
福州 14 日游
两周给武夷山两晚、加永泰嵩口古集市,并二刷平潭与坊巷,休整日守住节奏。
快速问答
14天足够游览福州吗?
14天可以让你深入探索福州的核心区域之外的地方,包括周边街区、美食市场和一两次一日游,节奏较为轻松。
来源: NihaoVisit 福州指南
14天福州行程概览
以我们的完整福州旅行指南为基础,调整到 14 天。以城市的三个标志性景点为主线,剩余时间安排周边街区漫步、美食市场和高铁一日游。
抵达、三坊七巷与上下杭
老城的坊巷自2006年起列为全国重点文物保护单位,明清院落与林觉民、冰心故居都在此,南后街管小吃。过江到上下杭——会馆与旧仓栈的商人街区。

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鼓山与闽江
涌泉寺908年创建于鼓山,自山门上行的沿途有500多处摩崖石刻。下山赶傍晚的闽江游船。

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烟台山与西湖
仓山的山丘上留存着1844年福州开埠后的洋楼、领事馆与一座19世纪石厝教堂。最后到282年开凿的西湖公园沿荷塘慢慢绕一圈。

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平潭岛一日
平潭是福州下辖县——2020年12月通车的福平铁路约35分钟直达,此前2010年公路大桥先连通全岛。这是福建第一大岛;夜光藻的蓝眼泪4至8月出现,4至6月最常见。

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鼓岭半山
城区上方约800米的山坡,自1880年代起成为避暑地——石砌别墅、老教堂与林荫步道犹在;整日凉爽。
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福州休整日
市场、茶馆、洗衣——长行程开始前刻意的停顿。
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嵩口古集市
沿大樟溪谷上溯到永泰县,嵩口老街保留石板巷、明清铺面与历史文化名镇的名录;沿河慢一天,傍晚返回。
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泉州一日
诚实的邻市日——高铁南下约一小时。泉州2021年以宋元时期世界商贸港口列入世界遗产,围绕开元寺13世纪双石塔与古港街巷安排一天;傍晚返回福州。

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高铁赴武夷山
2015年通车的高铁把武夷山拉到一小时车程内。中午抵达,安顿后趁傍晚光线先走九曲溪的一段;当晚宿山边。

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武夷山第二日
竹筏漂在红崖下的九曲之间,登天游峰可逐曲俯瞰。武夷山1999年作为自然与文化双遗产列入世界遗产名录;傍晚高铁返回福州。
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休整与西湖
从山里回来后的安静一天——上午逛282年开凿的西湖,傍晚登屏山看镇海楼,此楼1371年始建、2009年重建。
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平潭二刷
再过海补看第4天没走到的村落与石厝——4至8月之间,夜里还有一次看蓝眼泪的机会。
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坊巷告别
从容再走一遍坊巷与院落,备好火车零食,再坐一次灯火通明的闽江夜游。
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市场与离程
早市吃鱼丸与肉燕,沿河最后走一段,之后从福州站或机场离开。
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14天福州预算
| 档次 | 每日 | 14天总计 |
|---|---|---|
| 背包客 | 50-80美元 | $700–$1,120 |
| 中档 | 100-200美元 | $1,400–$2,800 |
| 豪华 | 300美元以上 | $4,200+ |