TL;DR —— 14日間は初めての中国旅行にとって黄金のスイートスポットです。2–3都市(北京+上海+1都市の寄り道が定番)をカバーし、ペースも人間的で、想定外の寄り道も楽しめます。推奨配分:北京4日、Transit 1日、上海4日、蘇州または杭州1日、西安または成都2日、バッファ1日。
5つの意思決定質問
Q1. 中国は初めて?
- はい → このまま読み進めてください;このプランはあなたのためのものです。
- いいえ → 北京の「必須」階層はスキップし、1–2都市を深く(敦煌、麗江、平遥、張家界)。
- 一生に一度の旅 → 慕田峪長城と兵馬俑を同じ旅程に1日ずつ追加。
Q2. 14日間?18日間に延ばせる?
- 14日 → 最大3都市、4都市は無理。下の2/4/4/2/1/1配分を使用。
- 18日 → 1都市追加。人気:桂林のカルスト、張家界(张家界)のアバター石柱、拉薩のカルチャーショック。
- 21日 → 4都市可能。北京→西安→成都→上海がスロー版。
Q3. 12歳未満の子、または70歳以上の高齢者と一緒?
- 子連れ → 都市を1つ削る。西安はスキップし、北京+上海+杭州(西湖のショー、上海動物園のパンダ、ディズニーランド上海は子供向け実績あり)。
- 高齢者 → 国内線より高速鉄道を。歩き多めの日は1日削り、黄山ロープウェイに切り替え。
- いずれも該当せず → 14日の完全プランがそのまま使えます。
Q4. 食事が主目的?
- はい → 名所1日分を成都への寄り道に:四川料理教室、錦里の屋台、蜀大侠または小龍坎(小龙坎)で火鍋。
- いいえ → 名所と食事を60:40で。北京で「全料理を制覇」しようとしないこと;成都、広州、西安は食事が目的の街です。
- まあまあ → 西安のムスリム街でbiangbiang麺と肉夾饃を一晩体験。
Q5. 仕事言語は英語?
- 英語のみ → 一線都市に絞る:北京、上海、西安、成都。二線以下はホテルと空港以外で英語が通じにくい。
- 中国語OK、または翻訳アプリ利用可 → 蘇州、杭州、桂林、麗江も候補に(翻訳アプリ+オフライン版Pleco)。
- 英語グループツアー → G AdventuresやIntrepidの北京–上海10日間で同じ見どころの80%を物流ストレスなく回れます。
推奨14日間プラン
| 日 | 都市 | 焦点 | 1日コスト(元) |
|---|---|---|---|
| 1 | 北京 | 天安門、故宮 | 800 |
| 2 | 北京 | 天壇、 hutong | 700 |
| 3 | 北京 | 万里の長城(慕田峪 慕田峪) | 900 |
| 4 | 北京 | 頤和園、オリンピック公園 | 800 |
| 5 | 北京→西安 | 夜行列車ソフトスリーパー | 600 |
| 6 | 西安 | 兵馬俑、城壁サイクリング | 700 |
| 7 | 西安→上海 | フライト(約2.5時間)またはHSR(約6時間) | 1,200 |
| 8 | 上海 | 外灘、浦東スカイライン、豫園 | 900 |
| 9 | 上海 | フランス租界、田子坊 | 800 |
| 10 | 上海 | 上海博物館、南京路 | 800 |
| 11 | 蘇州(苏州)日帰り | 留園、平江路 | 700 |
| 12 | 杭州日帰り | 西湖、霊隠寺 | 800 |
| 13 | 上海 | ディズニーランドまたは朱家角の水郷 | 1,000 |
| 14 | 出発 | マグレブで浦東空港へ | 100 |
ミドルレンジ合計:約¥10,000–13,000/名(国際線別)。 節約版:約¥6,000–8,000。贅沢版:¥20,000+。
6つの加重評価基準
- 時間適合度(25) —— 14日、3都市=各4日、Transit 2日。
- 費用適合度(20) —— ミドルプラン平均¥850/日;節約¥500;贅沢¥2,000+。
- ビザ適合度(18) —— 47ヶ国以上が30日ビザフリー;長期滞在はLビザ。
- 家族適合度(15) —— 都市間HSRは家族向け;6時間以上のドライブは避ける。
- 食事適合度(12) —— 食が主目的なら成都か西安で1日追加。
- 思い出度(10) —— 「慕田峪の万里の長城の日の出」と「兵馬俑の第一印象」が事後調査で常に上位。
14日が長すぎる場合の4つの代替
- 7日 → 北京(4)+上海(3)。2都市直行、西安スキップ。
- 10日 → 北京(4)+西安(2)+上海(4)。定番のトライアングル。
- 21日 → 成都と長江三峡クルーズ(重慶→宜昌、3泊)を追加。
- 30日 → 雲南(昆明+大理+麗江)で1週間追加。
FAQ
ベストシーズンは?
4–5月と9–10月は温暖、少雨、価格も手頃。12–2月は北部は寒いけれど安価。6–8月は暑く湿気が多い;南部は梅雨と台風。
高速鉄道(HSR / 高铁)は外国人にとって利用しやすい?
はい。2019年から12306.cnやアプリでパスポートを使って予約可能。駅には英語の案内表示、主要路線のアナウンスは中英バイリンガル。
現金はいくら?
14日旅程で¥1,500–2,000。Alipay+WeChatが残りをカバー。
ガイドは要る?
4つの一線都市は不要。故宮と兵馬俑の半日ガイド(¥200–300)は価値あり——歴史の濃度が段違い。
確認先: 12306.cn(鉄道)、中国国家観光局(cnta.gov.cn)、国内線予約前に航空会社の手荷物規定。
