简要结论:只有蹲便器的厕所仍遍布中国,尤其在老火车站、乡村汽车站、公共公园和北京、上海、广州等城市的老城区。2010年前建的车站和二线以下城市最常见。如果不能蹲,请寻找无障碍/家庭卫生间(无障碍卫生间, wú zhàng'ài wèishēngjiān),或携带小型卫生工具应对。
5分钟紧急步骤
如果你走进厕所只看到蹲便器,请这样做:
- 寻找独立的无障碍隔间。查找轮椅图标或"无障碍"标志——许多车站(北京南 北京南站、上海虹桥 上海虹桥站、广州南 广州南站)在2015-2022年间增设了无障碍隔间。门通常更宽,有扶手,内设坐便器。
- 询问保洁员。大多数有工作人员的公厕都有保洁员。说"有没有坐便?"(yǒu méiyǒu zuòbiàn?——"有坐便器吗?")。他们会指向无障碍隔间,或打开只供员工使用的西式厕所。提示:准备好2-5元零钱;有些保洁员期望小费,尤其在小型车站。
- 如果都没有,就使用蹲便器。面向挡板(凸起的一端),握住侧扶手,重心放在脚跟,保持膝盖高于髋部,正常呼吸。蹲30-60秒对大多数旅客没问题;更长时间会拉伤脚踝。
- 携带备用装备。一个折叠式塑料坐便器(便携坐便器)在淘宝或7-Eleven/屈臣氏 屈臣氏类商店售价15-40元。套在蹲便器边缘,几秒钟即可获得西式座椅。
为什么仍会遇到只有蹲便器的厕所
- 卫生历史。蹲便器在1960-1980年代全国推广,因为不需要皮肤接触器具。许多农村和三、四线城市的厕所从未改造。
- 成本和管道。蹲便器每次冲水用水更少(通常3-6升,而西式水箱为4.8升),机械部件更少。汽车站和公园的运营方保留它们,因为维护便宜。
- 建筑年代。2024年中国旅游研究院(中国旅游研究院)的调查显示,约40%的AAAA级景区的公厕仍包含纯蹲便区,虽然大多数在2022年前已增设至少一个西式坐便器。
- 区域差异。广东乡村汽车站、四川部分地区、山西和河南更常见纯蹲便器。2015年后的一线机场和高铁站几乎都有西式选择,但可能仅限于无障碍/家庭隔间。
逐步指南:如何使用蹲便器
- 靠近便器。90%的安装中,挡板(凸起的一端)朝向门相反方向。如果看到带凸边的U形,该凸边位于后方。
- 放好双脚。脚跟约与肩同宽,脚趾略向外,距后墙约10-15厘米。
- 蹲下。保持背部挺直,如有扶手握住。瞄准两脚之间,朝排水孔——比西式马桶更讲究准确性,因为无纸入水容易溅回。
- 冲水:找墙上的按钮、地面的踏板或拉链。较老的公园(比如北京北海公园 北海公园的老区域)可能有水桶和水瓢(冲水桶)——往便器里倒水。
- 卫生。公厕很少提供肥皂。带一小瓶免洗洗手液(酒精含量60%以上)。除酒店外,有时无纸;便携纸巾(面巾纸)在便利店2-5元/包。
最可能遇到纯蹲便器的地点(已验证示例)
| 地点 | 城市 | 最后验证 | 西式坐便器? |
|---|---|---|---|
| 北京南站,B1层老翼 | 北京 北京 | 2024 | 有,在1-4号出口附近的无障碍隔间 |
| 上海火车站(老厅,不是虹桥) | 上海 上海 | 2024 | 有限,每层1-2个隔间 |
| 天宇汽车站 | 济南 济南 | 2023 | 无西式;工作人员可开无障碍室 |
| 丽江古城公厕 | 丽江 丽江 | 2024 | 混合;某些楼层只有蹲便器 |
| 杭州东站 | 杭州 杭州 | 2024 | 有,新候车厅完全西式 |
| 韶关火车站 | 韶关 韶关 | 2023 | 主厅只有蹲便器;请工作人员开无障碍室 |
出行前查询车站官方网站——翻新计划每月变化。
预防:如何避免此问题
- 计划车站时间。2018年后新建或翻新高铁和机场航站楼几乎全部西化。北京大兴、上海浦东T2(上海浦东)、成都天府、深圳宝安T3(深圳宝安)在每个厕所群都有西式坐便器。
- 离开前使用酒店厕所。即使是汉庭或如家这样的经济型连锁也有西式坐便器;2025年起在三线城市150-300元/晚。
- 携带便携坐便器。重200-400克,可装进日包。对老年旅客和膝部问题者非常有用。
- App和地图。百度地图和高德地图将许多厕所标记为"有无障碍卫生间"——出发前用此关键词筛选。
- 给工作人员的现金。备好5-10元小面额钞票。在乡村车站,工作人员有时持有西式单间或后部小型西式厕所的钥匙;给小费是最快进入的方式。
何时完全跳过该厕所
- 2018年后的动车(G/D系列)上,每节车厢有西式厕所。在较老的Z/T列车和区域线(如长沙-株洲城际)上,蹲便器仍占主导——每车厢6个以上。
- 长途卧铺大巴现在少见了,但在某些乡村路线仍在运营,通常在后部有一个蹲便器,经常停用。每2-3小时改去服务区更靠谱。
如果你有膝盖、髋部或平衡问题,将蹲便器视为硬性约束:定位无障碍隔间、询问工作人员或使用便携坐便器。养成这三个习惯,只有蹲便器的厕所只是2分钟的绕道,不是旅途杀手。
