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Alxa — China travel

阿拉善 14 日游

两周纵贯全盟——贺兰山寺院与腾格里湖泊、巴丹吉林的沙山列阵、额济纳的胡杨金色与古城遗迹,另加银川、中卫两个邻城日。

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最佳时间: 9月下旬至10月,或4月至5月预算: 中档

快速问答

14天足够游览阿拉善盟吗?

14天可以让你深入探索阿拉善盟的核心区域之外的地方,包括周边街区、美食市场和一两次一日游,节奏较为轻松。

来源: NihaoVisit 阿拉善盟指南

14天阿拉善盟行程概览

以我们的完整阿拉善盟旅行指南为基础,调整到 14 天。以城市的三个标志性景点为主线,剩余时间安排周边街区漫步、美食市场和高铁一日游。

腾格里月亮湖巴丹吉林沙山与海子额济纳胡杨林黑水城遗址居延海日出西夏陵(银川)
1
第 1 天

邻城日——银川(宁夏)

进阿拉善的路线大多从银川出发;向西翻越贺兰山之前,先看山东麓的西夏陵——2025年列入世界遗产。

Western Xia Imperial Tombs, Yinchuan, China
  1. western xia tombs
2
第 2 天

巴彦浩特老城

在盟府安顿下来——清代定远营城墙、王爷府,再到盟博物馆看沙漠与驼队文化。

Scenes from Alxa, China
  1. alxa dingyuan camp
  2. alxa league museum
3
第 3 天

腾格里月亮湖

乘越野车穿越沙丘带抵达湖边;沿湖岸走一段,爬上沙脊看全景,等一场傍晚的光再返回。

Scenes from Alxa, China
  1. alxa tengger moon lake
4
第 4 天

贺兰山寺院

全盟最大的藏传佛教寺院藏在贺兰山谷的林间——栈道、殿宇与经幡,正午也很凉爽。

Scenes from Alxa, China
  1. alxa guangzong temple
5
第 5 天

邻城日——沙坡头与通湖

跨入邻省宁夏,看腾格里沙丘在沙坡头直抵黄河;回到阿拉善一侧的通湖草原,作为节奏更慢的第二站。

Shapotou, Zhongwei, China
  1. shapotou
  2. alxa tonghu grassland
6
第 6 天

天鹅湖慢日

轻松的沙漠上午——城南的湖泊因春秋迁徙的天鹅得名;栈道、驼队与茶帐,节奏放得很慢。

Scenes from Alxa, China
  1. alxa swan lake
7
第 7 天

西南行与曼德拉山岩画

去阿拉善右旗的路要走上大半天;在曼德拉山停留,黑色岩面上布满数千幅岩画,夜宿右旗巴丹吉林镇。

  1. alxa mandela rock art
8
第 8 天

巴丹吉林——海子与必鲁图

包当地越野车深入沙漠——必鲁图一带的沙山海子组合,号称世界最高的固定沙山之一;宜早出发,沙路很长。

  1. alxa badain jaran desert
9
第 9 天

巴丹吉林——庙海子日出

第二个沙漠清晨看海子倒影与湖畔小庙,中午回到右旗巴丹吉林镇休整,准备北上的长路。

  1. alxa badain jaran desert
10
第 10 天

北上额济纳

北上达来呼布镇是漫长的转场日——走公路,或经巴彦浩特搭盟内支线航班;若赶得上傍晚的光,先沿河走一段胡杨。

  1. alxa ejina poplar forest
11
第 11 天

胡杨林,一道桥到八道桥

金色窗口从9月下旬持续到10月中旬;趁头班光线进场,沿河逐桥走——四道桥看倒影,八道桥背靠沙丘。

  1. alxa ejina poplar forest
12
第 12 天

黑水城与怪树林

下午看东南约25公里的西夏故城,旁边的枯树林在落日时分最上镜。

  1. alxa khara khoto
  2. alxa strange tree forest
13
第 13 天

居延海日出与神树

天亮前出发去北约60公里的居延海看芦苇与候鸟,回程看镇附近的千年神树,晚上留白。

  1. alxa juyan lake
  2. alxa sacred poplar
14
第 14 天

早市与离程

早市里就着瓜果干货吃顿早餐——额济纳蜜瓜耐携带——随后走公路或航班南下酒泉、嘉峪关或巴彦浩特接续行程。

  1. alxa dalaihub markets

14天阿拉善盟预算

档次每日14天总计
背包客50-80美元$700–$1,120
中档100-200美元$1,400–$2,800
豪华300美元以上$4,200+

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常见问题

阿拉善盟的每日预算是多少?
背包客预算:每天50-80美元。中档预算:100-200美元。豪华预算:300美元以上。这些预算包括酒店、三餐、交通和每天一个付费景点。
我需要签证才能访问阿拉善盟吗?
这取决于你的护照——请查看我们的<a href="/zh/china-visa-2026/">中国签证指南</a>获取最新的国家列表。截至2026年,大多数西方国家的护照持有人可以免签证入境30天。
如何从机场前往阿拉善盟?
阿拉善盟的主要机场通过地铁、机场快线或机场巴士与市中心相连。请查看我们阿拉善盟指南中的机场交通部分。
我可以用14天同时游览阿拉善盟和周边城市吗?
可以——用14天的时间,你可以将阿拉善盟与一个邻近城市(例如乘坐高铁的一日游)结合起来,并且还有缓冲时间。
阿拉善盟对游客来说安全吗?
是的。阿拉善盟的暴力犯罪率非常低,被广泛认为对外国游客是安全的。需要采取一般的防扒窃预防措施。请查看我们的<a href="/is-china-safe-2026/">中国安全吗</a>页面。

另请参阅:阿拉善盟旅行指南, 2026年中国签证, 中国旅行费用。