白山 14 日游
两周深度走完长白山区域：南北两坡、露水河林区、鸭绿江沿线从长白到临江的全部边境城镇，再到靖宇的白山湖与抚松的人参集市。
最佳时间： 6月至9月预算： 中档
快速问答
14天足够游览白山吗？
14天可以让你深入探索白山的核心区域之外的地方，包括周边街区、美食市场和一两次一日游，节奏较为轻松。
来源： NihaoVisit 白山指南
14天白山行程概览
以我们的完整白山旅行指南为基础，调整到 14 天。以城市的三个标志性景点为主线，剩余时间安排周边街区漫步、美食市场和高铁一日游。
长白山西坡天池长白瀑布与温泉（北坡）望天鹅（十五道沟）瀑布鸭绿江边境城镇与沿江公路露水河红松林与狩猎场临江战史遗迹
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第 1 天
抵达与讷殷古城
乘飞机到长白山机场或火车到松江河站。先看锦江与漫江交汇处复建的讷殷古城，晚上在度假区小镇吃晚饭。
- baishan neyin ancient city
- baishan wanda changbaishan resort
2
第 2 天
西坡——天池与锦江大峡谷
早点出发：登1442级台阶上西坡天池，6月下旬可见高山花园，再看锦江大峡谷的火山岩柱。
- baishan changbai west slope
3
第 3 天
北坡——瀑布与温泉
跨入保护区北坡（二道白河一侧，属延边）的一整天：长白瀑布、绿渊潭，再尝温泉煮蛋。
- baishan changbai north slope
4
第 4 天
露水河森林与狩猎场
上午在露水河看原始红松母树林与林间湖泊、国际狩猎场，晚上回松江河泡温泉。
- baishan lushuihe forest park
- baishan changbai hotsprings
5
第 5 天
前往长白——鸭绿江边境
沿山路南下朝鲜族自治县县城，傍晚在鸭绿江畔散步，对岸就是朝鲜惠山市。
- baishan changbai yalu riverside
6
第 6 天
望天鹅——十五道沟
县城以北约五十公里的峡谷一日游：柱状火山岩崖壁与层层瀑布。
- baishan wangtiane valley
7
第 7 天
古塔与边境小城慢游
今天不赶路：上午看唐代渤海国灵光塔与塔山公园的边境观景，县城里吃顿朝鲜族饭。
- baishan lingguang pagoda
- baishan tashan park
8
第 8 天
沿江公路去临江
沿鸭绿江公路走一整天，多个观景点停车，傍晚抵达临江看江边夜色。
- baishan yalu border road
9
第 9 天
临江——四保临江战役
看1946-47年战役纪念馆与江畔的陈云旧居指挥部，再慢慢逛这座山间小城。
- baishan sibao linjiang memorial
- baishan chenyun former residence
10
第 10 天
金银峡与白山市区
上午在鸭绿江支流的金银峡走一段峡谷，之后一小时到浑江区，晚上吃东北菜。
- baishan jinyinxia
11
第 11 天
白山市区——博物馆与市场
上午看满族文化博物馆，午后逛北山公园，再到浑江的市场吃本地小吃。
- baishan manchu culture museum
- baishan beishan park
- baishan city markets
12
第 12 天
青山湖与靖宇纪念地
上午在青山湖畔走走，下午驱车西行到靖宇县，看杨靖宇将军殉国地。
- baishan qingshan lake
- baishan yangjingyu memorial
13
第 13 天
白山湖与人参市场
上午在白山湖坐船看湖畔石崖，途中到万良人参市场，晚上回松江河再泡一次温泉。
- baishan baishan lake
- baishan wanliang ginseng market
14
第 14 天
木屋村与离程
慢游漫江镇锦江木屋村——长白山最后的木屋村落，吃顿山野菜午饭，下午从长白山机场离开。
- baishan jinjiang timber village
14天白山预算
| 档次 | 每日 | 14天总计 |
|---|---|---|
| 背包客 | 50-80美元 | $700–$1,120 |
| 中档 | 100-200美元 | $1,400–$2,800 |
| 豪华 | 300美元以上 | $4,200+ |
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常见问题
白山的每日预算是多少？
背包客预算：每天50-80美元。中档预算：100-200美元。豪华预算：300美元以上。这些预算包括酒店、三餐、交通和每天一个付费景点。
我需要签证才能访问白山吗？
这取决于你的护照——请查看我们的<a href="/zh/china-visa-2026/">中国签证指南</a>获取最新的国家列表。截至2026年，大多数西方国家的护照持有人可以免签证入境30天。
如何从机场前往白山？
白山的主要机场通过地铁、机场快线或机场巴士与市中心相连。请查看我们白山指南中的机场交通部分。
我可以用14天同时游览白山和周边城市吗？
可以——用14天的时间，你可以将白山与一个邻近城市（例如乘坐高铁的一日游）结合起来，并且还有缓冲时间。
白山对游客来说安全吗？
是的。白山的暴力犯罪率非常低，被广泛认为对外国游客是安全的。需要采取一般的防扒窃预防措施。请查看我们的<a href="/is-china-safe-2026/">中国安全吗</a>页面。