★ 旅程 · 4日間 · 3件のユネスコ遺産
万里の長城トレッキング 4日間モデルコース 2026:金山嶺から司馬台へ
万里の長城で最も景色の良い区間を巡る4日間のトレッキング行程:慕田峪(終日)、古北口〜金山嶺縦走、金山嶺〜司馬台の野長城。
クイック回答
What is this 4-day itinerary like?
この 4 日間の旅程では 3 件のユネスコ世界遺産を訪れ、徒歩 14 km、総費用は $680 です。
日々
この旅を予約 →トレッカー向けの4日間。1日目 慕田峪(易)、2日目 古北口〜金山嶺(中、4〜5時間)、3日目 金山嶺〜司馬台(難、4〜5時間の野長城)、4日目 司馬台の夕景+帰路。
1
Day 1 · 月
慕田峪(易)
慕田峪長城(¥45) · ロープウェイ+トボガン · この先の本番に向けて足慣らし
- 09:00慕田峪長城
¥45
- 11:00ロープウェイ+トボガン
ロープウェイ+トボガン
- 13:00この先の本番に向けて足慣らし
この先の本番に向けて足慣らし
🏨今夜の宿泊北京· 夜:胡同
2
Day 2 · 火
古北口から金山嶺へ(中)
車で2.5時間で古北口へ · 古北口から金山嶺へ徒歩(10km、4〜5時間) · 野長城で人は少なめ · 金山嶺の農家民宿に宿泊
- 09:00車で2.5時間で古北口へ
車で2.5時間で古北口へ
- 11:00古北口から金山嶺へ徒歩
10km、4〜5時間
- 13:00野長城で人は少なめ
野長城で人は少なめ
- 15:00金山嶺の農家民宿に宿泊
金山嶺の農家民宿に宿泊
🏨今夜の宿泊金山嶺の農家民宿· 朝:ホテル · 昼:トレイル · 夜:農家
3
Day 3 · 水
金山嶺から司馬台へ(難)
金山嶺から司馬台へ徒歩(5km、4〜5時間) · 野長城の急勾配区間 · 司馬台のロープウェイで下山(¥100) · 北京へ戻る
- 09:00金山嶺から司馬台へ徒歩
5km、4〜5時間
- 11:00野長城の急勾配区間
野長城の急勾配区間
- 13:00司馬台のロープウェイで下山
¥100
- 15:00北京へ戻る
北京へ戻る
🏨今夜の宿泊北京· 朝:農家 · 昼:トレイル · 夜:北京
4
Day 4 · 木
司馬台の夜景または出発
任意:司馬台の夜間公開(¥40、ライトアップ区間) · または北京から出発
- 09:00任意:司馬台の夜間公開
¥40、ライトアップ区間
- 11:00または北京から出発
または北京から出発
✈️出発ホテル· 朝:ホテル · 昼:北京 · 夜:空港
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全ルート →主要観光地のチケットやプライベートドライバーは早めに完売します;その他は1週間前でも間に合います。
4 日の旅程は合わない場合
全ルート →
旅程よくある質問
主要な観光名所は何日前までに予約すべきですか？
公式チャンネルで現地時間の真夜中の7日前までに、最も入場制限のある人気スポットを予約してください。主要な観光名所では当日のチケットは販売されません。
4 日は初めての旅行には長すぎますか？
いいえ — 4 日がスイートスポットです。3日では主要観光地をカバーできますが疲れます。5日あれば、日帰り旅行と急がない午後を追加できます。
中国語を話さなくてもこの旅程をこなせますか？
はい。出発前にPleco（オフライン辞書）と翻訳アプリをインストールしてください。主要都市では地下鉄と観光地の標識は英語表記で、国際ホテルのスタッフは英語を話します。
この正確なルートを走るのに一年で最も悪い時期は？
ゴールデンウィーク（10月1日〜7日）——時間指定のチケットはどれも手に入りません。春節ラッシュ（1月下旬〜2月）とメーデー（5月1日〜5日）も避けてください。7月中旬〜8月中旬は暑く、国内旅行者で混雑します。
実際にいくら現金が必要ですか？
ほぼ必要ありません。外貨Visa/Mastercardにリンクした支付宝がベンダーの95%をカバーします。小規模な屋台用に500〜800元の現金を予備として持参してください。チップの習慣はありません。
このルートは一人旅でも安全ですか？
はい。主なリスクは交通です。電動バイクやスクーターが歩道を走行します。北京/上海以外では、ドライバーが停止しない場合があるため、交差点で警戒してください。一人旅の女性からの問題報告はありません。