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Tibet — China travel

10 días en el Tíbet

Seis días en Lhasa a unos 3.650 m — palacios, monasterios, Ganden, Namtso y Yamdrok — y luego el ferrocarril hacia los bosques de Nyingchi y su cañón, alrededor de 3.000 m.

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Mejor época: De mayo a junio o de septiembre a octubrePresupuesto: gama media

Respuesta rápida

¿Son suficientes 10 días para Tibet?

10 días te permiten ir más allá del centro de Tibet hacia los barrios, mercados de comida y una o dos excursiones de un día a un ritmo relajado.

Fuente: Guía NihaoVisit de Tibet

Itinerario de 10 días en Tibet de un vistazo

Usa nuestra guía completa Guía de viaje de Tibet como base y adáptala a 10 días. Mantén como eje las tres atracciones emblemáticas de la ciudad; completa el resto con paseos por los barrios, mercados de comida y una excursión en tren de alta velocidad.

Potala, Jokhang y el BarkhorJornada en Ganden sobre 4.000 mNamtso a 4.718 m y Yamdrok a 4.441 mLos bosques de Nyingchi a unos 3.000 mEl mirador del Namcha Barwa, 7.782 m
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Día 1

Llegada y primera vuelta lenta

Lhasa a unos 3.650 m, aeropuerto a unos 60 km. Agua, una vuelta tranquila al Barkhor de cerca de un kilómetro y cena temprana. Nada más — el ritmo lo marca la altura.

Barkhor Street, Lhasa, China
  1. barkhor street
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Día 2

Potala y Jokhang

El Potala de 13 plantas con entrada reservada (unos 117 metros; sin fotos dentro; cientos de metros de subida), Jokhang por la tarde y peregrinos al anochecer en el Barkhor.

Potala Palace, Lhasa, China
  1. potala palace
  2. jokhang temple
3
Día 3

Sera y Drepung

El kora matinal de Drepung en la ladera oeste y los debates de Sera desde las 15:00. Ambos a menos de una hora del casco antiguo.

Sera Monastery, Lhasa, China
  1. sera monastery
  2. drepung monastery
4
Día 4

Jornada en Ganden

A unos 60 km al noreste, en Dagze; el recinto supera los 4.000 m. El kora de la ladera lleva dos o tres horas y abrigo. Por la tarde, de vuelta en Lhasa.

Scenes from Tibet, China
  1. ganden monastery
5
Día 5

Norbulingka y museo

Día de bajo esfuerzo entre excursiones — jardines de verano y pabellones, y el museo gratuito de al lado (cerrado los lunes). A dormir pronto antes de Namtso.

Scenes from Tibet, China
  1. tibet norbulingka
  2. tibet museum
6
Día 6

Jornada en Namtso

Unos 240 km al noroeste por Damxung, sobre el paso de Nagenla a 5.190 m hasta el lago, a 4.718 m. Entre 10 y 12 horas ida y vuelta; de junio a septiembre la ventana fiable. En el paso hace viento incluso con sol.

Namtso Lake, Lhasa, China
  1. namtso lake
7
Día 7

Día en Yamdrok

Señalado honestamente — se supera el paso de Kambala, a 4.990 m, en dirección al condado de Langkazi de Shannan para mirar el lago, a 4.441 m; unas 3 horas por sentido con almuerzo en la orilla.

Yamdrok Lake, Lhasa, China
  1. yamdrok lake
8
Día 8

En tren hacia el este, Nyingchi

El ferrocarril Lhasa-Nyingchi recorre unos 435 km en unas 3,5 horas, bajando de 3.650 m hacia Bayi, a unos 2.900 m — los bosques sustituyen a las laderas desnudas y casi todos respiran mejor. Nyingchi tiene página propia aquí; estos días rozan sus esenciales.

Scenes from Tibet, China
  1. nyingchi bayi town
9
Día 9

Cañón y Namcha Barwa

Hacia abajo, al cañón del Yarlung Tsangpo —más de 5.000 m de profundidad en su punto mayor— con el pico de 7.782 m cerrando el horizonte; las nubes lo esconden más a menudo de lo que muestran, así que la luz de la mañana es tu mejor apuesta.

Scenes from Tibet, China
  1. nyingchi yarlung canyon
  2. nyingchi namcha barwa viewpoint
10
Día 10

Basum Tso, regreso y salida

El lago de 3.480 m, en su cuenco de bosque, se recorre en media jornada; por la tarde tren de vuelta a Lhasa — o salida directa por el aeropuerto de Nyingchi, a unos 2.949 m, con más vuelos en temporada.

  1. nyingchi basum lake

Presupuesto para 10 días en Tibet

NivelPor díaTotal de 10 días
MochileroUSD $50–$80USD $500–$800
Medio rangoUSD $100–$200USD $1,000–$2,000
LujoUSD $300+USD $3,000+

Herramientas útiles

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Preguntas frecuentes

¿Cuál es el presupuesto diario para Tibet?
Viajeros con presupuesto: USD $50–$80/día. Medio rango: $100–$200/día. Lujo: $300+/día. Esto cubre hotel, tres comidas, transporte y una atracción pagada por día.
¿Necesito una visa para visitar Tibet?
Depende de tu pasaporte — consulta nuestra <a href="/es/china-visa-2026/">Guía de visa para China</a> para la lista más reciente país por país. La mayoría de los titulares de pasaportes occidentales pueden ingresar sin visa por 30 días a partir de 2026.
¿Cómo llego del aeropuerto al centro de Tibet?
El aeropuerto principal de Tibet conecta con el centro de la ciudad a través del metro, tren expreso o autobús del aeropuerto. Consulta la sección de transferencia del aeropuerto en nuestra guía de Tibet.
¿Puedo usar 10 días tanto para Tibet como para una excursión?
Sí — con 10 días puedes combinar Tibet con una ciudad cercana (por ejemplo, una excursión en tren de alta velocidad) y aún tener días de margen.
¿Es Tibet segura para los turistas?
Sí. Tibet tiene tasas de delincuencia violenta muy bajas y es ampliamente considerada segura para los turistas extranjeros. Se aplican las precauciones estándar contra los pequeños robos. Consulta nuestra página <a href="/is-china-safe-2026/">¿Es China segura?</a>.

Ver también: Guía de viaje de Tibet, Visa para China 2026, Costo del viaje a China.