Skip to main content
过境免签 240h ✓CNY 7.15 ≈ $1高铁网 45,000 公里
签证查询联系我们
  1. 首页
  2. 中卫
  3. 14天
Zhongwei — China travel

中卫 14 日游

两周绕沙漠大拐弯一整圈——沙坡头两面、66号公路、草原、峡谷、枸杞县、河畔院落与村落——中间折入如实标注的甘肃石林日与银川日。

查看所有行程 →

最佳时间: 5月至6月或9月至10月预算: 中档

快速问答

14天足够游览中卫吗?

14天可以让你深入探索中卫的核心区域之外的地方,包括周边街区、美食市场和一两次一日游,节奏较为轻松。

来源: NihaoVisit 中卫指南

14天中卫行程概览

以我们的完整中卫旅行指南为基础,调整到 14 天。以城市的三个标志性景点为主线,剩余时间安排周边街区漫步、美食市场和高铁一日游。

沙坡头沙漠与黄河66号公路与北长滩通湖草原中宁枸杞与石窟黄河石林南长滩河湾村
1
第 1 天

抵达、高庙与老街

乘银兰高铁到中卫南站或飞沙坡头机场;高庙殿宇沿一座高台层层叠起——明代始建、20世纪40年代大修——夜市街收尾第一天。

Scenes from Zhongwei, China
  1. zhongwei gaomiao
  2. zhongwei drum tower
2
第 2 天

沙坡头——黄河一面

从高大沙丘滑沙而下,乘羊皮筏子顺流漂回,再坐飞索过河。自上世纪50年代起,麦草方格护住1958年通车的包兰铁路。

Scenes from Zhongwei, China
  1. zhongwei shapotou
3
第 3 天

沙坡头——沙漠一面与星空夜

全天在沙漠腹地——步行或乘车深入沙海,晚上宿沙漠营地或丘顶星星酒店看银河;腾格里是中国第四大沙漠。

Scenes from Zhongwei, China
  1. zhongwei shapotou
  2. zhongwei tengger desert camp
4
第 4 天

66号公路与北长滩

被摄影人称作中国66号公路的笔直段,随后是河湾老村与老梨树——4月梨花开时最值。往返约60公里。

Scenes from Zhongwei, China
  1. zhongwei route 66 road
  2. zhongwei beichangtan village
5
第 5 天

通湖——如实标注的内蒙古边缘日

沙坡头再往北半小时,通湖草原与湖群在行政上已跨入内蒙古阿拉善左旗,如实标注为省界边缘日。

  1. zhongwei tonghu grassland
  2. zhongwei tengger desert camp
6
第 6 天

寺口子峡谷

城东南约1小时,砂岩峡谷有一线天窄缝与崖壁栈道;带足水,趁上午凉快走高处线路。

  1. zhongwei sikou canyon
7
第 7 天

中宁枸杞之乡

如实标注的邻县日,东行约1小时——博物馆讲枸杞生意,6月头茬开摘;趁着装车在田间走一走。

  1. zhongwei zhongning goji museum
8
第 8 天

石空寺石窟与河谷公路

再回中宁看石空老街上方崖壁的石窟——最早造像可追溯至唐代——之后沿黄河慢路返回市区。

  1. zhongwei shikong grottoes
9
第 9 天

金沙岛与腾格里湖

不赶时间的一天——城北金沙岛湿地栈道,芦苇与观鸟屋就贴着沙漠边缘。

  1. zhongwei jinsha island
10
第 10 天

黄河宿集

在沙坡头南岸修复的黄河老院落里过慢日子——梨木长桌午饭、傍晚水面上的光,没有任何行程表。

  1. zhongwei huanghe suji
11
第 11 天

黄河石林——诚实标注的甘肃日

如实标注的邻省日——车程约2小时进入甘肃景泰县,砂岩石柱沿黄河一弯排开;谷底有羊皮筏子与驴车。

  1. zhongwei jingtai stone forest
12
第 12 天

银川——诚实标注的邻市日

如实标注的邻市日——高铁单程约90分钟。西夏陵、镇北堡影视城与贺兰山岩画挤在一天略赶,住一晚更从容。

Yinchuan, China
  1. yinchuan
13
第 13 天

南长滩——远处的河湾村

偏远但真实的市域日——南长滩在北长滩上游,沿河土路进入,存着石头院落与老果园;请当地司机带队并早出发。

  1. zhongwei nanchangtan village
14
第 14 天

慢上午与离程

最后一顿市场早餐、一段河畔散步,从中卫南站北上银川或西去兰州,或从沙坡头机场短途飞离。

  1. zhongwei city markets

14天中卫预算

档次每日14天总计
背包客50-80美元$700–$1,120
中档100-200美元$1,400–$2,800
豪华300美元以上$4,200+

实用工具

预订您的中卫之旅

通过这些链接下单,我们可能获得佣金。这不影响我们的编辑推荐。

常见问题

中卫的每日预算是多少?
背包客预算:每天50-80美元。中档预算:100-200美元。豪华预算:300美元以上。这些预算包括酒店、三餐、交通和每天一个付费景点。
我需要签证才能访问中卫吗?
这取决于你的护照——请查看我们的<a href="/zh/china-visa-2026/">中国签证指南</a>获取最新的国家列表。截至2026年,大多数西方国家的护照持有人可以免签证入境30天。
如何从机场前往中卫?
中卫的主要机场通过地铁、机场快线或机场巴士与市中心相连。请查看我们中卫指南中的机场交通部分。
我可以用14天同时游览中卫和周边城市吗?
可以——用14天的时间,你可以将中卫与一个邻近城市(例如乘坐高铁的一日游)结合起来,并且还有缓冲时间。
中卫对游客来说安全吗?
是的。中卫的暴力犯罪率非常低,被广泛认为对外国游客是安全的。需要采取一般的防扒窃预防措施。请查看我们的<a href="/is-china-safe-2026/">中国安全吗</a>页面。

另请参阅:中卫旅行指南, 2026年中国签证, 中国旅行费用。