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Shigatse — China travel

14 días en Shigatse

Dos semanas: días urbanos a 3836 m, Gyantse con el caserío de Pala, Sakya, Yamdrok hacia Shannan, dos noches junto a Tingri para el Everest a unos 5200 m y días flexibles según el cielo.

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Mejor época: De abril a junio o de septiembre a octubrePresupuesto: gama media

Respuesta rápida

¿Son suficientes 14 días para Shigatse?

14 días te permiten ir más allá del centro de Shigatse hacia los barrios, mercados de comida y una o dos excursiones de un día a un ritmo relajado.

Fuente: Guía NihaoVisit de Shigatse

Itinerario de 14 días en Shigatse de un vistazo

Usa nuestra guía completa Guía de viaje de Shigatse como base y adáptala a 14 días. Mantén como eje las tres atracciones emblemáticas de la ciudad; completa el resto con paseos por los barrios, mercados de comida y una excursión en tren de alta velocidad.

Tashilhunpo y la vía de koraFuerte de Gyantse (1904), estupa y caserío de PalaLago Yamdrok (dirección Shannan)Sakya y los dos templos cercanosCampamento del Everest a unos 5200 m
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Día 1

Llegada y la ribera

Tren desde Lhasa (253 km, 2,5 a 3 horas) o aterrizaje en el aeropuerto Heping, 43 km al este y a unos 3782 m. El primer día a 3836 m es de ajuste: paseo llano junto al Nyang y pronto a dormir.

Scenes from Shigatse, China
  1. shigatse nyang riverfront
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Día 2

Tashilhunpo y kora

El monasterio fundado en 1447, salas de 9:00 a 17:00 y un recorrido de 2 a 3 horas, y después la vía de kora en sentido horario, una hora. A 3836 m, zancada corta.

Scenes from Shigatse, China
  1. shigatse tashilhunpo monastery
  2. shigatse tashilhunpo kora
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Día 3

Colina del dzong y mercados

Unos 20 minutos de escalones hasta el dzong trazado hacia 1360 y vista de la ciudad; después, calles de mercado. Otro día sencillo: la aclimatación se gasta a propósito al principio.

Scenes from Shigatse, China
  1. shigatse dzong ruins
  2. shigatse city markets
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Día 4

Dos templos de las afueras

Narthang, fundado en 1153 y conocido por su imprenta xilográfica, a 15 km al oeste; Shalu, fundado en 1087 y rehecho en el siglo XIV con tejados vidriados han, a 15 km al sureste. Dos saltos cortos y de vuelta a media tarde.

Scenes from Shigatse, China
  1. shigatse narthang monastery
  2. shigatse shalu monastery
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Día 5

Hasta Gyantse

90 km al sur hasta Gyantse, a unos 4040 m: el fuerte sobre la roca dañado en los combates de 1904 y reparado después, y los callejones del barrio viejo. Noche aquí para partir la etapa larga.

  1. shigatse gyantse dzong
  2. shigatse gyantse old town
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Día 6

La estupa y el caserío de Pala

Luz matinal en la estupa de nueve plantas, iniciada en 1418 y terminada en 1436 con 108 puertas y 76 capillas; tras comer, las construcciones del caserío de Pala a las afueras. Segunda noche en Gyantse o regreso tranquilo a Shigatse.

  1. shigatse palcho kumbum
  2. shigatse pala manor
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Día 7

Dirección Shannan — lago Yamdrok

Señalado con lealtad: el lago queda en el condado de Nagarze, en dirección a Shannan. Vía Gyantse y el embalse de Manla son unos 380 km de ida y vuelta, 7 u 8 horas de volante, con la superficie del lago a unos 4441 m. Salida temprana, puertos despacio y noche de vuelta a 3836 m.

  1. shigatse manla reservoir
  2. shigatse yamdrok lake
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Día 8

Día lento de valle

Un día de recuperación deliberada a 3836 m tras el largo circuito: ribera, mercados, ropa tendida y guardar fuerzas para un campamento que espera a unos 5200 m.

  1. shigatse nyang riverfront
  2. shigatse city markets
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Día 9

Jornada en Sakya

Unos 150 km al oeste y tres horas, a unos 4280 m — fundado en 1073, gran sala del monasterio sur de 1268, muro de escrituras de unos 10 metros. Sirve también como último escalón de aclimatación antes de Tingri.

  1. shigatse sakya monastery
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Día 10

Al oeste por la G318 — Tingri

Unos 235 km por la G318. Cerca de Lhatse la más reciente G219 se bifurca hacia Saga y Ngari, y la G318 sigue hacia Tingri y la frontera de Zhangmu. Noche en la villa, a unos 4300 m. Zona de administración fronteriza: los viajeros chinos necesitan permiso de frontera, en la oficina de seguridad pública del registro o en Lhasa o Shigatse; los extranjeros viajan con permisos gestionados por agencias autorizadas. Originales a mano para los controles.

  1. shigatse lhatse road junction
  2. shigatse tingri gateway
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Día 11

Gyawu La y campamento base

Unos 100 km de carretera de montaña hasta la cara norte. Con mañana clara, el Gyawu La (unos 5200 m) alinea Makalu, Lhotse, el Everest (8848,86 m) y el Cho Oyu; el campamento de tiendas queda a unos 5200 m y Rongbuk, a unos 4980 m, justo delante. Tiendas de abril a octubre más o menos, entradas nominativas, autobuses del parque, basura de vuelta y, desde 2019, la visita termina en el campamento frente a Rongbuk. La mayoría baja a dormir a unos 4300 m; quedarse en las tiendas del campamento es posible, pero sobra poco aire y poco confort.

  1. shigatse gyawu la pass
  2. shigatse everest base camp
  3. shigatse rongbuk monastery
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Día 12

Regreso al este y descanso

Los 235 km de vuelta llenan la mañana; la tarde, para la ribera y no hacer nada. Si el día 11 amaneció tapado, en este tramo de vuelta se discute el segundo intento.

  1. shigatse nyang riverfront
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Día 13

Día flexible

Un margen declarado como tal: la ventana de reserva si la etapa del Everest se movió por clima u obras; si no, una segunda vuelta por Gyantse, los mercados o lo que pidió repetición.

  1. shigatse gyantse old town
  2. shigatse city markets
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Día 14

Salida y enlace con Lhasa

Un último paseo junto al río y salida por el aeropuerto Heping (a 43 km) o el tren de la tarde hacia Lhasa (253 km, 2,5 a 3 horas). Para seguir al este, Lhasa conserva sus propias páginas de itinerario en este sitio, a unos 270 km por la G318 y la autopista.

  1. shigatse nyang riverfront

Presupuesto para 14 días en Shigatse

NivelPor díaTotal de 14 días
MochileroUSD $50–$80USD $700–$1,120
Medio rangoUSD $100–$200USD $1,400–$2,800
LujoUSD $300+USD $4,200+

Herramientas útiles

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Preguntas frecuentes

¿Cuál es el presupuesto diario para Shigatse?
Viajeros con presupuesto: USD $50–$80/día. Medio rango: $100–$200/día. Lujo: $300+/día. Esto cubre hotel, tres comidas, transporte y una atracción pagada por día.
¿Necesito una visa para visitar Shigatse?
Depende de tu pasaporte — consulta nuestra <a href="/es/china-visa-2026/">Guía de visa para China</a> para la lista más reciente país por país. La mayoría de los titulares de pasaportes occidentales pueden ingresar sin visa por 30 días a partir de 2026.
¿Cómo llego del aeropuerto al centro de Shigatse?
El aeropuerto principal de Shigatse conecta con el centro de la ciudad a través del metro, tren expreso o autobús del aeropuerto. Consulta la sección de transferencia del aeropuerto en nuestra guía de Shigatse.
¿Puedo usar 14 días tanto para Shigatse como para una excursión?
Sí — con 14 días puedes combinar Shigatse con una ciudad cercana (por ejemplo, una excursión en tren de alta velocidad) y aún tener días de margen.
¿Es Shigatse segura para los turistas?
Sí. Shigatse tiene tasas de delincuencia violenta muy bajas y es ampliamente considerada segura para los turistas extranjeros. Se aplican las precauciones estándar contra los pequeños robos. Consulta nuestra página <a href="/is-china-safe-2026/">¿Es China segura?</a>.

Ver también: Guía de viaje de Shigatse, Visa para China 2026, Costo del viaje a China.