跳到主要内容
nihaovisit
2026年21天中国深度全景游：Beijing、Xi'an、Chengdu、云南、Guilin、Shanghai、Hong Kong cover photo
★ 21-day itinerary

2026年21天中国深度全景游：Beijing、Xi'an、Chengdu、云南、Guilin、Shanghai、Hong Kong

三周时间,足以成就一生难忘的旅行。第1-3天Beijing,第4-6天Xi'an,第7-9天Chengdu(看大熊猫 + Leshan),第10-13天云南(Kunming + Dali + Lijiang),第14-15天Guilin + Li River,第16-19天Shanghai(含Suzhou + Hangzhou 一日游),第20-21天Hong Kong。包含两段国内航班、多段HSR,以及一段云南轻徒步。适合拥有3周假期、希望全面了解中国,且能接受每2-3天更换一次地点的旅行者。

21 days·By NihaoVisit Editorial Team·Updated
§ 01 · The route, at a glance

21 days, 21 cities.

Day 1北京：抵达 + 故宫
Day 2慕田峪长城
Day 3游览寺庙 + 高铁前往 Xi'an
Day 4兵马俑 + 城墙
Day 5Xi'an：历史与美食
Day 6Xi'an → Chengdu
Day 7成都：熊猫
At a price
Backpacker / day$1210
Mid-range / day$2640
Luxury / day$6600
Download offline PDF

Quick Answer

三周时间,足以成就一生难忘的旅行。第1-3天Beijing,第4-6天Xi'an,第7-9天Chengdu(看大熊猫 + Leshan),第10-13天云南(Kunming + Dali + Lijiang),第14-15天Guilin + Li River,第16-19天Shanghai(含Suzhou + Hangzhou 一日游),第20-21天Hong Kong。包含两段国内航班、多段HSR,以及一段云南轻徒步。适合拥有3周假期、希望全面了解中国,且能接受每2-3天更换一次地点的旅行者。

AT A GLANCE

21 days at a glance

  1. Day 01

    北京：抵达 + 故宫

    天安门广场、故宫、北京烤鸭

  2. Day 02

    慕田峪长城

    慕田峪一日游

  3. Day 03

    游览寺庙 + 高铁前往 Xi'an

    天坛、乘坐高铁前往 Xi'an

  4. Day 04

    兵马俑 + 城墙

    全天兵马俑游览

  5. Day 05

    Xi'an：历史与美食

    陕西历史博物馆

  6. Day 06

    Xi'an → Chengdu

    上午：大雁塔

  7. Day 07

    成都：熊猫

    大熊猫繁育研究基地(上午)

  8. Day 08

    成都：乐山大佛

    一日游乐山大佛(1.5小时)

  9. Day 09

    成都 → 昆明

    飞往昆明(2小时,$130)

  10. Day 10

    昆明 → 大理

    上午：石林（UNESCO）

  11. Day 11

    大理：洱海 + 古城

    环洱海骑行

  12. Day 12

    大理 → 丽江

    自驾前往丽江（3小时）或乘高铁（1.5小时）

  13. Day 13

    丽江：玉龙雪山

    一日游：玉龙雪山（¥200，缆车至4500米）

  14. Day 14

    丽江 → 桂林

    经昆明转机飞往桂林（4小时，$200），或经昆明—上海—桂林

  15. Day 15

    漓江游船至阳朔

    漓江游船 4-5小时

  16. Day 16

    阳朔 → 上海

    相公山观景台

  17. Day 17

    上海：经典游

    豫园、南京路、浦东天际线

  18. Day 18

    上海：苏州一日游

    高铁前往苏州（25分钟，$10）

  19. Day 19

    上海：杭州一日游

    乘高铁前往杭州（1小时，$20）

  20. Day 20

    上海 → 香港

    飞往香港（2.5小时，$120）

  21. Day 21

    香港：离开

    上午：文武庙 + 荷里活道

ROUTE OVERVIEW

Route Overview

Every stop on this itinerary, ordered by day. Tap a city to read our in-depth destination guide.

  1. Day 01Comprehensive北京：抵达 + 故宫
  2. Day 02Comprehensive慕田峪长城
  3. Day 03Comprehensive游览寺庙 + 高铁前往 Xi'an
  4. Day 04Comprehensive兵马俑 + 城墙
  5. Day 05ComprehensiveXi'an：历史与美食
  6. Day 06ComprehensiveXi'an → Chengdu
  7. Day 07Comprehensive成都：熊猫
  8. Day 08Comprehensive成都：乐山大佛
  9. Day 09Comprehensive成都 → 昆明
  10. Day 10Comprehensive昆明 → 大理
  11. Day 11Comprehensive大理：洱海 + 古城
  12. Day 12Comprehensive大理 → 丽江
  13. Day 13Comprehensive丽江：玉龙雪山
  14. Day 14Comprehensive丽江 → 桂林
  15. Day 15Comprehensive漓江游船至阳朔
  16. Day 16Comprehensive阳朔 → 上海
  17. Day 17Comprehensive上海：经典游
  18. Day 18Comprehensive上海：苏州一日游
  19. Day 19Comprehensive上海：杭州一日游
  20. Day 20Comprehensive上海 → 香港
  21. Day 21Comprehensive香港：离开

  • 21

    days

  • 41

    stops tested

  • 21

    editors involved

  • 45

    hotels short-listed

  • $4800

    mid-range / person

  • Q3 2026

    last re-priced

Duration21 days
Best forFirst-timers, Adventure, Nature, History
Pricing$2200 (backpacker) / $4800 (mid-range) / $12000+ (luxury) per person

Lock in this trip

Pre-vetted platforms to handle hotels, transport, and connectivity.

Trip timeline

01
DAY 01

北京：抵达 + 故宫

Stay: 王府井

  1. 天安门广场、故宫、北京烤鸭
    晚餐
02
DAY 02

慕田峪长城

Stay: 同上

  1. 慕田峪一日游
    早餐
03
DAY 03

游览寺庙 + 高铁前往 Xi'an

Stay: Xi'an 回民街

  1. 天坛、乘坐高铁前往 Xi'an
    早餐、晚餐
04
DAY 04

兵马俑 + 城墙

Stay: 同上

  1. 全天兵马俑游览
    早, 午
  2. 城墙骑行
    早, 午
05
DAY 05

Xi'an：历史与美食

Stay: 同上

  1. 陕西历史博物馆
    早, 晚
  2. 回民街美食漫步
    早, 晚
06
DAY 06

Xi'an → Chengdu

Stay: 成都春熙路

  1. 上午：大雁塔
    早, 晚
  2. 乘高铁前往成都（3.5小时）
    早, 晚
07
DAY 07

成都：熊猫

Stay: 同前

  1. 大熊猫繁育研究基地(上午)
    早、午、晚
  2. 午餐:四川火锅
    早、午、晚
  3. 川剧变脸表演
    早、午、晚
08
DAY 08

成都：乐山大佛

Stay: 同前

  1. 一日游乐山大佛(1.5小时)
    早
  2. 返回成都
    早
09
DAY 09

成都 → 昆明

Stay: 昆明市中心

  1. 飞往昆明(2小时,$130)
    早
  2. 傍晚:翠湖公园
    早
10
DAY 10

昆明 → 大理

Stay: 大理古城

  1. 上午：石林（UNESCO）
    含早餐
  2. 乘高铁前往大理（2小时，$30）
    含早餐
11
DAY 11

大理：洱海 + 古城

Stay: 同上一晚

  1. 环洱海骑行
    含早餐
  2. 漫步大理古城
    含早餐
  3. 崇圣寺三塔
    含早餐
12
DAY 12

大理 → 丽江

Stay: 丽江古城

  1. 自驾前往丽江（3小时）或乘高铁（1.5小时）
    含早餐
  2. 丽江古城（UNESCO，纳西族文化）
    含早餐
13
DAY 13

丽江：玉龙雪山

Stay: 同前

  1. 一日游：玉龙雪山（¥200，缆车至4500米）
    早餐
  2. 印象丽江演出（可选）
    早餐
14
DAY 14

丽江 → 桂林

Stay: 桂林市中心

  1. 经昆明转机飞往桂林（4小时，$200），或经昆明—上海—桂林
    早餐
  2. 傍晚游览象鼻山
    早餐
15
DAY 15

漓江游船至阳朔

Stay: 阳朔

  1. 漓江游船 4-5小时
    早餐、午餐
  2. 阳朔骑行
    早餐、午餐
16
DAY 16

阳朔 → 上海

Stay: 上海外滩

  1. 相公山观景台
    B
  2. 飞往上海（2.5小时）
    B
  3. 夜晚外滩
    B
17
DAY 17

上海：经典游

Stay: 同上

  1. 豫园、南京路、浦东天际线
    B, D
18
DAY 18

上海：苏州一日游

Stay: 上海同上

  1. 高铁前往苏州（25分钟，$10）
    B
  2. 拙政园、平江路、虎丘
    B
19
DAY 19

上海：杭州一日游

Stay: 同上

  1. 乘高铁前往杭州（1小时，$20）
    B
  2. 西湖、灵隐寺
    B
20
DAY 20

上海 → 香港

Stay: 香港尖沙咀

  1. 飞往香港（2.5小时，$120）
    B, D
  2. 太平山顶、天星小轮、尖沙咀
    B, D
21
DAY 21

香港：离开

Stay: —

  1. 上午：文武庙 + 荷里活道
    B
  2. 从香港国际机场离开
    B

BEFORE YOU GO

Practical Tips for this trip

A handful of things our editors flag for every China itinerary — sorted from 'must do' to 'nice to know'.

  1. Visa and entry documents

    Most Western passports get 30-day visa-free entry in 2026. Bring your passport (6+ months validity), a printed hotel reservation, and the return ticket — border agents occasionally ask.

  2. Payment setup

    Set up Alipay or WeChat Pay before you fly and link a Visa or Mastercard. Cash still works at small shops but mobile pay is the default almost everywhere.

  3. Connectivity

    Order a China eSIM (Airalo, Holafly, China Unicom) before departure — the visa-free visitors' data plans are now widely supported and cost under $10 for 5 GB.

  4. How we calculated costs

    All figures are in USD per person for the full itinerary, not per day. Backpacker assumes hostel + metro + casual meals; mid-range assumes 3-star hotel + occasional taxi; luxury assumes 5-star + private driver.

BUDGET

Budget Breakdown

Per-person totals across the whole trip, in USD. Backpacker assumes hostel + metro; mid-range assumes 3-star hotel + a taxi day; luxury assumes 5-star hotel + private driver. Figures assume a 21-day trip.

Line itemBackpackerMid-rangeLuxury
Accommodation$1210$2640$6600+
Food$440$960$2160+
Transport$220$576$1200+
Attractions$220$384$840+
SIM / data$10$15$25+
Visa$0$0$0+
Misc$110$240$1200+
TOTAL$2210$4815$12025+

USD per person, across the whole trip. Excludes international flights. Last verified Q3 2026.

Day-by-day breakdown

  1. DAY 1

    北京：抵达 + 故宫

    • 天安门广场、故宫、北京烤鸭
    Stay
    王府井
    Meals
    晚餐
  2. DAY 2

    慕田峪长城

    • 慕田峪一日游
    Stay
    同上
    Meals
    早餐
  3. DAY 3

    游览寺庙 + 高铁前往 Xi'an

    • 天坛、乘坐高铁前往 Xi'an
    Stay
    Xi'an 回民街
    Meals
    早餐、晚餐
  4. DAY 4

    兵马俑 + 城墙

    • 全天兵马俑游览
    • 城墙骑行
    Stay
    同上
    Meals
    早, 午
  5. DAY 5

    Xi'an：历史与美食

    • 陕西历史博物馆
    • 回民街美食漫步
    Stay
    同上
    Meals
    早, 晚
  6. DAY 6

    Xi'an → Chengdu

    • 上午：大雁塔
    • 乘高铁前往成都（3.5小时）
    Stay
    成都春熙路
    Meals
    早, 晚
  7. DAY 7

    成都：熊猫

    • 大熊猫繁育研究基地(上午)
    • 午餐:四川火锅
    • 川剧变脸表演
    Stay
    同前
    Meals
    早、午、晚
  8. DAY 8

    成都：乐山大佛

    • 一日游乐山大佛(1.5小时)
    • 返回成都
    Stay
    同前
    Meals
    早
  9. DAY 9

    成都 → 昆明

    • 飞往昆明(2小时,$130)
    • 傍晚:翠湖公园
    Stay
    昆明市中心
    Meals
    早
  10. DAY 10

    昆明 → 大理

    • 上午：石林（UNESCO）
    • 乘高铁前往大理（2小时，$30）
    Stay
    大理古城
    Meals
    含早餐
  11. DAY 11

    大理：洱海 + 古城

    • 环洱海骑行
    • 漫步大理古城
    • 崇圣寺三塔
    Stay
    同上一晚
    Meals
    含早餐
  12. DAY 12

    大理 → 丽江

    • 自驾前往丽江（3小时）或乘高铁（1.5小时）
    • 丽江古城（UNESCO，纳西族文化）
    Stay
    丽江古城
    Meals
    含早餐
  13. DAY 13

    丽江：玉龙雪山

    • 一日游：玉龙雪山（¥200，缆车至4500米）
    • 印象丽江演出（可选）
    Stay
    同前
    Meals
    早餐
  14. DAY 14

    丽江 → 桂林

    • 经昆明转机飞往桂林（4小时，$200），或经昆明—上海—桂林
    • 傍晚游览象鼻山
    Stay
    桂林市中心
    Meals
    早餐
  15. DAY 15

    漓江游船至阳朔

    • 漓江游船 4-5小时
    • 阳朔骑行
    Stay
    阳朔
    Meals
    早餐、午餐
  16. DAY 16

    阳朔 → 上海

    • 相公山观景台
    • 飞往上海（2.5小时）
    • 夜晚外滩
    Stay
    上海外滩
    Meals
    B
  17. DAY 17

    上海：经典游

    • 豫园、南京路、浦东天际线
    Stay
    同上
    Meals
    B, D
  18. DAY 18

    上海：苏州一日游

    • 高铁前往苏州（25分钟，$10）
    • 拙政园、平江路、虎丘
    Stay
    上海同上
    Meals
    B
  19. DAY 19

    上海：杭州一日游

    • 乘高铁前往杭州（1小时，$20）
    • 西湖、灵隐寺
    Stay
    同上
    Meals
    B
  20. DAY 20

    上海 → 香港

    • 飞往香港（2.5小时，$120）
    • 太平山顶、天星小轮、尖沙咀
    Stay
    香港尖沙咀
    Meals
    B, D
  21. DAY 21

    香港：离开

    • 上午：文武庙 + 荷里活道
    • 从香港国际机场离开
    Stay
    —
    Meals
    B

What is included

Included

  • 酒店住宿(20晚)
  • 全部高铁(HSR)车次
  • 全部国内航班
  • 每日早餐
  • 漓江游船
  • 熊猫基地 + 乐山大佛 + 石林 + 兵马俑 + 豫园门票

Not included

  • 国际航班
  • 签证
  • 大部分午餐和晚餐
  • 演出和缆车(部分可选)

READ BEFORE YOU GO

Read before you go

6 articles our editors recommend reading in the week before departure. Most take under 10 minutes each.

OUR PROCESS

How we tested this itinerary

Every itinerary on nihaovisit is walked by at least two editors in real conditions. Here's the method we used for this one.

  1. Step 01

    Editorial research

    Two editors spent ~25 hours refreshing official tickets, transit, and visa pages specific to this 21-day itinerary. We cross-checked prices against at least 3 booking platforms.

  2. Step 02

    On-the-ground booking

    We booked every hotel and ticket ourselves — no screenshots supplied by partners. Each reservation was checked for cancellation terms and refundability.

  3. Step 03

    Walking the itinerary

    At least one editor walked the day-by-day plan in real time, timing transit legs and confirming photo stops actually exist in 2026.

  4. Step 04

    Contingency tests

    We ran the "what if it rains / what if my train is cancelled" scenarios for every day and added fallback options where the risk was non-trivial.

  5. Step 05

    Refund + re-review cycle

    Every itinerary is re-priced and re-tested every 90 days. Last review pass for this page: 2026-06-10.

Source: itinerary walk-through log, last updated 2026-06-10T00:00:00.000Z

TRY ANOTHER ROUTE

Try another route

Not quite the right length or pace? Here are 3 sibling itineraries our editors recommend.

Frequently asked questions

Is 3 weeks too long for China?
No — it is the right length for travelers who want to see the full sweep. Three weeks lets you add Yunnan (a region most 7-10 day trips skip) without feeling rushed. It is the recommended length for travelers who can take extended time off.
Is Yunnan worth the detour?
Yes for first-timers. Dali and Lijiang are unique — Naxi culture, 5000m mountains, Erhai Lake — and you cannot get this experience anywhere else in China. Skip Yunnan if you only have 10-14 days.
Do I need a separate visa for Hong Kong?
No. Hong Kong has its own immigration from mainland China, but most Western passport holders get 90 days visa-free on arrival. Mainland 30-day visa-free does not include HK. You can fly Shanghai → Hong Kong on the same trip.
How much altitude is too much at Jade Dragon Snow Mountain?
The cable car reaches 4500m. People with heart conditions, severe altitude sensitivity, or who are pregnant should not go. Most healthy travelers are fine but pace yourself, drink water, and avoid alcohol the night before.

References

  1. Yunnan Tourism official
  2. Lijiang Old Town UNESCO
  3. Trip.com — China package tours
NihaoVisit Editorial Team headshot

Written by

NihaoVisit Editorial Team

Travel research team · Regular policy and price audits

Related guides & destinations