银川 14 日游
两周把大漠与黄河的一周拉成完整环线——石嘴山沙湖、苏峪口森林、中卫两晚与酒庄慢日都排进来。
最佳时间： 5月至6月或9月至10月预算： 中档
快速问答
14天足够游览银川吗？
14天可以让你深入探索银川的核心区域之外的地方，包括周边街区、美食市场和一两次一日游，节奏较为轻松。
来源： NihaoVisit 银川指南
14天银川行程概览
以我们的完整银川旅行指南为基础，调整到 14 天。以城市的三个标志性景点为主线，剩余时间安排周边街区漫步、美食市场和高铁一日游。
西夏陵沙坡头（中卫）沙湖（石嘴山）贺兰山东麓酒庄贺兰山岩画
1
第 1 天
西夏王陵
西行约40分钟，看9座帝陵封土与250多座陪葬墓——2025年列入世界遗产；旁边的西夏博物馆解读西夏文字。
- yinchuan xixia tombs
- yinchuan xixia museum
2
第 2 天
影城与岩画
1988年获金熊奖的《红高粱》就在镇北堡夯土堡寨拍摄；贺兰口峡谷里藏着数千幅岩画，常见岩羊出没。
- yinchuan zhenbeipu studio
- yinchuan helan rock art
3
第 3 天
老城一日
1981年重建的南关清真大寺（请避开礼拜时段、着装得体），再登1050年建的64.5米承天寺塔，鼓楼巷里吃羊肉小吃。
- yinchuan nanguan mosque
- yinchuan chengtian pagoda
- yinchuan gulou streets
4
第 4 天
水洞沟——史前与地道
东去灵武：1923年法国学者开始发掘，遗址年代推到约4万年前；明代藏兵洞地道走得人心里发凉。
- yinchuan shuidonggou
5
第 5 天
银川休整日
上午慢节奏，览山湖边坐坐，晚上早睡，准备出行连击。
- yinchuan lanshan park
6
第 6 天
贺兰山东麓酒庄日
西行约一小时，酒庄品鉴——与波尔多相近纬度的赤霞珠产区，山脚做背景。
- yinchuan helan east wineries
7
第 7 天
黄沙古渡——大漠与黄河相接
沿黄河下到老渡口，沙丘与河水共享同一片岸线；游船、骆驼与沙上游戏合成温和一天。
- yinchuan huangshagudu
8
第 8 天
去中卫——沙坡头初探
诚实的邻市过夜：高铁约1.5小时到中卫；中午滑沙，黄昏看黄河大拐弯。
- shapotou
9
第 9 天
沙坡头第二日
沿腾格里边缘骑骆驼、坐羊皮筏子横渡黄河，傍晚火车回银川。
- shapotou
10
第 10 天
银川休整日
上午看博物馆，中午吃顿长的羊肉，下午补觉，准备北线。
- yinchuan ningxia museum
11
第 11 天
沙湖一日（石嘴山）
诚实的跨市日：北行约一小时到石嘴山，沙湖的芦苇荡环着沙漠小岛。
- shahu
12
第 12 天
苏峪口森林日
进贺兰山苏峪口，栈道穿针叶林上行，俯瞰山下平原。
- yinchuan suyukou forest
13
第 13 天
老城告别日
鼓楼巷子最后转一圈买手信，再从览山看台看一场开阔的日落。
- yinchuan gulou streets
- yinchuan lanshan park
14
第 14 天
离程
最后看一眼西夏文残碑，然后从河东机场乘机或乘高铁离开。
- yinchuan ningxia museum
14天银川预算
| 档次 | 每日 | 14天总计 |
|---|---|---|
| 背包客 | 50-80美元 | $700–$1,120 |
| 中档 | 100-200美元 | $1,400–$2,800 |
| 豪华 | 300美元以上 | $4,200+ |
实用工具
常见问题
银川的每日预算是多少？
背包客预算：每天50-80美元。中档预算：100-200美元。豪华预算：300美元以上。这些预算包括酒店、三餐、交通和每天一个付费景点。
我需要签证才能访问银川吗？
这取决于你的护照——请查看我们的<a href="/zh/china-visa-2026/">中国签证指南</a>获取最新的国家列表。截至2026年，大多数西方国家的护照持有人可以免签证入境30天。
如何从机场前往银川？
银川的主要机场通过地铁、机场快线或机场巴士与市中心相连。请查看我们银川指南中的机场交通部分。
我可以用14天同时游览银川和周边城市吗？
可以——用14天的时间，你可以将银川与一个邻近城市（例如乘坐高铁的一日游）结合起来，并且还有缓冲时间。
银川对游客来说安全吗？
是的。银川的暴力犯罪率非常低，被广泛认为对外国游客是安全的。需要采取一般的防扒窃预防措施。请查看我们的<a href="/is-china-safe-2026/">中国安全吗</a>页面。