固原 10 日游
十天走完黄土环线——石窟、六盘山林潭、丹霞、梯田与震湖——中间夹隆德老巷子与诚实标注的崆峒山邻市日。
最佳时间： 5月至9月预算： 中档
快速问答
10天足够游览固原吗？
10天可以让你深入探索固原的核心区域之外的地方，包括周边街区、美食市场和一两次一日游，节奏较为轻松。
来源： NihaoVisit 固原指南
10天固原行程概览
以我们的完整固原旅行指南为基础，调整到 10 天。以城市的三个标志性景点为主线，剩余时间安排周边街区漫步、美食市场和高铁一日游。
须弥山石窟六盘山林场火石寨丹霞西吉震湖隆德老巷子崆峒山邻市日
1
第 1 天
抵达与须弥山石窟
5世纪以来130多个洞窟、高约20.6米的唐代大佛；1982年列入全国重点文保的丝路北道遗迹。殿内只作事实性参观。
- guyuan xumishan grottoes
- guyuan xumishan museum
2
第 2 天
六盘山林场一日
南行约1.5小时到泾源县；山峰2900米以上，云杉沟谷与冷水溪流。
- guyuan liupanshan forest park
3
第 3 天
老龙潭与胭脂峡
层叠深潭被视为泾河源头，再走红崖峡谷步道——都在泾源附近。
- guyuan laolongtan
- guyuan yanzhi canyon
4
第 4 天
火石寨丹霞
西北的西吉县红色石柱与平顶山，约1.5小时车程；崖顶望黄土塬。
- guyuan huoshizhai
5
第 5 天
震湖
同在西吉——1920年海原地震（约8.5级，20世纪伤亡最重的地震之一）滑坡堵谷而成的长条堰塞湖，旧址平实讲述这段历史。
- guyuan xiji earthquake lake
6
第 6 天
金鸡坪梯田
东行约1小时入彭阳县——等高线梯田顺着黄土梁铺下去，夏天绿、秋收金。
- guyuan jinjiping terraces
7
第 7 天
长城与博物馆
城边公元前3世纪的夯土长城线，以及博物馆里1983年北周墓出土的6世纪鎏金银壶。
- guyuan qin great wall
- guyuan guyuan museum
8
第 8 天
隆德老巷子
南下巴六盘山道的隆德县——夯土院落修复成的老村，砖雕作坊与慢午餐。
- guyuan longde old lane
9
第 9 天
崆峒山邻市日
诚实标注的邻市日——崆峒山属甘肃平凉，东南约80公里、车程不足两小时；石阶向约2100米攀。只作事实性参观，夜宿回固原。
- pingliang kongtong mountain
10
第 10 天
市场与离程
市场里最后的手抓羊肉与荞麦饸饹，随后乘车或火车东返。
- guyuan city markets
10天固原预算
| 档次 | 每日 | 10天总计 |
|---|---|---|
| 背包客 | 50-80美元 | $500–$800 |
| 中档 | 100-200美元 | $1,000–$2,000 |
| 豪华 | 300美元以上 | $3,000+ |
实用工具
常见问题
固原的每日预算是多少？
背包客预算：每天50-80美元。中档预算：100-200美元。豪华预算：300美元以上。这些预算包括酒店、三餐、交通和每天一个付费景点。
我需要签证才能访问固原吗？
这取决于你的护照——请查看我们的<a href="/zh/china-visa-2026/">中国签证指南</a>获取最新的国家列表。截至2026年，大多数西方国家的护照持有人可以免签证入境30天。
如何从机场前往固原？
固原的主要机场通过地铁、机场快线或机场巴士与市中心相连。请查看我们固原指南中的机场交通部分。
我可以用10天同时游览固原和周边城市吗？
可以——用10天的时间，你可以将固原与一个邻近城市（例如乘坐高铁的一日游）结合起来，并且还有缓冲时间。
固原对游客来说安全吗？
是的。固原的暴力犯罪率非常低，被广泛认为对外国游客是安全的。需要采取一般的防扒窃预防措施。请查看我们的<a href="/is-china-safe-2026/">中国安全吗</a>页面。