庆阳 14 日游：塬上慢行
黄土塬上两周慢走：北石窟寺、周祖陵与药王洞、香包与皮影非遗、南梁与山城堡史迹，外加两个诚实标注的跨市日——平凉崆峒山与延安。
最佳时间： 5月至10月；端午前后的香包节在6月预算： 中档
快速问答
14天足够游览庆阳吗？
14天可以让你深入探索庆阳的核心区域之外的地方，包括周边街区、美食市场和一两次一日游，节奏较为轻松。
来源： NihaoVisit 庆阳指南
14天庆阳行程概览
以我们的完整庆阳旅行指南为基础，调整到 14 天。以城市的三个标志性景点为主线，剩余时间安排周边街区漫步、美食市场和高铁一日游。
北石窟寺周祖陵与药王洞香包与皮影非遗南梁与山城堡纪念地崆峒山（平凉）延安（陕西）
1
第 1 天
抵达西峰
在塬上中心城市住下；市场街的面馆是最好的方位感来源。
- qingyang city markets
2
第 2 天
北石窟寺
西南25公里，509年开凿；295个窟龛、约2100尊造像，第165窟七佛在两河交汇的崖壁上。
- qingyang north grottoes
3
第 3 天
西峰——小崆峒与史展
上午走城边沟壑步道，午饭后看历史展陈——黄土农耕的展览为整趟行程定调。
- qingyang xiaokongtong
4
第 4 天
庆城——周祖陵
北行50公里，相传周先祖不窋约4000年前定居于此；层层抬升的院落立在县城上方。
- qingyang zhou mausoleum
5
第 5 天
庆城——药王洞
重修街区里的滨河慢日——面馆、酒铺、入夜灯火，中间穿插县博物馆。
- qingyang yaowangdong town
6
第 6 天
西峰——香包作坊
手艺2006年列入国家级非遗，端午市集自2002年延续；半日行程含刺绣演示。
- qingyang sachet workshops
7
第 7 天
西峰近郊——肖金塔
城南麦田间的宋代砖塔独立而立；公交或拼车，半天轻松完成。
- qingyang xiaojin pagoda
8
第 8 天
南梁——1934年的苏维埃驻地
东北行2小时到华池县，纪念馆以史料陈列1934年11月成立的陕甘边苏维埃政府，坡上有纪念塔。
- qingyang nanliang memorial
9
第 9 天
环县——道情皮影
再北行2小时，环县影戏2006年起列入国家级非遗，灯影幕布后配道情唱腔。
- qingyang huanxian shadow puppetry
10
第 10 天
山城堡——1936年战役纪念地
在环县北部，1936年11月战役纪念地以事实陈列记录战役收尾；黄土路慢，宜早出发。
- qingyang shancheng battle site
11
第 11 天
崆峒山（邻市）
诚实标注的平凉日——南行约2小时，崆峒山的寺院叠在花岗岩山头，可走石阶也可乘索道；属宗教场所，着装言行请保持庄重。
- qingyang kongtong mountain
12
第 12 天
延安（邻省）
如实标注的陕西日——从环县一侧约2.5至3小时到延安，宝塔山与革命旧址按史实陈列参观。
- qingyang yanan baota hill
13
第 13 天
返回西峰与市场
返程车程约3小时；下午从容买最后的香包与干面，再吃一碗饸饹。
- qingyang city markets
14
第 14 天
离程
上午转往车站或机场；机场距市区约8公里，出城很快。
- qingyang city markets
14天庆阳预算
| 档次 | 每日 | 14天总计 |
|---|---|---|
| 背包客 | 50-80美元 | $700–$1,120 |
| 中档 | 100-200美元 | $1,400–$2,800 |
| 豪华 | 300美元以上 | $4,200+ |
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常见问题
庆阳的每日预算是多少？
背包客预算：每天50-80美元。中档预算：100-200美元。豪华预算：300美元以上。这些预算包括酒店、三餐、交通和每天一个付费景点。
我需要签证才能访问庆阳吗？
这取决于你的护照——请查看我们的<a href="/zh/china-visa-2026/">中国签证指南</a>获取最新的国家列表。截至2026年，大多数西方国家的护照持有人可以免签证入境30天。
如何从机场前往庆阳？
庆阳的主要机场通过地铁、机场快线或机场巴士与市中心相连。请查看我们庆阳指南中的机场交通部分。
我可以用14天同时游览庆阳和周边城市吗？
可以——用14天的时间，你可以将庆阳与一个邻近城市（例如乘坐高铁的一日游）结合起来，并且还有缓冲时间。
庆阳对游客来说安全吗？
是的。庆阳的暴力犯罪率非常低，被广泛认为对外国游客是安全的。需要采取一般的防扒窃预防措施。请查看我们的<a href="/is-china-safe-2026/">中国安全吗</a>页面。