
乌海 14 日游
两周把沙漠小城住成大本营——湖、沙丘、岩画与酒庄从容走,三个诚实标注的阿拉善盟日,再去银川看2025年入遗的西夏陵与贺兰山岩画。
快速问答
14天足够游览乌海吗?
14天可以让你深入探索乌海的核心区域之外的地方,包括周边街区、美食市场和一两次一日游,节奏较为轻松。
来源: NihaoVisit 乌海指南
14天乌海行程概览
以我们的完整乌海旅行指南为基础,调整到 14 天。以城市的三个标志性景点为主线,剩余时间安排周边街区漫步、美食市场和高铁一日游。
乌海湖与东岸
海勃湾水利枢纽2013至2014年间拦蓄黄河,给城市留下约120平方公里的大湖,对岸就是沙丘——傍晚的木栈道与草坪沿东岸铺开。

- wuhai lake
- wuhai riverside parks
沙丘与甘德尔山
市区约15公里外的金沙湾滑沙、骑驼队,再乘索道上甘德尔山,仰望约88米的骑马雕像——大半个城区都望得见。

- wuhai jinshawan desert
- wuhai gandershan statue
博物馆与葡萄园
博物馆讲1976年矿业城镇合并建市的故事;下午去河畔沙壤上的酒庄,尝一杯本地沙漠风土的葡萄酒。

- wuhai city museum
- wuhai hansen winery
桌子山岩画与医药寺院
看桌子山崖面上青铜时代凿出的狩猎场景;再南行约40公里,看通说建于1778年的满巴拉僧庙——喇嘛曾在此研修蒙医。

- wuhai zhuozi rock art
- wuhai manbala temple
河边休整日
歇一天——早市面馆,午后在水边树荫下发呆,早睡,攒好力气再进盟里。
- wuhai riverside parks
吉兰泰盐湖——阿拉善盟一日
诚实标注的盟界日——向西北约100公里跨入阿拉善盟:吉兰泰盐湖开采数百年,至今把草原染成一片白。
- wuhai jilantai salt lake
腾格里沙海——再入阿拉善
又一个诚实标注的盟界日——车程约两个半小时进腾格里沙海,看月牙形的月亮湖,泉水托着湖面,四周围着高沙山。
- wuhai yueliang lake
湖边慢日子
租船或湖边落座——西岸把沙丘与水面装进同一幅画面,日落时整个湖盆泛成琥珀色。
- wuhai lake
南下银川——过夜
诚实标注的邻市日——火车南下约三到四小时到银川并住一晚:看贺兰山下的西夏帝陵,2025年7月列入世界遗产名录。
- wuhai yinchuan xixia tombs
贺兰口岩画
银川的上午进贺兰口看数千幅岩画,太阳人面像在列;下午留空,逛老城鼓楼一带。
- wuhai yinchuan helan rock art
银川城内步行日
赶集、湖畔公园与绿洲首府的广场;轻装收拾行李,备着坐火车北返。
- wuhai yinchuan city walk
返程与湖上日落
上午坐火车北回,午后补个觉,黄昏去西岸看金光时刻——沙丘、水面与最后一缕光在同一画面。
- wuhai lake
沙丘再战一轮
回到金沙湾补上上回没玩够的——再滑一次长坡,或在沙漠亭子里喝茶发呆。
- wuhai jinshawan desert
河畔道别
最后一个上午在东岸草坪慢慢过,带一面湖景上路,再从市里乘火车或飞机离开。
- wuhai riverside parks
14天乌海预算
| 档次 | 每日 | 14天总计 |
|---|---|---|
| 背包客 | 50-80美元 | $700–$1,120 |
| 中档 | 100-200美元 | $1,400–$2,800 |
| 豪华 | 300美元以上 | $4,200+ |