Skip to main content
비자 없이 통과 240h ✓CNY 7.15 ≈ $1고속철도 45,000 km
비자 체커문의
  1. 홈
  2. Tibet
  3. 14일
Tibet — China travel

티베트 14일 여행

2주간은 여행 사실만 — 라사 6일(약 3,650m), 갸트서-시가체 육로, 그리고 동쪽 닝치 숲으로. 관할 도시와 고도를 모두 표기.

모든 일정 보기 →

방문 최적기: 5~6월 또는 9~10월예산: 중급

빠른 답변

Tibet에 14일이 충분한가요?

14일은 Tibet의 중심지를 넘어 동네, 음식 시장, 그리고 여유로운 속도로 1~2개의 당일치기 여행을 할 수 있습니다.

출처: NihaoVisit Tibet 가이드

14일 Tibet 여행 일정 개요

전체 Tibet 여행 가이드를 기반으로 14일 일정에 맞게 조정하세요. 도시의 3대 대표 명소를 축으로 삼고, 남은 시간은 동네 산책, 음식 시장, 고속철도 당일치기 여행으로 채우세요.

포탈라·조캉·세라·데풍해발 4,000m 넘는 간덴 순례4,718m 남초와 4,441m 양드록갸트서 쿰붐과 3,836m 시가체닝치 숲과 7,782m 봉우리
1
1일차

해발 3,650m 도착일

공항 약 60km. 도착, 수분, 약 1km 바르코르 천천히 한 바퀴, 일찍 저녁. 처음 이틀의 페이스는 고도가 정합니다.

Barkhor Street, Lhasa, China
  1. barkhor street
2
2일차

포탈라와 조캉

13층 포탈라 시간제 예약 — 높이 약 117m, 내부 촬영 금지, 오르기 수백 미터. 오후 조캉, 저녁 바르코르.

Potala Palace, Lhasa, China
  1. potala palace
  2. jokhang temple
3
3일차

세라와 데풍

오전 데풍 비탈 순례. 세라 안뜰 토론은 15:00경 시작이 많습니다. 둘 다 구시가지에서 1시간 내.

Sera Monastery, Lhasa, China
  1. sera monastery
  2. drepung monastery
4
4일차

노르불링카와 박물관

정원과 정자, 무료 박물관(신분증, 월요일 휴관). 의도적으로 조용한 회복일.

Scenes from Tibet, China
  1. tibet norbulingka
  2. tibet museum
5
5일차

간덴 당일치기

북동 약 60km 다제 구간, 사지는 해발 4,000m 초과. 비탈 순례 2~3시간. 보온층, 느린 걸음, 저녁 라사 복귀.

Scenes from Tibet, China
  1. ganden monastery
6
6일차

남초 장거리 하루

북서 약 240km 담슝현 경유, 5,190m 나겐라 고개에서 4,718m 호숫가 — 왕복 10~12시간, 6~9월이 안정적.

Namtso Lake, Lhasa, China
  1. namtso lake
7
7일차

육로로 갸트서(솔직히 표기)

첫 도시 경계, 표기 — 4,990m 캄발라 고개를 넘어 산남 랑카쩌 쪽 양드록(4,441m)을 바라보고, 시가체 권역 약 4,040m 갸트서로. 오후엔 9층 쿰붐 탑.

Yamdrok Lake, Lhasa, China
  1. yamdrok lake
  2. shigatse palkhor temple
8
8일차

갸트서에서 시가체

서쪽 약 90km, 해발 약 3,836m 시가체. 금 지붕의 비탈 사원과 약 26m 좌상 불상, 저녁엔 시 외곽 순례길을 천천히.

Scenes from Tibet, China
  1. shigatse tashilhunpo monastery
9
9일차

철도로 라사 복귀

복귀 철도 약 3시간. 오후는 가볍게 — 박물관 전시실이나 라사 강변 산책. 일찍 취침.

Scenes from Tibet, China
  1. tibet museum
10
10일차

바르코르 시장과 세라 재방문

시내 고도의 보충일 — 오전 바르코르 주변 시장 골목, 3일차 토론을 놓쳤다면 두 번째 기회. 동쪽 열차 좌석 예약하기 좋은 날.

  1. barkhor street
  2. sera monastery
11
11일차

철도로 동쪽 닝치

두 번째 도시 구간, 표기 — 동쪽 약 435km, 약 3시간 30분, 3,650m에서 약 2,900m 바이이 진으로. 숲 공기, 편한 호흡. 닝치는 이 사이트에 전용 페이지.

  1. nyingchi bayi town
12
12일차

대협곡과 남차바르바

야룽짱포 대협곡 최대 수심 5,000m 초과, 7,782m 남차바르바가 지평을 닫습니다 — 봉우리가 얼굴을 내밀 확률은 오전이 최고.

  1. nyingchi yarlung canyon
  2. nyingchi namcha barwa viewpoint
13
13일차

룰랑 숲의 하루

동쪽 약 3,400m 룰랑의 전나무 숲바다로 — 데크길, 초원, 마을의 돌솥 버섯탕. 라사보다 서늘하고 습하니 우비 챙기세요.

  1. nyingchi lulang forest
14
14일차

복귀와 출발

항공편이 늦으면 오전에 3,480m 바숨초. 오후 철도로 라사, 또는 약 2,949m 닝치 공항에서 직항. 안 쓴 보온층은 버리지 마세요 — 남초가 기억합니다.

  1. nyingchi basum lake

14일간의 Tibet 예산

단계하루당14일 총액
배낭여행자USD 50–80USD $700–$1,120
중급USD 100–200USD $1,400–$2,800
고급USD 300+USD $4,200+

유용한 도구

Tibet 여행 예약하기

이 링크로 예약하시면 수수료를 받을 수 있습니다. 편집 추천에는 영향을 미치지 않습니다.

자주 묻는 질문

Tibet의 일일 예산은 얼마인가요?
배낭여행자: 하루 USD 50–80. 중급: USD 100–200/일. 고급: USD 300+/일. 이 금액은 호텔, 1일 3끼 식사, 교통 및 하루에 하나의 유료 관광지를 포함합니다.
Tibet를 방문하려면 비자가 필요한가요?
여권에 따라 다릅니다 — 최신 국가별 목록은 <a href="/ko/china-visa-2026/">중국 비자 가이드</a>를 참조하세요. 대부분의 서구 여권 소지자는 2026년부터 30일 동안 무비자 입국이 가능합니다.
공항에서 Tibet 시내로 어떻게 이동하나요?
Tibet의 주요 공항은 지하철, 급행열차 또는 공항버스를 통해 시내와 연결됩니다. Tibet 가이드의 공항 이동 섹션을 참조하세요.
14일 동안 Tibet와 당일치기 여행을 함께 할 수 있나요?
네, 14일이면 Tibet와 근처의 다른 도시(예: 고속철도 당일치기 여행)를 함께 다녀올 수 있으며, 여유 시간도 있습니다.
Tibet는 관광객에게 안전한가요?
네, Tibet는 폭력 범죄율이 매우 낮고 외국인 관광객에게 안전하다고 널리 여겨집니다. 일반적인 소매치기 예방조치가 필요합니다. <a href="/is-china-safe-2026/">중국은 안전한가요</a> 페이지를 참조하세요.

참고: Tibet 여행 가이드, 2026년 중국 비자, 중국 여행 비용.