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Maoming — China travel

茂名 14 日游

两周绕全市域一圈:矿坑湖、海岛、冼夫人史迹、高州与信宜,外加两个诚实标注的邻市日——湛江玛珥湖与阳江沉船博物馆。

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最佳时间: 3月至4月或10月至12月预算: 中档

快速问答

14天足够游览茂名吗?

14天可以让你深入探索茂名的核心区域之外的地方,包括周边街区、美食市场和一两次一日游,节奏较为轻松。

来源: NihaoVisit 茂名指南

14天茂名行程概览

以我们的完整茂名旅行指南为基础,调整到 14 天。以城市的三个标志性景点为主线,剩余时间安排周边街区漫步、美食市场和高铁一日游。

露天矿生态公园放鸡岛与电白海岸冼夫人故里、庙与塔根子荔乡镇隆古城与天马山湛江与阳江侧一日
1
第 1 天

露天矿与市区

1958年动工的油页岩矿停产多年;2013年起约10平方公里的矿坑蓄水成好心湖。环湖一圈,晚上吃夜宵街。

Scenes from Maoming, China
  1. maoming open pit park
  2. maoming city markets
2
第 2 天

市博物馆与本地生活

市博物馆讲清茂名因油页岩而兴的建市史;之后沿新湖公园湖边散步,中午市场解决,慢慢适应城市节奏。

Scenes from Maoming, China
  1. maoming city museum
  2. maoming xinhu park
3
第 3 天

放鸡岛

博贺渔港乘船约40分钟走完8海里到面积约1.9平方公里的岛屿,山下潜水湾、山顶观景台。注意下午三点后的返程末班。

Scenes from Maoming, China
  1. maoming fangji island
4
第 4 天

浪漫海岸与第一滩

上午走长约5公里的浪漫海岸,午后再到中国第一滩——约12公里的公共岸线。

Scenes from Maoming, China
  1. maoming romantic coast
  2. maoming china first beach
5
第 5 天

晏镜岭与温泉

晏镜岭栈道俯瞰博贺以西的渔村海湾;走完到附近老牌的御水古温泉泡一泡解乏。

  1. maoming yanjing ridge
  2. maoming yushui hot spring
6
第 6 天

冼太夫人故里与电城

看祠庙、隋代墓城与史料展——历仕梁、陈、隋三朝的俚人首领冼夫人(约522—602年);剩下的时间交给电城老县城的街巷。

  1. maoming xiantai hometown
7
第 7 天

高州——冼太庙与宝光塔

冼太庙始建于明嘉靖年间(1535年);1576年所建宝光塔高65.8米,是广东较高的古砖塔之一。

  1. maoming gaozhou xiantai temple
  2. maoming baoguang pagoda
8
第 8 天

根子——荔乡一日

贡园百年古荔散布在茂名约140万亩荔枝林间。5—7月是果季;其余时间看分拣巷与晒场也能看懂这门生意。

  1. maoming genzi lychee orchard
9
第 9 天

信宜——镇隆古城

镇隆是唐代窦州州治故地——清代城门楼文明门、庙宇街巷与河边集市都在此;在此住一晚,正好把西线山地切成两段。

  1. maoming zhenlong old town
10
第 10 天

信宜——天马山

天马山一带的瀑布、溪流与高山草甸走一整天,傍晚返回茂名方向。

  1. maoming tianma mountain
11
第 11 天

湛江侧一日——玛珥湖与骑楼

西进邻市湛江,车程约一个半小时——湖光岩是约14万年前火山活动形成的玛珥湖,湖面约2.3平方公里;再看赤坎民国骑楼街,傍晚坐车返回。

  1. zhanjiang huguangyan
  2. zhanjiang chikan old street
12
第 12 天

茂名休整日

恢复性的一天:公园里走走,市场里吃顿长的,晚上早睡,为最后一次出行蓄力。

  1. maoming xinhu park
  2. maoming city markets
13
第 13 天

阳江侧一日——海陵岛

东往邻市阳江——2009年开放的海上丝绸之路博物馆罩着南宋沉船南海一号:1987年发现、2007年整体打捞,船体残长约22米,出水文物超18万件。

  1. yangjiang hailing island
  2. yangjiang nanhai one museum
14
第 14 天

离程

中午在市区吃最后一顿海鲜,从茂名站乘高铁离开——往广州或湛江方向都有直达车。

  1. maoming city markets

14天茂名预算

档次每日14天总计
背包客50-80美元$700–$1,120
中档100-200美元$1,400–$2,800
豪华300美元以上$4,200+

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常见问题

茂名的每日预算是多少?
背包客预算:每天50-80美元。中档预算:100-200美元。豪华预算:300美元以上。这些预算包括酒店、三餐、交通和每天一个付费景点。
我需要签证才能访问茂名吗?
这取决于你的护照——请查看我们的<a href="/zh/china-visa-2026/">中国签证指南</a>获取最新的国家列表。截至2026年,大多数西方国家的护照持有人可以免签证入境30天。
如何从机场前往茂名?
茂名的主要机场通过地铁、机场快线或机场巴士与市中心相连。请查看我们茂名指南中的机场交通部分。
我可以用14天同时游览茂名和周边城市吗?
可以——用14天的时间,你可以将茂名与一个邻近城市(例如乘坐高铁的一日游)结合起来,并且还有缓冲时间。
茂名对游客来说安全吗?
是的。茂名的暴力犯罪率非常低,被广泛认为对外国游客是安全的。需要采取一般的防扒窃预防措施。请查看我们的<a href="/is-china-safe-2026/">中国安全吗</a>页面。

另请参阅:茂名旅行指南, 2026年中国签证, 中国旅行费用。