
西寧14日間
2週間で青海・甘粛の大環線を一周。タール寺、青海湖と茶卡、大柴旦の翡翠湖、敦煌の莫高窟と鳴沙山、嘉峪関、張掖丹霞、祁連の卓爾山。州や省をまたぐ日はすべて明記。
クイック回答
西宁に14日間で十分ですか?
14日間あれば、西宁の中心部を超えて、近隣地域、屋台市場、そして1つか2つの日帰り旅行をリラックスしたペースで楽しむことができます。
出典: NihaoVisit 西宁ガイド
14日間の西宁旅行プランの概要
完全な西宁旅行ガイドをベースに、14日間の旅程に合わせて調整してください。市内の3つの代表的な観光スポットを軸に、残りの時間は街歩き、フード市場、高速鉄道の日帰り旅行で埋めましょう。
到着、モスクと旧市街
市街は標高2261m、無理をしない到着日に。モスクは礼拝時間を避け節度ある服装で観光し、モジア街の軽い食べ歩きで高所に慣らす。

- xining dongguan grand mosque
- xining city markets
省博物館とタワー
2日目もゆっくり。省博物館は身分証で無料、月曜休館(彩陶と都蘭の絹)。夕暮れに高さ188mの高原明珠タワーから街の夕日を。

- Qinghai Provincial Museum
- xining plateau pearl tower
タール寺の一日
南西25kmの湟中区、車で約40分。入場70元、2〜3時間、膝を隠す服装で堂内撮影は控え時計回りに。街に戻り環線前に早めに就寝。

- xining kumbum monastery
青海湖二郎剣、湖畔の宿へ
二郎剣は約150km先、海南チベット族自治州共和県(青海省所属、西寧市ではない)、車で約2.5時間。湖面は標高3196m、シーズン入場90元、菜の花は7〜8月。共和県城か湖畔で宿泊。

- qinghai lake erlangjian
茶卡塩湖、茶卡鎮の宿へ
茶卡は海西州烏蘭県に属し、西へ約300km・車で約4時間、標高約3100m。入場60元とミニ列車片道50元。風のない午前が鏡面に最適。移動を分けるため茶卡鎮で一泊。

- chaka salt lake
西へ長距離移動、大柴旦の翡翠湖
移動中心の日。チャイダム盆地沿いに約470km・車で約5時間で大柴旦(同じく海西州、標高約3100m)へ。翡翠湖は入場約60元、夕方に水色が深まる。
- dachaidan jade lake
当金峠を越えて敦煌へ
当金の峠を越えて甘粛省へ — 約340km、車で4〜5時間で敦煌。足が残っていれば夕方に鳴沙山(入場110元)で月牙泉を。敦煌泊。
- dunhuang mingsha dune
莫高窟
シーズンのA券は約238元、公式サイトで十分前に予約。ビジターセンターで2本の映画を見てから、ガイド付きで8窟を巡る。真昼の暑さはカフェでしのぎ、夕方まで。
- dunhuang mogao grottoes
鳴沙山と夜市
2度目の砂丘は午前10時前か午後5時以降に。ラクダ隊、サンドボード、砂丘のふもとの三日月の泉(入場110元)。夜は沙州夜市で羊肉の串焼き。
- dunhuang mingsha dune
嘉峪関 — 甘粛の関城の日
東へ嘉峪関へ、動車約2.5時間または車で約4時間。明の長城最西端の関城で、共通券約110元に関城・懸壁長城・長城第一墩が含まれる。嘉峪関泊。
- jiayuguan pass
張掖七彩丹霞 — 甘粛の日
さらに約1時間で張掖、約40分で丹霞公園。入場74元はシャトル込み。帯状の丘は夕方の斜光がいちばん。帰路を分けるため張掖泊。
- zhangye rainbow danxia
扁都口を越えて祁連山へ
甘粛を離れ青海省海北州へ。扁都口越えで約2.5〜3時間、標高約2800mの祁連県城へ。県城へ入る道沿いの小さな阿柔(アロウ)寺にも寄る。
- qilian arou temple
卓爾山と門源、西寧へ
大詰めの一日。午前は卓爾山の遊歩道(入場60元、標高約3100m)、午後は山越え4〜5時間で西寧へ。途中、門源の観花台(7月は60元)に立ち寄る。
- qilian zhuoer mountain
- menyuan rapeseed fields
食べ歩きと出発
最後は軽めに。お土産をまとめ、水井巷とモジア街でヤクヨーグルトと羊肉スープをもう一度。曹家堡空港(市街から約30km)か駅へ。
- xining city markets
14日間の西宁旅行の予算
| レベル | 1日あたり | 14日間合計 |
|---|---|---|
| バックパッカー | 50~80米ドル | $700–$1,120 |
| ミドルレンジ | 100~200米ドル | $1,400–$2,800 |
| ラグジュアリー | 300米ドル以上 | $4,200+ |
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