要約
- ベストシーズン: 3月〜5月と9月下旬〜11月。7月〜8月の雨季/学校の休暇のピーク(峨眉山)を避ける。
- ペース: 中〜アクティブ。3回の早朝スタート(パンダベース、峨眉の日の出、仏像)と2回の長い日帰り。
- 総予算(2026年見積もり、1人あたり、中級): 3,500〜5,500元/480〜760米ドル、国際線別。バックパッカーは1,800元でも可能;快適な旅行者は7,000元以上。
- 四大見どころ: 成都ジャイアントパンダ繁殖研究基地、成都大熊猫繁育研究基地、楽山大仏 乐山大佛、峨眉山 峨眉山、都江堰 都江堰。
- 事前予約: 峨眉山ケーブルカーチケット、パンダベースの入場枠、成都–峨眉山間の高鉄(12306で確認)。
1日目 — 成都 成都到着
- 午前: 成都天府TFUまたは双流CTUに到着。天府からの18号線(成都メトロで確認)は市内中心部まで約40分;双流からの10号線は約25分。ホテルに荷物を預け、人民公園 人民公园を散歩して調子を整える。
- 午後: 寛窄巷子 宽窄巷子でお茶と川劇の変臉ショー。路地の入場は無料;お茶30〜80元。
- 夜: 春熙路 春熙路近くで火鍋(蜀大侠 蜀大侠 または 小龍坎 小龙坎;1人100〜160元)。九眼橋 九眼桥の蘭桂坊風バー街で締めくくり。
2日目 — パンダと旧成都
- 午前(06:30–10:30): 成都ジャイアントパンダ繁殖研究基地 成都大熊猫繁育研究基地。チケット55元、公式WeChatミニプログラムで事前予約が必要。3号線で熊猫大道へ、198番バスまたはタクシー(15元)。
- 午後: 武侯祠 武侯祠(50元)と隣接の錦里 锦里。合計2.5時間。
- 夜: 錦里で四川スナック(40〜60元)または市内中心部に戻って陳麻婆豆腐 陈麻婆豆腐の麻婆豆腐(60〜90元)。
3日目 — 楽山大仏 乐山大佛日帰り
- 午前(07:00): 成都南駅 成都南站 → 楽山駅 乐山站を高鉄で1時間5分、片道約54元。3番またはK1番バスで大仏へ。
- 正午: 大仏の右側の崖沿いの桟道(「九曲」 九曲栈道)を降りる;全周回2.5〜3時間、大雨で閉鎖。チケット80元(楽山大仏の公式サイトで確認)。
- 午後: オプションの凌雲寺 凌云寺と麻浩崖墓博物館 麻浩崖墓博物馆。または30分の船(70元)で大仏の正面全景を。
- 夜: 楽山の旧市街で地元の蹺脚牛肉 跷脚牛肉を食べ、成都へ帰路の列車(最終便は約21:00;12306でスケジュール確認)。
4日目 — 峨眉山 峨眉山(下部)
- 午前(07:30列車): 成都南 → 峨眉山駅 峨眉山站、約1時間20分、65元。バスで報国寺 报国寺エリアへ(約30分、10元)。
- 午後: 報国寺 报国寺(8元)と伏虎寺 伏虎寺。山麓のホテル(300〜500元/晩)または清音閣 清音阁まで上がる(260〜400元)に滞在。
- 夜: 軽い山の野菜ディナー;日の出スタートのため21:00に就寝。
5日目 — 峨眉山頂(金頂 金顶)
- 午前(05:00): シャトルバスで接引殿 接引殿へ(往復90元)、次に接引ケーブルカー 索道で金頂(上り65元/下り55元;オンライン予約)。春の日の出は約06:20、秋は約05:50。
- 正午: 金頂3,079m — 華蔵寺 华藏寺、普賢菩薩像、雲海展望台。夏でも寒い:防風層を持参。
- 午後: 万年ケーブルカー(上り65元/下り45元)で万年寺 万年寺エリアに下り、生態猴ゾーンを歩いて報国寺に戻る。
- 夜: 成都へ列車(最終便は約21:30);ホテル近くで遅い夕食。
6日目 — 都江堰 都江堰と灌漑システム
- 午前(08:00): 成都犀浦駅 犀浦站 → 都江堰駅 都江堰站、25分、15元(頻繁、10〜20分間隔)。4番バスまたはタクシーで公園へ。
- 正午: 都江堰灌漑システム 都江堰水利工程(80元) — 魚嘴 鱼嘴、飛沙堰 飞沙堰、宝瓶口 宝瓶口。2.5時間;入口で英語のオーディオガイド20元。
- 午後: 灌県 灌县の旧市街を散歩し、エネルギーがあれば青城山 青城山(前山80元)に登る、または町でゆっくり。
- 夜: 成都へ帰路;担担麺 担担面と冷吃兔 冷吃兔の気軽な夕食。
7日目 — 金沙遺跡博物館 金沙遗址と出発
- 午前: 金沙遺跡博物館 金沙遗址博物馆(70元、7号線で金沙遺址駅)。太陽と不死鳥の金箔と玉の琮が見どころ;2.5時間。
- 午後: 時間があれば、太古里 太古里でお土産、または四川料理教室(250〜400元、半天、HelloChengduまたはTrip.comで予約)。
- 夜: 空港へ移動;天府は約50分、双流は約30分の地下鉄。
実用ヒント
- 交通: 列車は12306、地下鉄とバスはAlipay/WeChat Payを使用。成都メトロは市内の95%をカバー。
- 宿泊: 春熙路/太古里エリアが初めての方に最適(400〜800元/晩、中級)。成都東駅 成都东站近くは列車日に便利。
- 食品安全と辛さ: 火鍋で微微辣、小辣、微辣特辣を指定。成都を出ると辛さが明らかに下がる。
- 高度と天候: 峨眉山頂は3,000m以上。ゆっくり動き、水分補給し、5月でも軽いダウンを持参。峨眉山の気象台を前日に確認 — 風速40km/h以上または氷結時にケーブルカーは運休。
- チケットと予約: パンダベース、峨眉ケーブルカー、大仏の崖の桟道は予約と一致するIDが必要。外国のパスポートも受付;パスポートで事前に12306アカウントを登録。
- 接続性: 到着前にeSIM(Airalo China、Holafly)またはポケットWiFiを購入;GoogleとInstagramはVPNが必要。
- 現金: ほぼすべてがモバイル決済可能ですが、田舎の山のバスや寺院の寄付用に200元を現金で用意。