成都 14 日游
两周完整体验四川——各个年龄段的熊猫、三座圣山、古蜀文化与川菜精髓。
最佳时间： 3月至5月或9月至11月预算： 豪华
快速问答
14天足够游览成都吗？
14天可以让你深入探索成都的核心区域之外的地方，包括周边街区、美食市场和一两次一日游，节奏较为轻松。
来源： NihaoVisit 成都指南
14天成都行程概览
以我们的完整成都旅行指南为基础，调整到 14 天。以城市的三个标志性景点为主线，剩余时间安排周边街区漫步、美食市场和高铁一日游。
大熊猫基地（四次到访，不同时段）卧龙大熊猫保护区（过夜）峨眉山（金顶住宿）四姑娘山（两天徒步）乐山大佛三星堆博物馆（两次参观）青城山与都江堰川菜深度体验川剧（多场演出）
1
第 1 天
熊猫基地——初识
首个清晨到访，熟悉园区布局与时间安排。
- 大熊猫繁育研究基地
2
第 2 天
文殊院与茶文化
寺院与老茶馆文化。
- 文殊院
- 人民公园
3
第 3 天
三星堆——第一次参观
青铜面具与古蜀王国文物。
- 三星堆博物馆
4
第 4 天
三星堆——第二次参观
在专业讲解带领下更深入理解。
- 三星堆博物馆
5
第 5 天
峨眉山——途中
顺路游览乐山大佛，再前往峨眉山。
- 乐山大佛
6
第 6 天
峨眉山——金顶
金顶观日出，游佛寺、赏云海。
- 峨眉山
7
第 7 天
四姑娘山——第一天
首峰徒步，适应海拔，约4至6小时。
- 四姑娘山
8
第 8 天
四姑娘山——第二天
攀登二峰三峰，眺望青藏高原全景。
- 四姑娘山
9
第 9 天
青城山
道教名山，傍晚返回成都。
- 青城山
- 都江堰
10
第 10 天
熊猫基地——下午场
返回成都，下午看熊猫。
- 大熊猫繁育研究基地
11
第 11 天
卧龙熊猫保护区——一日游
海拔更高，比成都基地更接近野生环境。
- 卧龙大熊猫自然保护区
12
第 12 天
川菜深度体验
烹饪课：麻婆豆腐、担担面、火锅入门。
- 人民公园
13
第 13 天
锦里与宽窄巷子
逛历史街区，购买纪念品。
- 锦里古街
- 宽窄巷子
14
第 14 天
最后清晨与川剧
上午喝茶，晚上看川剧变脸演出。
- 人民公园
14天成都预算
| 档次 | 每日 | 14天总计 |
|---|---|---|
| 背包客 | 50-80美元 | $700–$1,120 |
| 中档 | 100-200美元 | $1,400–$2,800 |
| 豪华 | 300美元以上 | $4,200+ |
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常见问题
成都的每日预算是多少？
背包客预算：每天50-80美元。中档预算：100-200美元。豪华预算：300美元以上。这些预算包括酒店、三餐、交通和每天一个付费景点。
我需要签证才能访问成都吗？
这取决于你的护照——请查看我们的<a href="/zh/china-visa-2026/">中国签证指南</a>获取最新的国家列表。截至2026年，大多数西方国家的护照持有人可以免签证入境30天。
如何从机场前往成都？
成都的主要机场通过地铁、机场快线或机场巴士与市中心相连。请查看我们成都指南中的机场交通部分。
我可以用14天同时游览成都和周边城市吗？
可以——用14天的时间，你可以将成都与一个邻近城市（例如乘坐高铁的一日游）结合起来，并且还有缓冲时间。
成都对游客来说安全吗？
是的。成都的暴力犯罪率非常低，被广泛认为对外国游客是安全的。需要采取一般的防扒窃预防措施。请查看我们的<a href="/zh/is-china-safe-2026/">中国安全吗</a>页面。