Skip to main content
ビザなし通過 240h ✓CNY 7.15 ≈ $1高速鉄道 45,000 km
ビザチェッカーお問い合わせ
  1. ホーム
  2. 西宁
  3. 7日間
Xining — China travel

西寧7日間

青海の小さな環状ルートを1週間で。タール寺、青海湖、茶卡から峠を越え海北州の門源の花海と祁連の卓爾山、最後は湟源の丹噶爾古城で締める。

すべての旅程を見る →

ベストシーズン: 6〜8月。門源の菜の花は7月予算: ミドルレンジ

クイック回答

西宁に7日間で十分ですか?

7日間は西宁にとって最適な期間です。主要な観光スポットを訪れるのに十分な時間があり、さらに日帰り旅行や食事/休憩のための1日を設けることができます。

出典: NihaoVisit 西宁ガイド

7日間の西宁旅行プランの概要

完全な西宁旅行ガイドをベースに、7日間の旅程に合わせて調整してください。市内の3つの代表的な観光スポットを軸に、残りの時間は街歩き、フード市場、高速鉄道の日帰り旅行で埋めましょう。

タール寺青海湖二郎剣茶卡塩湖の空の鏡門源の菜の花海祁連の卓爾山湟源の丹噶爾古城
1
1日目

到着、モスクと博物館

市街は標高2261m。初日は控えめに水分多めに。モスクは礼拝時間を避け節度ある服装で。博物館は身分証で無料、月曜休館。夜はモジア街で。

Qinghai Provincial Museum, Xining, China
  1. xining dongguan grand mosque
  2. Qinghai Provincial Museum
  3. xining city markets
2
2日目

タール寺とタワー夜景

タール寺は南西25kmの湟中区、車で約40分。入場70元、2〜3時間、膝を隠す服装で堂内撮影は控え時計回りに。夜は高さ188mの高原明珠タワーへ。

Scenes from Xining, China
  1. xining kumbum monastery
  2. xining plateau pearl tower
3
3日目

青海湖 — 二郎剣の一日

二郎剣は約150km先、海南チベット族自治州共和県(青海省所属、西寧市ではない)、車で約2.5時間。湖面は標高3196m、シーズン入場90元、菜の花は7〜8月。泊まりは西寧に。

Scenes from Xining, China
  1. qinghai lake erlangjian
4
4日目

茶卡塩湖 — 西への長い一日

茶卡は海西州烏蘭県に属し、西へ約300km・車で約4時間、標高約3100m。入場60元とミニ列車片道50元。風のない晴天日に鏡面を狙い、帰着は遅め。

Scenes from Xining, China
  1. chaka salt lake
5
5日目

門源の花海、祁連へ

車か鉄道で海北州門源県へ。7月の花期は観花台入場60元。さらに丘を越えて約150km、標高約2800mの祁連県城で一泊。

Scenes from Xining, China
  1. menyuan rapeseed fields
6
6日目

卓爾山、西寧へ戻る

卓爾山は入場60元、標高約3100mの遊歩道から谷の向こうの牛心山を望む。午前中にゆっくり回り、午後は山越え4〜5時間で西寧へ。

  1. qilian zhuoer mountain
7
7日目

丹噶爾古城と出発

丹噶爾古城は西寧市管轄の湟源県(西寧市所属、他の州ではない)、西へ約50kmの旧茶馬交易都市。水井巷で最後の食べ歩きをして列車や便へ。

  1. xining dangar ancient town
  2. xining city markets

7日間の西宁旅行の予算

レベル1日あたり7日間合計
バックパッカー50~80米ドル$350–$560
ミドルレンジ100~200米ドル$700–$1,400
ラグジュアリー300米ドル以上$2,100+

便利ツール

西宁旅行を予約する

これらのリンクから予約すると、手数料を得る場合があります。編集方針には影響しません。

よくある質問

西宁の1日の予算はいくらですか?
バックパッカー:1日あたり50~80米ドル。ミドルレンジ:100~200米ドル。ラグジュアリー:300米ドル以上。これにはホテル、3食の食事、交通機関、および1日に1つの有料観光スポットが含まれます。
西宁を訪れるのにビザは必要ですか?
パスポートによります。最新の国別のリストについては、<a href="/ja/china-visa-2026/">中国ビザガイド</a>を参照してください。2026年現在、ほとんどの西洋のパスポート所持者は30日間ビザなしで入国できます。
空港から西宁市中心部へのアクセス方法を教えてください。
西宁の主要な空港は、地下鉄、高速鉄道、または空港バスで市中心部と結ばれています。西宁ガイドの空港アクセスセクションを参照してください。
7日間で西宁と日帰り旅行の両方に使えますか?
はい、7日間あれば、西宁と近くの都市(例えば、高速鉄道での日帰り旅行)を組み合わせて、さらに余裕のある日を設けることができます。
西宁は観光客にとって安全ですか?
はい。西宁は暴力犯罪率が非常に低く、外国人観光客にとって安全であると考えられています。通常の窃盗に対する注意が必要です。<a href="/is-china-safe-2026/">中国は安全ですか</a>ページを参照してください。

関連項目:西宁旅行ガイド, 2026年中国ビザ, 中国旅行の費用。