Xining · Visitor Guide
塔尔寺位于青海省湟中县鲁沙尔镇,是藏传佛教格鲁派(黄教)六大寺之一,也是格鲁派创始人宗喀巴大师的诞生地。寺庙始建于1379年,因宗喀巴大师出生时其母在其出生地建塔纪念而得名。塔尔寺以艺术三绝——酥油花、壁画、堆绣闻名于世,其中酥油花雕塑更是被誉为东方艺术明珠。
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Quick Answer
Is Ta'er Monastery (Kumbum Monastery) worth visiting?
格鲁派六大寺之一,宗喀巴大师诞生地,始建于1379年。门票淡旺季40-70元。艺术三绝:酥油花、壁画、堆绣。9300余间建筑,800余僧人。8:00-17:00,西宁汽车站乘车约1小时。
| Ticket | 旺季70元;淡季40元 |
|---|---|
| Hours | 8:00-17:00 |
| Recommended duration | 2-3小时 |
| Best time to visit | 4-10月;正月祈愿大法会(藏历正月)最为热闹 |
| How to get there | 西宁汽车站乘坐至湟中的班车(约1小时);自驾或包车沿G109国道至湟中 |
| English signage | yes |
| Wheelchair accessible | limited |
| 始建时间 | 1379年 |
| 创建者 | 宗喀巴大师 |
| 地位 | 格鲁派六大寺之一 |
| 艺术三绝 | 酥油花、壁画、堆绣 |
| 建筑数量 | 9300余间 |
| 僧人数量 | 常驻僧人约800人 |
塔尔寺是藏传佛教格鲁派最重要的寺庙之一,由宗喀巴大师的母亲在儿子出生地建塔纪念而得名。塔指宗喀巴母亲所建之塔,尔是语气词。寺庙依山而建,层层叠叠,金碧辉煌,是典型的藏传佛教建筑群。
塔尔寺最著名的是艺术三绝:酥油花、壁画、堆绣。酥油花是使用酥油(藏族特有的黄油)雕刻而成的彩塑,内容以佛像、人物、花卉为主,制作技艺已传承600余年。每年正月祈愿大法会期间,塔尔寺都会展出巨型酥油花雕塑,色彩艳丽、造型精美,令人叹为观止。
寺内的壁画遍布各殿堂,色彩鲜艳、经久不褪,内容多为佛教故事和藏传佛教教义。堆绣则是用绸缎剪裁成各种图案,填充羊毛、棉花等物,贴在布面上,立体感强,富有装饰效果。寺内还有大金瓦殿、小金瓦殿、印经院等重要建筑。
西宁体育馆或新宁广场汽车站乘班车至湟中(约1小时),再步行或打车至塔尔寺。自驾沿G109国道西行约30公里。
正月祈愿大法会期间(藏历正月)最佳,平时有小型展览但不如正月壮观。
塔尔寺是宗喀巴大师的诞生地,以艺术三绝著称,在格鲁派中地位特殊。
建议2-3小时。
Dongguan Mosque
A free-entry mosque founded in 1380 on Xining's Dongguan Street, whose prayer hall and courtyards fill with up to 30,000 worshippers for Friday jumu'ah — Chinese-Islamic green dome, Arabic calligraphy, and the city's best halal lanes out front. Allow 45–60 minutes (most people stay two); the hand-grabbed mutton nearby runs ¥60–100 a head (as of 2026).
Kumbum Monastery
One of the six great Gelug (Yellow Hat) monasteries of Tibetan Buddhism. Birthplace of Tsongkhapa. Famous butter sculptures. 14th century. ¥80. Half-day from Xining.
Kumbum Monastery
Birthplace of Tsongkhapa and one of the six great Gelug monasteries of Tibetan Buddhism, 26 km southwest of Xining. ¥80 entry (as of 2026); allow 3–4 hours for the butter sculptures, golden-roofed halls, and the Eight Stupas.
Mount Yunji
西宁近郊天然氧吧,海拔约2400米,森林覆盖率70%以上。免费开放,全天。公交3/4/7路至北山市场站步行15分钟。登山步道2-3小时登顶。
Qinghai Lake
中国最大咸水湖,海拔3260米,湖畔油菜花海绝美,生态圣地。
Qinghai Lake
China's largest lake — a ~4,500 km² saline expanse at 3,200 m on the northeast Tibetan Plateau, 150 km from Xining (a 2.5-hour drive). The developed access point is Erlangjian Scenic Area (¥100 as of 2026); budget a full day, and aim for mid-to-late July when the rapeseed fields turn electric yellow.
Qinghai Provincial Museum
青海最大综合性博物馆,馆藏文物10万余件,展示青海多元历史文化。
Yushu Grassland
三江源核心区,平均海拔4000米以上,长江、黄河、澜沧江发源地。免费进入(景点另付费)。7月赛马节最热闹。建议3-5天。玉树巴塘机场或西宁乘长途客车约12小时。