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Aba — China travel

アバ14日間

2週間の大周回:四姑娘山の溝谷、マルカン、ゾイゲ草原、隣接甘粛の扎尕那、九寨溝と黄龍をじっくり、さらに達古氷河と岷江河谷の羌寨・彩林へ。

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ベストシーズン: 9〜10月(彩林の秋)または6〜8月(草原の花)予算: ミドルレンジ

クイック回答

阿坝に14日間で十分ですか?

14日間あれば、阿坝の中心部を超えて、近隣地域、屋台市場、そして1つか2つの日帰り旅行をリラックスしたペースで楽しむことができます。

出典: NihaoVisit 阿坝ガイド

14日間の阿坝旅行プランの概要

完全な阿坝旅行ガイドをベースに、14日間の旅程に合わせて調整してください。市内の3つの代表的な観光スポットを軸に、残りの時間は街歩き、フード市場、高速鉄道の日帰り旅行で埋めましょう。

四姑娘山の溝谷黄河九曲第一湾扎尕那の石の村九寨溝と黄龍達古氷河桃坪羌寨
1
1日目

成都から汶川へ — 映秀と水磨

都汶高速で早朝出発。映秀の地震遺址と水磨古鎮の水辺の路地で旅の導入を味わい、汶川に宿泊。

Scenes from Aba, China
  1. aba yingxiu earthquake memorial
  2. aba shuimo ancient town
2
2日目

桃坪羌寨と毕棚溝

昼前に桃坪の石碉を見て、午後はシャトルで毕棚溝の湖と雪の岩壁へ。理県に宿泊。

Scenes from Aba, China
  1. aba taoping qiang village
  2. aba bipenggou
3
3日目

米亜羅からマルカンへ

秋の米亜羅は谷ごと紅葉。峠を越えてマルカンへ、夕暮れに卓克基土司官寨を。

Scenes from Aba, China
  1. aba miyaluo
  2. aba zhuokeji tusi manor
4
4日目

マルカンから紅原経由で唐克へ

紅原草原を横断しながら月亮湾の河曲に寄り、夕方は唐克の黄河九曲第一湾で日没。

Scenes from Aba, China
  1. aba moon bay
  2. aba first bend of yellow river
5
5日目

唐克から花湖経由で郎木寺へ

午前は花湖の栈道、その後四川と甘粛にまたがる郎木寺鎮へ。

  1. aba flower lake
  2. aba langmusi
6
6日目

扎尕那の一日(甘粛・甘南)

正直な注記:これは隣省の一日。甘粛省迭部県の扎尕那、石峰・チベット族の村・棚田を歩き、村内で宿泊。

  1. aba zhagana
7
7日目

扎尕那からゾイゲ横断で漳扎へ

朝霧の扎尕那を出発し、ゾイゲ県城・川主寺経由の長距離移動で漳扎鎮へ。

  1. aba zoige grassland
8
8日目

九寨溝 — 日則溝と樹正溝

シャトルで原始森林まで直行し、五花海、珍珠灘からノウランの滝へ下る。

  1. aba jiuzhaigou valley
  2. aba five flower lake
  3. aba nuorilang falls
9
9日目

九寨溝 — 則査窪溝

左の溝をゆっくり。長海と五彩池が中心で、鏡海の逆光は待つ価値がある。

  1. aba long lake
  2. aba jiuzhaigou five color pond
10
10日目

黄龍の石灰華の棚池

ロープウェイで上がり栈道で五彩池へ、ゆっくり下りる。宿は川主寺か松潘。

  1. aba huanglong valley
  2. aba huanglong five color pond
11
11日目

松潘古城と牟尼溝

午前はジャガの滝と二道海、午後は明代の城壁と楼門。宿は松潘。

  1. aba songpan ancient town
  2. aba munigou
12
12日目

黒水へ、達古氷河

西へ黒水へ。ロープウェイで標高4860メートルの展望台から氷河を仰ぐ — 高地ではゆっくり動く。

  1. aba dagu glacier
13
13日目

奶子溝の彩林と色爾古蔵寨

下りながら奶子溝の彩林を、茂県の手前で色爾古蔵寨の古い石造りの家を。

  1. aba naizigou
  2. aba sergu tibetan village
14
14日目

中国古羌城と帰路

午前は茂県の中国古羌城、岷江沿いに成都へ下り、夕方便で出発。

  1. aba guqiang city

14日間の阿坝旅行の予算

レベル1日あたり14日間合計
バックパッカー50~80米ドル$700–$1,120
ミドルレンジ100~200米ドル$1,400–$2,800
ラグジュアリー300米ドル以上$4,200+

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これらのリンクから予約すると、手数料を得る場合があります。編集方針には影響しません。

よくある質問

阿坝の1日の予算はいくらですか?
バックパッカー:1日あたり50~80米ドル。ミドルレンジ:100~200米ドル。ラグジュアリー:300米ドル以上。これにはホテル、3食の食事、交通機関、および1日に1つの有料観光スポットが含まれます。
阿坝を訪れるのにビザは必要ですか?
パスポートによります。最新の国別のリストについては、<a href="/ja/china-visa-2026/">中国ビザガイド</a>を参照してください。2026年現在、ほとんどの西洋のパスポート所持者は30日間ビザなしで入国できます。
空港から阿坝市中心部へのアクセス方法を教えてください。
阿坝の主要な空港は、地下鉄、高速鉄道、または空港バスで市中心部と結ばれています。阿坝ガイドの空港アクセスセクションを参照してください。
14日間で阿坝と日帰り旅行の両方に使えますか?
はい、14日間あれば、阿坝と近くの都市(例えば、高速鉄道での日帰り旅行)を組み合わせて、さらに余裕のある日を設けることができます。
阿坝は観光客にとって安全ですか?
はい。阿坝は暴力犯罪率が非常に低く、外国人観光客にとって安全であると考えられています。通常の窃盗に対する注意が必要です。<a href="/is-china-safe-2026/">中国は安全ですか</a>ページを参照してください。

関連項目:阿坝旅行ガイド, 2026年中国ビザ, 中国旅行の費用。