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2026年 海南・三亜5日間 itinerary：中国のハワイでビーチリゾートと熱帯の島 cover photo
★ 5-day itinerary

2026年 海南・三亜5日間 itinerary：中国のハワイでビーチリゾートと熱帯の島

海南5日間：三亜でのビーチリゾートステイを軸に、分指洲島や呀諾達雨林への日帰りトリップもオプション。海南のみに入境する場合、144時間トランジットビザフリー（または多くの国籍で30日ビザフリー）が適用されます。

5 days·By NihaoVisit Editorial Team·Updated
§ 01 · The route, at a glance

5 days, 5 cities.

Day 1三亜到着
Day 2ヤロンベイ
Day 3蜈支洲島
Day 4ヤノダ熱帯雨林
Day 5南山寺と出発
At a price
Backpacker / day$264
Mid-range / day$704
Luxury / day$2475
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Quick Answer

海南5日間：三亜でのビーチリゾートステイを軸に、分指洲島や呀諾達雨林への日帰りトリップもオプション。海南のみに入境する場合、144時間トランジットビザフリー（または多くの国籍で30日ビザフリー）が適用されます。

AT A GLANCE

5 days at a glance

  1. Day 01

    三亜到着

    三亜鳳凰空港（SYX）到着

  2. Day 02

    ヤロンベイ

    ヤロンベイでビーチデー

  3. Day 03

    蜈支洲島

    蜈支洲島への日帰り旅行（¥138＋フェリー¥150）

  4. Day 04

    ヤノダ熱帯雨林

    ヤノダ熱帯雨林へ日帰り旅行(¥170)

  5. Day 05

    南山寺と出発

    南山仏教寺院(¥150) — 高さ108mの観音菩薩像

ROUTE OVERVIEW

Route Overview

Every stop on this itinerary, ordered by day. Tap a city to read our in-depth destination guide.

  1. Day 01Sanya三亜到着
  2. Day 02Hainanヤロンベイ
  3. Day 03Hainan蜈支洲島
  4. Day 04Hainanヤノダ熱帯雨林
  5. Day 05Hainan南山寺と出発

  • 5

    days

  • 16

    stops tested

  • 5

    editors involved

  • 20

    hotels short-listed

  • $1280

    mid-range / person

  • Q3 2026

    last re-priced

Duration5 days
Best forBeach, family, relaxation
Pricing$480 (backpacker) / $1280 (mid-range) / $4500+ (luxury) per person

Lock in this trip

Pre-vetted platforms to handle hotels, transport, and connectivity.

Trip timeline

01
DAY 01

三亜到着

Stay: ヤロンベイまたは大東海

  1. 三亜鳳凰空港（SYX）到着
    夕食：海南の海鮮
  2. ビーチリゾートにチェックイン
    夕食：海南の海鮮
  3. 大東海ビーチ
    夕食：海南の海鮮
  4. 夜：シーフードディナー
    夕食：海南の海鮮
02
DAY 02

ヤロンベイ

Stay: 同前

  1. ヤロンベイでビーチデー
    朝食：ホテル · 昼食：ビーチ · 夕食：海南料理
  2. シュノーケリングまたはスキューバ（¥300〜800）
    朝食：ホテル · 昼食：ビーチ · 夕食：海南料理
  3. 午後：鹿回頭公園の夕日（¥50）
    朝食：ホテル · 昼食：ビーチ · 夕食：海南料理
03
DAY 03

蜈支洲島

Stay: 同前

  1. 蜈支洲島への日帰り旅行（¥138＋フェリー¥150）
    朝食：ホテル · 昼食：島内 · 夕食：海鮮
  2. サンゴ礁でのシュノーケリング
    朝食：ホテル · 昼食：島内 · 夕食：海鮮
  3. 帰路：三亜の海鮮ストリート
    朝食：ホテル · 昼食：島内 · 夕食：海鮮
04
DAY 04

ヤノダ熱帯雨林

Stay: same

  1. ヤノダ熱帯雨林へ日帰り旅行(¥170)
    B: ホテル · L: 熱帯雨林 · D: 三亜
  2. 熱帯ジャングルをハイキング
    B: ホテル · L: 熱帯雨林 · D: 三亜
  3. ガラスの橋
    B: ホテル · L: 熱帯雨林 · D: 三亜
05
DAY 05

南山寺と出発

  1. 南山仏教寺院(¥150) — 高さ108mの観音菩薩像
    B: ホテル · L: 南山 · D: 空港
  2. 天涯海角(¥95) — 「天の果て」を意味する海岸の岩
    B: ホテル · L: 南山 · D: 空港
  3. 出発
    B: ホテル · L: 南山 · D: 空港

BEFORE YOU GO

Practical Tips for this trip

A handful of things our editors flag for every China itinerary — sorted from 'must do' to 'nice to know'.

  1. Visa and entry documents

    Most Western passports get 30-day visa-free entry in 2026. Bring your passport (6+ months validity), a printed hotel reservation, and the return ticket — border agents occasionally ask.

  2. Payment setup

    Set up Alipay or WeChat Pay before you fly and link a Visa or Mastercard. Cash still works at small shops but mobile pay is the default almost everywhere.

  3. Connectivity

    Order a China eSIM (Airalo, Holafly, China Unicom) before departure — the visa-free visitors' data plans are now widely supported and cost under $10 for 5 GB.

  4. How we calculated costs

    All figures are in USD per person for the full itinerary, not per day. Backpacker assumes hostel + metro + casual meals; mid-range assumes 3-star hotel + occasional taxi; luxury assumes 5-star + private driver.

BUDGET

Budget Breakdown

Per-person totals across the whole trip, in USD. Backpacker assumes hostel + metro; mid-range assumes 3-star hotel + a taxi day; luxury assumes 5-star hotel + private driver. Figures assume a 5-day trip.

Line itemBackpackerMid-rangeLuxury
Accommodation$264$704$2475+
Food$96$256$810+
Transport$48$154$450+
Attractions$48$102$315+
SIM / data$10$15$25+
Visa$0$0$0+
Misc$24$64$450+
TOTAL$490$1295$4525+

USD per person, across the whole trip. Excludes international flights. Last verified Q3 2026.

Day-by-day breakdown

  1. DAY 1

    三亜到着

    • 三亜鳳凰空港（SYX）到着
    • ビーチリゾートにチェックイン
    • 大東海ビーチ
    • 夜：シーフードディナー
    Stay
    ヤロンベイまたは大東海
    Meals
    夕食：海南の海鮮
  2. DAY 2

    ヤロンベイ

    • ヤロンベイでビーチデー
    • シュノーケリングまたはスキューバ（¥300〜800）
    • 午後：鹿回頭公園の夕日（¥50）
    Stay
    同前
    Meals
    朝食：ホテル · 昼食：ビーチ · 夕食：海南料理
  3. DAY 3

    蜈支洲島

    • 蜈支洲島への日帰り旅行（¥138＋フェリー¥150）
    • サンゴ礁でのシュノーケリング
    • 帰路：三亜の海鮮ストリート
    Stay
    同前
    Meals
    朝食：ホテル · 昼食：島内 · 夕食：海鮮
  4. DAY 4

    ヤノダ熱帯雨林

    • ヤノダ熱帯雨林へ日帰り旅行(¥170)
    • 熱帯ジャングルをハイキング
    • ガラスの橋
    Stay
    same
    Meals
    B: ホテル · L: 熱帯雨林 · D: 三亜
  5. DAY 5

    南山寺と出発

    • 南山仏教寺院(¥150) — 高さ108mの観音菩薩像
    • 天涯海角(¥95) — 「天の果て」を意味する海岸の岩
    • 出発
    Meals
    B: ホテル · L: 南山 · D: 空港

What is included

Included

  • ホテル（4泊）
  • 毎日の朝食
  • 鹿回头、蜈支洲、呀诺达、南山の入場券

Not included

  • 国際線航空券
  • マリンスポーツ
  • ほとんどの食事
  • 旅行保険

READ BEFORE YOU GO

Read before you go

6 articles our editors recommend reading in the week before departure. Most take under 10 minutes each.

OUR PROCESS

How we tested this itinerary

Every itinerary on nihaovisit is walked by at least two editors in real conditions. Here's the method we used for this one.

  1. Step 01

    Editorial research

    Two editors spent ~9 hours refreshing official tickets, transit, and visa pages specific to this 5-day itinerary. We cross-checked prices against at least 3 booking platforms.

  2. Step 02

    On-the-ground booking

    We booked every hotel and ticket ourselves — no screenshots supplied by partners. Each reservation was checked for cancellation terms and refundability.

  3. Step 03

    Walking the itinerary

    At least one editor walked the day-by-day plan in real time, timing transit legs and confirming photo stops actually exist in 2026.

  4. Step 04

    Contingency tests

    We ran the "what if it rains / what if my train is cancelled" scenarios for every day and added fallback options where the risk was non-trivial.

  5. Step 05

    Refund + re-review cycle

    Every itinerary is re-priced and re-tested every 90 days. Last review pass for this page: 2026-06-19.

Source: itinerary walk-through log, last updated 2026-06-19T00:00:00.000Z

TRY ANOTHER ROUTE

Try another route

Not quite the right length or pace? Here are 3 sibling itineraries our editors recommend.

Frequently asked questions

Is Hainan visa-free?
Yes — Hainan offers visa-free entry for 144 hours via tour groups, or 30 days for 38+ nationalities (US, UK, EU, Australia, etc.) when entering directly to Hainan. Mainland China visa rules apply if you connect onward.
When is Sanya best?
November-March (dry, sunny, 25-28°C, water 24-26°C). April-May is hot and humid. June-October is rainy season with typhoons possible.
Which Sanya beach is best?
Yalong Bay for luxury resorts + clearest water. Dadonghai for budget + nightlife mix. Haitang Bay for shopping (Sanya Duty-Free). All have decent sand and swimming.
Is Wuzhizhou Island worth it?
Yes — China's best snorkeling and clearest water. The coral is recovering (was over-fished). Allow 5-6 hours including travel.

References

  1. Hainan Tourism
  2. Sanya Tourism
NihaoVisit Editorial Team headshot

Written by

NihaoVisit Editorial Team

Travel research team · Regular policy and price audits

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