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2026 上海+苏州+杭州+黄山 7 日游 — China itinerary
★ 行程 · 7 天 · 5 处世界遗产

2026 上海+苏州+杭州+黄山 7 日游

7 天江南+安徽行程:上海、苏州(世界遗产园林)、杭州(西湖)、黄山(世界遗产),含山顶住宿。

行程总长 · 4–10月 最佳7 天
全程步行(日均 3.6 km)25 公里
UNESCO 世界遗产5
人均总花费(中端)$1,280

快速问答

What is this 7-day itinerary like?

这条 7 天的行程覆盖 5 处联合国教科文组织世界遗产,步行约 25 公里,总花费约 $1,280。

逐日行程

7 天走完四个知名江南目的地。第 1-2 天上海,第 3 天苏州,第 4-5 天杭州,第 6-7 天黄山(山顶过夜)。全程高铁串联。多数国籍免签。

1
Day 1 · 周一

上海:外滩

日出时的外滩 · 南京路 · 上海中心大厦(¥180) · 浦东 IFC 商场

  1. 09:00日出时的外滩

    日出时的外滩

  2. 11:00南京路

    南京路

  3. 13:00上海中心大厦

    ¥180

  4. 15:00浦东 IFC 商场

    浦东 IFC 商场

🏨今晚住宿外滩一带· 早:酒店 · 午:鼎泰丰 · 晚:外滩景观餐厅
2
Day 2 · 周二

上海:老城

豫园(¥40) · 法租界漫步 · 上海杂技表演

  1. 09:00豫园

    ¥40

  2. 11:00法租界漫步

    法租界漫步

  3. 13:00上海杂技表演

    上海杂技表演

🏨今晚住宿同第 1 天· 早:酒店 · 午:豫园 · 晚:法租界
3
Day 3 · 周三

上海到苏州

高铁上海 → 苏州(25 分钟,¥40) · 拙政园(¥70,世界遗产) · 虎丘(¥60) · 平江路

  1. 09:00高铁上海 → 苏州

    25 分钟,¥40

  2. 11:00拙政园

    ¥70,世界遗产

  3. 13:00虎丘

    ¥60

  4. 15:00平江路

    平江路

🏨今晚住宿苏州古城· 早:酒店 · 午:苏式面 · 晚:苏州
4
Day 4 · 周四

苏州到杭州

上午:同里水乡(¥100) · 高铁苏州 → 杭州(1.5 小时) · 西湖游船(¥55)

  1. 09:00上午:同里水乡

    ¥100

  2. 11:00高铁苏州 → 杭州

    1.5 小时

  3. 13:00西湖游船

    ¥55

🏨今晚住宿西湖一带· 早:酒店 · 午:同里 · 晚:杭州
5
Day 5 · 周五

杭州

灵隐寺(¥75) · 龙井茶园 · 晚上:河坊古街

  1. 09:00灵隐寺

    ¥75

  2. 11:00龙井茶园

    龙井茶园

  3. 13:00晚上:河坊古街

    晚上:河坊古街

🏨今晚住宿同第 4 天· 早:酒店 · 午:茶馆 · 晚:杭州
6
Day 6 · 周六

杭州到黄山

高铁杭州 → 黄山北(1.5 小时) · 屯溪老街 · 索道上黄山(¥160) · 山顶看日落

  1. 09:00高铁杭州 → 黄山北

    1.5 小时

  2. 11:00屯溪老街

    屯溪老街

  3. 13:00索道上黄山

    ¥160

  4. 15:00山顶看日落

    山顶看日落

🏨今晚住宿黄山山顶· 早:酒店 · 午:火车 · 晚:山顶
7
Day 7 · 周日

黄山与返程

黄山看日出 · 下山 · 宏村古村(¥104) · 从黄山离境

  1. 09:00黄山看日出

    黄山看日出

  2. 11:00下山

    下山

  3. 13:00宏村古村

    ¥104

  4. 15:00从黄山离境

    从黄山离境

✈️离开酒店· 早:山顶 · 午:宏村 · 晚:机场

如果 7 天行程不太合适

全部路线 →

行程常见问题

主要景点需要提前多久预订?
通过官方渠道在当地时间午夜前 7 天预订最热门的限流景点。大多数主要景点不售当天票。
7 天对第一次来太长了?
不会——7 天是最佳选择。3 天能覆盖主要景点但你会很疲惫;5 天可以加上一日游和悠闲的下午。
不会中文能完成这条路线吗?
可以。出发前请安装 Pleco(离线词典)和翻译 App。主要城市的地铁和景点标识有英文,国际酒店员工会讲英文。
什么时候是走这条路线最糟糕的时间?
国庆黄金周(10月1–7日)——所有限时限流的票都抢不到。也要避开春节高峰(1月底/2月)和五一(5月1–5日)。7月中到8月中又热又挤。
我到底需要多少现金?
几乎不用。支付宝(绑定外币 Visa/Mastercard)可覆盖 95% 的商家。带 ¥500–800 现金作为小额摊位备用即可。不需要给小费。
这条路线对独自旅行者安全吗?
是的。主要风险是交通——电动车和摩托车在人行道上行驶。路口注意安全,尤其是北京/上海以外地区,司机可能不让行。独自旅行的女性反馈没问题。