Skip to main content
Tránsito sin visado 240h ✓CNY 7.15 ≈ $1Red de alta velocidad 45.000 km
Verificador de visadoContacto
  1. Inicio
  2. Nyingchi
  3. 14 días
Nyingchi — China travel

14 días en Nyingchi

Dos semanas por el rincón verde del Tíbet — días lentos en el Niyang, el Basum, dos días de cañón bajo el Namcha Barwa, Lulang, las flores de Bomi, el glaciar Midui y el valle lohba de Nanyi.

Ver todos los itinerarios →

Mejor época: Marzo-abril por el durazno en flor, junio-octubre el restoPresupuesto: gama media

Respuesta rápida

¿Son suficientes 14 días para Nyingchi?

14 días te permiten ir más allá del centro de Nyingchi hacia los barrios, mercados de comida y una o dos excursiones de un día a un ritmo relajado.

Fuente: Guía NihaoVisit de Nyingchi

Itinerario de 14 días en Nyingchi de un vistazo

Usa nuestra guía completa Guía de viaje de Nyingchi como base y adáptala a 14 días. Mantén como eje las tres atracciones emblemáticas de la ciudad; completa el resto con paseos por los barrios, mercados de comida y una excursión en tren de alta velocidad.

Ribera del Niyang y aldea de GalaLago Basum y monasterio insularGran Cañón y Namcha BarwaPaso Sejila y LulangValle de durazneros de Bomi y glaciar MiduiLago Ranwu (Chamdo vecina) y Nanyi
1
Día 1

Llegada y día completo de descanso

Aterriza a unos 2.950 metros y dale al cuerpo un día entero — caminatas cortas, comidas largas, nada cuesta arriba; el aire más amable de Nyingchi es la antesala clásica para entrar despacio en el Tíbet.

Scenes from Nyingchi, China
  1. nyingchi bayi town
2
Día 2

Ribera del Niyang y aldea de durazneros

Una mañana llana junto al río y, a finales de marzo, los huertos de Gala florecen en rosa contra las nieves; en los puestos de la aldea venden harina de cebada y tentempiés de queso de yak.

Scenes from Nyingchi, China
  1. nyingchi niyang river
  2. nyingchi gala peach village
3
Día 3

Lago Basum — el monasterio insular

Unos 120 km al oeste hasta el lago de 3.480 metros, 5A desde 2017; cruza la pasarela al monasterio del islote y duerme en la orilla — la niebla matinal del agua será tuya.

Scenes from Nyingchi, China
  1. nyingchi basum lake
  2. nyingchi tsozong monastery
4
Día 4

Mañana de lago y sendero forestal

Un segundo día de lago sin prisa — el sendero alto que sale de la cabecera del lago sube suave entre abetos viejos, una ganancia de aclimatación sin multitudes; de vuelta a Bayi al anochecer.

Scenes from Nyingchi, China
  1. nyingchi basum lake
5
Día 5

Al sur, a Pai y dentro del cañón

La carretera agrícola hasta Pai sigue al Yarlung Tsangpo abriéndose en país de gargantas; entra en la zona panorámica y duerme en Suosong, frente a la pirámide de 7.782 metros del Namcha Barwa.

  1. nyingchi yarlung canyon
6
Día 6

Miradores y aldeas del cañón

Primero el amanecer desde las terrazas de cebada, y luego un día lento entre balcones panorámicos y aldeas ribereñas de familias lohba y moinba — duraznos sobre los muros en abril, cebada dorada en agosto.

  1. nyingchi namcha barwa viewpoint
7
Día 7

Luz de mañana en el cañón y regreso a la carretera

Otra oportunidad para la luz sobre la cumbre — la montaña se muestra menos de un tercio de las veces, así que un segundo amanecer vale la pena; después, hacia el norte por la carretera del río y noche en Bayi.

  1. nyingchi namcha barwa viewpoint
8
Día 8

Paso Sejila y Lulang

Sobre el paso de 4.720 metros, el panorama del mar de bosques; baja a Lulang, a unos 3.400, para el pollo en olla de piedra y las pasarelas entre niebla de abetos; noche en la aldea.

  1. nyingchi sejila pass
  2. nyingchi lulang forest
9
Día 9

Día de praderas en Lulang

Un día sin conducir — pasarelas de pasto, casas de madera y piedra, y una tarde de té mientras las nubes se rasgan sobre la cordillera; los caballos pastan hasta la cerca.

  1. nyingchi lulang forest
10
Día 10

Al este, Bomi — valle de durazneros

Sobre el reconstruido puente de Tongmai hasta Bomi, a unos 2.700 metros; en las semanas de flor, los durazneros silvestres del valle del Parlung enlazan aldea tras aldea, y los fotógrafos reservan las curvas del río antes del alba.

  1. nyingchi bomi peach valley
11
Día 11

Glaciar Midui

El glaciar cae de una cumbre de 6.800 metros hasta unos 2.400, una de las lenguas de hielo más bajas del planeta, alcanzada por una pasarela fácil entre bosques; segunda noche en Bomi.

  1. nyingchi midui glacier
12
Día 12

Lago Ranwu — jornada en la vecina Chamdo

Un día honesto de prefectura vecina — al este, sobre el puerto, hasta el condado de Baxoi en Chamdo, donde el lago de 3.850 metros abre brazos azules bajo los seracs del Laigu; paseo en la orilla y regreso al oeste, a Lulang o Bayi.

  1. nyingchi ranwu lake
13
Día 13

El valle lohba de Nanyi

Al sur del río, el valle verde es tierra del pueblo lohba, uno de los grupos étnicos menores de China; el pequeño museo cultural y las aldeas en terrazas reciben con gusto a visitantes respetuosos, y los mercados de plantas medicinales dan color.

  1. nyingchi nanyi valley
14
Día 14

Salida

Una última hora junto al río y el trayecto corto al aeropuerto de Mainling — uno de los descensos más delicados de China a la ida, un vuelo tranquilo a la vuelta; bebe agua toda la mañana para la cabina seca.

  1. nyingchi niyang river

Presupuesto para 14 días en Nyingchi

NivelPor díaTotal de 14 días
MochileroUSD $50–$80USD $700–$1,120
Medio rangoUSD $100–$200USD $1,400–$2,800
LujoUSD $300+USD $4,200+

Herramientas útiles

Reserva tu viaje a Nyingchi

Podemos recibir una comisión al reservar a través de estos enlaces. Esto no afecta nuestras recomendaciones editoriales.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el presupuesto diario para Nyingchi?
Viajeros con presupuesto: USD $50–$80/día. Medio rango: $100–$200/día. Lujo: $300+/día. Esto cubre hotel, tres comidas, transporte y una atracción pagada por día.
¿Necesito una visa para visitar Nyingchi?
Depende de tu pasaporte — consulta nuestra <a href="/es/china-visa-2026/">Guía de visa para China</a> para la lista más reciente país por país. La mayoría de los titulares de pasaportes occidentales pueden ingresar sin visa por 30 días a partir de 2026.
¿Cómo llego del aeropuerto al centro de Nyingchi?
El aeropuerto principal de Nyingchi conecta con el centro de la ciudad a través del metro, tren expreso o autobús del aeropuerto. Consulta la sección de transferencia del aeropuerto en nuestra guía de Nyingchi.
¿Puedo usar 14 días tanto para Nyingchi como para una excursión?
Sí — con 14 días puedes combinar Nyingchi con una ciudad cercana (por ejemplo, una excursión en tren de alta velocidad) y aún tener días de margen.
¿Es Nyingchi segura para los turistas?
Sí. Nyingchi tiene tasas de delincuencia violenta muy bajas y es ampliamente considerada segura para los turistas extranjeros. Se aplican las precauciones estándar contra los pequeños robos. Consulta nuestra página <a href="/is-china-safe-2026/">¿Es China segura?</a>.

Ver también: Guía de viaje de Nyingchi, Visa para China 2026, Costo del viaje a China.