★ 旅程 · 7日間 · 5件のユネスコ遺産
2026 シルクロード7日間の旅:西安・敦煌・吐魯番
中国西北の古のシルクロードをたどる旅。西安から飛行機で敦煌(莫高窟)と吐魯番(ウイグル文化+火焰山)へ。
クイック回答
What is this 7-day itinerary like?
この 7 日間の旅程では 5 件のユネスコ世界遺産を訪れ、徒歩 25 km、総費用は $1,800 です。
日々
シルクロードは中国で最も個性豊かな旅程の一つ——砂漠の風景、仏教石窟芸術、そして多くの旅人が見逃すウイグル文化の層。
1
Day 1 · 月
西安:到着+城壁
西安に到着 · 明の城壁サイクリング · 回民街の食べ歩き
- 09:00西安に到着
西安に到着
- 11:00明の城壁サイクリング
明の城壁サイクリング
- 13:00回民街の食べ歩き
回民街の食べ歩き
🏨今夜の宿泊西安・回民街周辺· 夜
2
Day 2 · 火
西安:兵馬俑
兵馬俑を終日見学 · 唐代ショー(任意)
- 09:00兵馬俑を終日見学
兵馬俑を終日見学
- 11:00唐代ショー
任意
🏨今夜の宿泊1日目と同じ· 朝、昼
3
Day 3 · 水
西安 → 敦煌
午前:陝西歴史博物館 · 敦煌へ飛行機(蘭州または嘉峪関経由で4時間、$200-300) · 夜:敦煌のナイトマーケット
- 09:00午前:陝西歴史博物館
午前:陝西歴史博物館
- 11:00敦煌へ飛行機
蘭州または嘉峪関経由で4時間、$200 300
- 13:00夜:敦煌のナイトマーケット
夜:敦煌のナイトマーケット
🏨今夜の宿泊敦煌· 朝、夜
4
Day 4 · 木
敦煌:莫高窟+砂丘
莫高窟のガイドツアー(¥200、要予約) · 午後:鳴沙山と三日月泉(¥110) · 夕日に合わせてラクダ乗り
- 09:00莫高窟のガイドツアー
¥200、要予約
- 11:00午後:鳴沙山と三日月泉
¥110
- 13:00夕日に合わせてラクダ乗り
夕日に合わせてラクダ乗り
🏨今夜の宿泊3日目と同じ· 朝
5
Day 5 · 金
敦煌 → 吐魯番
柳園経由で吐魯番へ陸路移動(6時間)、または敦煌発の夜行列車 · 柳園:ヤルダンの魔の城に寄り道(任意) · 夜:吐魯番のウイグル料理
- 09:00柳園経由で吐魯番へ陸路移動
6時間)、または敦煌発の夜行列車
- 11:00柳園:ヤルダンの魔の城に寄り道
任意
- 13:00夜:吐魯番のウイグル料理
夜:吐魯番のウイグル料理
🏨今夜の宿泊吐魯番· 朝、夜
6
Day 6 · 土
吐魯番:シルクロードの見どころ
火焰山(カレズ地下水路システム) · 交河故城(¥70) · 蘇公塔(¥45) · 葡萄溝(季節が合えば)
- 09:00火焰山
カレズ地下水路システム
- 11:00交河故城
¥70
- 13:00蘇公塔
¥45
- 15:00葡萄溝
季節が合えば
🏨今夜の宿泊5日目と同じ· 朝、昼
7
Day 7 · 日
吐魯番 → 出発
車でウルムチへ(2.5時間) · ウルムチ:新疆ウイグル自治区博物館(ウイグルとシルクロードの歴史) · ウルムチ地窩舗空港から出発
- 09:00車でウルムチへ
2.5時間
- 11:00ウルムチ:新疆ウイグル自治区博物館
ウイグルとシルクロードの歴史
- 13:00ウルムチ地窩舗空港から出発
ウルムチ地窩舗空港から出発
✈️出発—· 朝
7 日の旅程は合わない場合
全ルート →
旅程よくある質問
主要な観光名所は何日前までに予約すべきですか？
公式チャンネルで現地時間の真夜中の7日前までに、最も入場制限のある人気スポットを予約してください。主要な観光名所では当日のチケットは販売されません。
7 日は初めての旅行には長すぎますか？
いいえ — 7 日がスイートスポットです。3日では主要観光地をカバーできますが疲れます。5日あれば、日帰り旅行と急がない午後を追加できます。
中国語を話さなくてもこの旅程をこなせますか？
はい。出発前にPleco（オフライン辞書）と翻訳アプリをインストールしてください。主要都市では地下鉄と観光地の標識は英語表記で、国際ホテルのスタッフは英語を話します。
この正確なルートを走るのに一年で最も悪い時期は？
ゴールデンウィーク（10月1日〜7日）——時間指定のチケットはどれも手に入りません。春節ラッシュ（1月下旬〜2月）とメーデー（5月1日〜5日）も避けてください。7月中旬〜8月中旬は暑く、国内旅行者で混雑します。
実際にいくら現金が必要ですか？
ほぼ必要ありません。外貨Visa/Mastercardにリンクした支付宝がベンダーの95%をカバーします。小規模な屋台用に500〜800元の現金を予備として持参してください。チップの習慣はありません。
このルートは一人旅でも安全ですか？
はい。主なリスクは交通です。電動バイクやスクーターが歩道を走行します。北京/上海以外では、ドライバーが停止しない場合があるため、交差点で警戒してください。一人旅の女性からの問題報告はありません。