德宏 14 日游
傣族景颇族边疆两周——芒市金塔、瑞丽国门与玉石、畹町战时公路、户撒刀、盈江鸟谷，再加诚实标注的保山腾冲。
最佳时间： 11月至4月，干暖预算： 中档
快速问答
14天足够游览德宏吗？
14天可以让你深入探索德宏的核心区域之外的地方，包括周边街区、美食市场和一两次一日游，节奏较为轻松。
来源： NihaoVisit 德宏指南
14天德宏行程概览
以我们的完整德宏旅行指南为基础，调整到 14 天。以城市的三个标志性景点为主线，剩余时间安排周边街区漫步、美食市场和高铁一日游。
勐焕大金塔一寨两国（71号界碑）畹町滇缅公路旧桥户撒刀与遮放米乡大盈江湿地与犀鸟谷腾冲热海与和顺（保山）
1
第 1 天
抵达与芒市金山
2007年落成的金塔高73米俯瞰坝子；傍晚下到夜市。
- dehong menghuan golden pagoda
2
第 2 天
树包塔与城中佛寺
看榕树从古塔中长出的树包塔，几代人敬奉的菩提寺，午饭在市场解决。
- dehong shubao pagoda
- dehong bodhi temple
- dehong city markets
3
第 3 天
瑞丽——国门
西南约100公里到2000年起实行境内关外特殊模式、面积1.92平方公里的姐告区；国门广场与大桥正对缅甸木姐一侧。
- dehong jiegao border gate
4
第 4 天
玉石市场与瑞丽江畔
在原石摊与雕件作坊间慢逛一天，黄昏到瑞丽江堤上散步。
- dehong ruili jade markets
5
第 5 天
一寨两国
看寨中71号界碑与两侧共用的小路水井，再到老公路上芒令榕树一根干长成的林子。
- dehong yizhai lianguo
- dehong dushu chenglin
6
第 6 天
莫里雨林与畹町
先看落差约60米的瀑布，再到畹町：1937至1938年间约20万民工修筑的滇缅公路旧桥，与纪念1939年约3200名南洋机工的纪念馆。
- dehong moli rainforest
- dehong wanding bridge
7
第 7 天
陇川户撒刀
阿昌族锻刀可上溯明代匠人；整天看刀坊、淬火，吃手过米线。
- dehong husa knife village
8
第 8 天
盈江与大盈江
北上江河湿地——11月起鹭鸟与越冬水鸟；栈道与江畔慢一个下午。
- dehong dayingjiang wetland
9
第 9 天
犀鸟谷观鸟
天亮前进洪崩河附近观鸟点——全县记录500余种，犀鸟占数种。再宿盈江。
- dehong hornbill valley
10
第 10 天
赴腾冲——热海（保山）
诚实标注邻州日——车程约三小时；热海大滚锅水温接近97度。宿腾冲。
- tengchong rehai
11
第 11 天
和顺古镇与火山公园
六百年古镇与1928年创办的村图书馆，再看火山公园的火山口边缘；再宿腾冲。
- tengchong heshun old town
- tengchong volcano park
12
第 12 天
穿山回芒市
回程公路占去大半天；晚上芒市夜市一顿饭把时差拨回来。
- dehong city markets
13
第 13 天
遮放米乡与勐巴娜西
城南遮放坝子产同名香软米；勐巴娜西园收珍奇树木山石。傣味告别晚餐。
- dehong zhefang rice town
- dehong mengbanaxi garden
14
第 14 天
离程
摊子上吃最后一顿早点，从1990年通航的芒市机场乘机——州内加邻州，诚实地记满两周。
- dehong city markets
14天德宏预算
| 档次 | 每日 | 14天总计 |
|---|---|---|
| 背包客 | 50-80美元 | $700–$1,120 |
| 中档 | 100-200美元 | $1,400–$2,800 |
| 豪华 | 300美元以上 | $4,200+ |
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常见问题
德宏的每日预算是多少？
背包客预算：每天50-80美元。中档预算：100-200美元。豪华预算：300美元以上。这些预算包括酒店、三餐、交通和每天一个付费景点。
我需要签证才能访问德宏吗？
这取决于你的护照——请查看我们的<a href="/zh/china-visa-2026/">中国签证指南</a>获取最新的国家列表。截至2026年，大多数西方国家的护照持有人可以免签证入境30天。
如何从机场前往德宏？
德宏的主要机场通过地铁、机场快线或机场巴士与市中心相连。请查看我们德宏指南中的机场交通部分。
我可以用14天同时游览德宏和周边城市吗？
可以——用14天的时间，你可以将德宏与一个邻近城市（例如乘坐高铁的一日游）结合起来，并且还有缓冲时间。
德宏对游客来说安全吗？
是的。德宏的暴力犯罪率非常低，被广泛认为对外国游客是安全的。需要采取一般的防扒窃预防措施。请查看我们的<a href="/is-china-safe-2026/">中国安全吗</a>页面。