长白山 10 日游
池西十天——两进西坡、人参市场、木屋村与长白县玄武岩谷，再诚实标注跨区一日去延边二道白河看北坡瀑布。
最佳时间： 6月中旬至9月预算： 中档
快速问答
10天足够游览长白山吗？
10天可以让你深入探索长白山的核心区域之外的地方，包括周边街区、美食市场和一两次一日游，节奏较为轻松。
来源： NihaoVisit 长白山指南
10天长白山行程概览
以我们的完整长白山旅行指南为基础，调整到 10 天。以城市的三个标志性景点为主线，剩余时间安排周边街区漫步、美食市场和高铁一日游。
西坡与天池锦江大峡谷锦江木屋村望天鹅玄武岩谷（长白县）北坡瀑布（延边）
1
第 1 天
抵达与松江河
机场到镇约15公里；住到西坡山门旁，办好摆渡票，留意今晚天气为明天留窗口。
- changbaishan songjianghe town
2
第 2 天
西坡——天池
先看花园各站——高山花开6月中旬到7月中旬最盛——再登1442级台阶上2189米、约9.8平方公里的天池；开门就去，水面最稳。
- changbaishan west slope
- changbaishan alpine garden
3
第 3 天
西坡——峡谷与梯子河
二次入园看下段——梯子河裂缝河与约14公里的火山峡谷栈道观景台。
- changbaishan tizi river
- changbaishan jinjiang grand canyon
4
第 4 天
人参市场与木屋村
车程约30分钟到万良人参市场——区域最大——再去漫江谷地有100年历史的木屋村。
- changbaishan wanliang ginseng market
- changbaishan jinjiang log village
5
第 5 天
赴长白县
诚实标注的转场日——山路约3小时到长白朝鲜族自治县；县城江边过夜，鸭绿江就在门口。
- changbaishan songjianghe town
6
第 6 天
望天鹅一日
十五道沟玄武岩谷距县城约50公里——六棱石柱与瀑布水潭；带上雨具。
- changbaishan wangtiane
7
第 7 天
县城慢日
县城内外休整一天——江边散步、市场觅食、洗衣服——为北上长线攒力气。
- changbaishan songjianghe town
8
第 8 天
北坡一日（延边）
诚实标注的跨区日——北坡门户二道白河属延边，距长白县车程约三小时——从北侧看天池与68米瀑布。
- yanbian changbaishan north slope
- yanbian changbai waterfall
9
第 9 天
南返
全天开车南返——谷地顺眼就停，下午晚些到松江河吃午饭，安静过一晚。
- changbaishan songjianghe town
10
第 10 天
离程
镇上吃个市场早餐，再走15公里去机场；航班选下午三点以后，山路说不准。
- changbaishan songjianghe town
10天长白山预算
| 档次 | 每日 | 10天总计 |
|---|---|---|
| 背包客 | 50-80美元 | $500–$800 |
| 中档 | 100-200美元 | $1,000–$2,000 |
| 豪华 | 300美元以上 | $3,000+ |
实用工具
常见问题
长白山的每日预算是多少？
背包客预算：每天50-80美元。中档预算：100-200美元。豪华预算：300美元以上。这些预算包括酒店、三餐、交通和每天一个付费景点。
我需要签证才能访问长白山吗？
这取决于你的护照——请查看我们的<a href="/zh/china-visa-2026/">中国签证指南</a>获取最新的国家列表。截至2026年，大多数西方国家的护照持有人可以免签证入境30天。
如何从机场前往长白山？
长白山的主要机场通过地铁、机场快线或机场巴士与市中心相连。请查看我们长白山指南中的机场交通部分。
我可以用10天同时游览长白山和周边城市吗？
可以——用10天的时间，你可以将长白山与一个邻近城市（例如乘坐高铁的一日游）结合起来，并且还有缓冲时间。
长白山对游客来说安全吗？
是的。长白山的暴力犯罪率非常低，被广泛认为对外国游客是安全的。需要采取一般的防扒窃预防措施。请查看我们的<a href="/is-china-safe-2026/">中国安全吗</a>页面。