重慶 重慶 は「層」を愛する旅行者へのご褒美です——2 本の川の上に重なる垂直都市、燃えるような四川の味、ドラマチックな渓谷への日帰り。この 3 日間プランは、有名スポットを信頼性の高い交通と現実的な予算で結び、2026 年の状況に合わせて書かれています。列車とロープウェイの時刻は、出発の 24〜48 時間前に運営会社の公式 web で必ず確認してください。
TL;DR
- ベストシーズン: 10 月〜12 月初、または 3 月〜5 月初(温暖で雨が少ない;6〜9 月の長江の増水期と夏の猛暑は避ける)。
- ペース: 適度、1 日 8〜10 km 歩行+ 地下鉄。
- 総予算(中級、2026): 1 人約 CNY 1,800〜2,500、3 日間、長距離フライト別。3〜4 つ星ホテル 2 泊、ロープウェイ 2 回+ 観光、火锅 3 食、現地交通、大足または長江日帰りを含む。
- 現金・カード: Alipay と WeChat Pay が主流。Visa / Mastercard を紐付けた Alipay を念のため準備。
1 日目 —— 旧市街、長江ロープウェイ、洪崖洞夜景
午前:磁器口古鎮
磁器口古鎮(磁器口古镇)(地下鉄 1 号線磁器口駅、解放碑から CNY 5〜8)から開始。09:00〜11:00 に 1.2 km の石畳路地を歩き、観光バス到着前に巡る。磁器口麻花(揚げねじりパン、CNY 10〜20/袋)を試し、唐代の創建の宝輪寺(宝轮寺) を訪れる。路地は無料入場、小型博物館は寄付制(CNY 10〜20)。
午後:渣滓洞とロープウェイ
1 号線で烈士墓 へ戻り、5 分のタクシー(CNY 10〜15)で渣滓洞(1940 年代の革命史跡、無料、ID 必須、月曜休館 — 時間確認)へ。15:00 までに市内へ戻り、長江索道(长江索道) へ。2026 年の片道券は約 CNY 20、WeChat 公式ミニプログラムで事前予約すると行列回避。渝中と南岸の 5 分間移動は、長江の最も安い「飛行」体験。
夜:洪崖洞と火鍋
10 分下って洪崖洞——解放碑の断崖に彫られた 11 層の Stilts House 群。点灯は冬約 19:00、夏約 20:30(公式 web で確認)。千厮門大橋(千厮门大桥) からの外観ビューが定番ショット。珮姐老火鍋(珮姐老火锅)(解放碑店)で食事、または地元の定番斉斉火鍋(齐齐火锅) でより本格的・観光客少なめ。2 種スープと新鮮なモツのセットで CNY 80〜140/人。
2 日目 —— 大足石刻日帰り
午前:大足へ
重慶西駅(重庆西站) から高速鉄道で大足南駅(大足南站)(約 30〜40 分、2 等席 CNY 50〜70)へ。タクシーで町まで CNY 20〜30。公式 web か Trip.com で世界遺産大足石刻 のセット券(宝頂山 + 北山)を事前予約、約 CNY 140。
午後:宝頂山の石刻
宝頂山(宝顶山) に 2.5〜3 時間。千手観音と「六道輪廻」が有名。時間が許せば北山も追加(別途シャトル + 入場 CNY 70 程度)。帰りの列車は 21:30 頃まで運行;19:00 頃に出発して重慶へ。
夜:解放碑 CBD
市街に戻り、夜の解放碑歩行者天国(解放碑步行街) を散歩。静かでデザイン性のある食事なら、嘉福老火鍋(嘉福老火锅)(解放碑店)を予約、または楊記隆府(杨记隆府) で重慶家庭料理(CNY 60〜100/人)。
3 日目 —— 李子坝、鵝嶺公園、両江合流
午前:李子坝のビル貫通列車
2 号線で李子坝駅(李子坝站)——2 号線列车が住宅ビルを貫通する光景。指定展望台は 6 階商業デッキ。2 号線で曽家岩(曾家岩) へ続き、鵝嶺公園(鹅岭公园)(入場 CNY 5)へ。瞰勝亭(看胜亭) は重慶の立体スカイラインを 360° 昼間に見渡せるベストスポット。
午後:朝天門と合流点
朝天門(朝天门) へ徒歩またはタクシー。朝天門埠頭(朝天门码头) から 60〜80 分の観光船(CNY 80〜150、船型による、サイトで確認)。無料で済ませるなら、長江滨江公園(长江滨江公园) を歩き、両江を見渡す。
夜:ナイトクルーズまたは火鍋別れ
昼のクルーズを逃した場合は、19:30〜20:00 の長江夜遊(长江夜游)(CNY 138〜198、公式 web またはホテルコンシェルジュ)。それ以外は解放碑に戻り、周師兄火鍋(周师兄火锅) または八一路の路地奥で地元感のある別れ。
実用ヒント
交通
- 地下鉄: 6 路線が主要観光地をカバー、運賃 CNY 2〜7。解放碑/洪崖洞は小什字(1・6 号線)が便利。
- タクシー / Didi: 初乗り約 CNY 10、Didi は安定で英語対応。
- 都市間列車: 12306(アプリまたは web)で予約——大足、武隆、奉節は日帰りに最適。
- 空港: 重慶江北国際空港(重庆江北国际机场, CKG) は解放碑から 30〜50 分、空港急行(CNY 7)またはタクシー(CNY 80〜120)。
宿泊
- 解放碑 / 洪崖洞周辺 —— 最も中心、夜の繁華街に徒歩。Glenview ITC Plaza(重庆国贸格兰维大酒店) またはSomerset Jiefangbei が 4 つ星で CNY 400〜650/泊。
- 観音橋(观音桥) —— ローカルに人気の商業地区、解放碑から地下鉄 15 分、コスパ良好。
火鍋以外の食事
- 重慶小面(重庆小面) —— 朝食の麺、屋台で十分(CNY 8〜15)。解放碑近くの花児時(花儿时) 麺(花儿时)がおすすめ。
- 酸辣粉 と川魚(江鱼) は南岸の滄果(沧果) で。
代替日帰り
- 武隆天生三橋(武隆天生三桥) —— HSR 1.5 時間、天生三橋と龍水峡地縫(セット CNY 220+)。ガイド付き推奨。
- 長江三峡(长江三峡) —— 朝天門から 1 日のスピードボートツアーあり、静かに過ごすなら HSR で奉節(奉节) へ行き、当地から短距離クルーズ。2026 年の運行状況は予約前に確認。
スキップ推奨
- 街中の「両江ナイトクルーズ」客引き —— ぼったくり。公式長江遊輪(长江游轮) またはホテル経由で予約。
- 白公館(白公馆) を渣滓洞と同日——追加 1.5 時間で見返り少;革命史に強く興味のある人だけ。