtso Lake, Lhasa, China
  1. namtso lake
7
7일차

양드록 하루

솔직히 표기 — 4,990m 캄발라 고개를 넘어 산남 랑카쩌 방면으로, 4,441m 호수를 내려다봄. 편도 약 3시간, 호숫가에서 점심.

Yamdrok Lake, Lhasa, China
  1. yamdrok lake
8
8일차

철도로 동쪽 닝치

라사-닝치 철도는 약 435km를 약 3시간 30분, 3,650m에서 약 2,900m 바이이 진으로 내려옵니다 — 맨언덕이 숲으로 바뀌고 숨이 편해지는 사람이 많아요. 닝치는 이 사이트에 전용 페이지, 이틀은 핵심만.

Scenes from Tibet, China
  1. nyingchi bayi town
9
9일차

대협곡과 남차바르바

최대 수심 5,000m를 넘는 야룽짱포 대협곡으로 내려가 7,782m 남차바르바가 지평을 닫습니다 — 구름에 가려지는 날이 많아 오전 빛이 기회입니다.

Scenes from Tibet, China
  1. nyingchi yarlung canyon
  2. nyingchi namcha barwa viewpoint
10
10일차

바숨초, 복귀와 출발

해발 3,480m 바숨초는 숲 속 분지, 반나절 돌면 충분. 오후 철도로 라사 복귀 — 또는 약 2,949m 닝치 공항에서 바로 출발. 성수기엔 편이 더 많습니다.

  1. nyingchi basum lake

10일간의 Tibet 예산

단계하루당10일 총액
배낭여행자USD 50–80USD $500–$800
중급USD 100–200USD $1,000–$2,000
고급USD 300+USD $3,000+

유용한 도구

Tibet 여행 예약하기

이 링크로 예약하시면 수수료를 받을 수 있습니다. 편집 추천에는 영향을 미치지 않습니다.

자주 묻는 질문

Tibet의 일일 예산은 얼마인가요?
배낭여행자: 하루 USD 50–80. 중급: USD 100–200/일. 고급: USD 300+/일. 이 금액은 호텔, 1일 3끼 식사, 교통 및 하루에 하나의 유료 관광지를 포함합니다.
Tibet를 방문하려면 비자가 필요한가요?
여권에 따라 다릅니다 — 최신 국가별 목록은 <a href="/ko/china-visa-2026/">중국 비자 가이드</a>를 참조하세요. 대부분의 서구 여권 소지자는 2026년부터 30일 동안 무비자 입국이 가능합니다.
공항에서 Tibet 시내로 어떻게 이동하나요?
Tibet의 주요 공항은 지하철, 급행열차 또는 공항버스를 통해 시내와 연결됩니다. Tibet 가이드의 공항 이동 섹션을 참조하세요.
10일 동안 Tibet와 당일치기 여행을 함께 할 수 있나요?
네, 10일이면 Tibet와 근처의 다른 도시(예: 고속철도 당일치기 여행)를 함께 다녀올 수 있으며, 여유 시간도 있습니다.
Tibet는 관광객에게 안전한가요?
네, Tibet는 폭력 범죄율이 매우 낮고 외국인 관광객에게 안전하다고 널리 여겨집니다. 일반적인 소매치기 예방조치가 필요합니다. <a href="/is-china-safe-2026/">중국은 안전한가요</a> 페이지를 참조하세요.

참고: Tibet 여행 가이드, 2026년 중국 비자, 중국 여행 비용.