7日間 重慶＋成都 観光モデルコース 2026年：山の街とパンダ
7日間：1〜3日目 重慶（洪崖洞、大足石刻、長江クルーズスタート）、4〜7日目 成都（パンダ、Mount Emei、四川料理）。HSRで1.5時間で移動可能。30日間ビザフリーの対象者が多い。
7 days, 7 cities.
Quick Answer
7日間：1〜3日目 重慶（洪崖洞、大足石刻、長江クルーズスタート）、4〜7日目 成都（パンダ、Mount Emei、四川料理）。HSRで1.5時間で移動可能。30日間ビザフリーの対象者が多い。
7 days at a glance
Day 01
Chongqing到着
Chongqing江北空港 (CKG) 到着
Day 02
Chongqing文化
三峡博物館（無料）
Day 03
大足石刻（ユネスコ）
大足日帰り旅行（¥135）
Day 04
ChongqingからChengduへ
HSRでChongqing → Chengdu（1.5時間、¥154）
Day 05
Chengduでパンダ
午前の成都ジャイアントパンダ繁育研究基地（¥55）
Day 06
Mount Emei日帰り旅行
HSRでEmeiへ（1.5時間）
Day 07
楽山大仏と出発
午前:楽山大仏(¥80、UNESCO)
ROUTE OVERVIEW
Route Overview
Every stop on this itinerary, ordered by day. Tap a city to read our in-depth destination guide.
- Day 017日間 重慶＋成都 観光モデルコース 2026年：山の街とパンダChongqing到着
- Day 027日間 重慶＋成都 観光モデルコース 2026年：山の街とパンダChongqing文化
- Day 037日間 重慶＋成都 観光モデルコース 2026年：山の街とパンダ大足石刻（ユネスコ）
- Day 047日間 重慶＋成都 観光モデルコース 2026年：山の街とパンダChongqingからChengduへ
- Day 057日間 重慶＋成都 観光モデルコース 2026年：山の街とパンダChengduでパンダ
- Day 067日間 重慶＋成都 観光モデルコース 2026年：山の街とパンダMount Emei日帰り旅行
- Day 077日間 重慶＋成都 観光モデルコース 2026年：山の街とパンダ楽山大仏と出発
7
days
23
stops tested
7
editors involved
27
hotels short-listed
$1180
mid-range / person
Q3 2026
last re-priced
| Duration | 7 days |
|---|---|
| Best for | city-break, food, culture |
| Pricing | $540 (backpacker) / $1180 (mid-range) / $3200+ (luxury) per person |
Lock in this trip
Pre-vetted platforms to handle hotels, transport, and connectivity.
Trip timeline
Chongqing到着
Stay: 解放碑
- Chongqing江北空港 (CKG) 到着夕：Chongqing火鍋
- 解放碑歩行者天国夕：Chongqing火鍋
- 洪崖洞（無料、夜のライトアップ）夕：Chongqing火鍋
- 火鍋ディナー夕：Chongqing火鍋
Chongqing文化
Stay: 同宿
- 三峡博物館（無料）朝：ホテル · 昼：磁器口 · 夕：Chongqing料理
- 磁器口古街朝：ホテル · 昼：磁器口 · 夕：Chongqing料理
- 白帝城朝：ホテル · 昼：磁器口 · 夕：Chongqing料理
- 長江ロープウェイ（¥20）朝：ホテル · 昼：磁器口 · 夕：Chongqing料理
大足石刻（ユネスコ）
Stay: 同宿
- 大足日帰り旅行（¥135）朝：ホテル · 昼：大足 · 夕：火鍋
- 宝頂山石刻（1万体以上の像）朝：ホテル · 昼：大足 · 夕：火鍋
- 帰路：Sichuan変面ショー朝：ホテル · 昼：大足 · 夕：火鍋
ChongqingからChengduへ
Stay: 春熙路
- HSRでChongqing → Chengdu（1.5時間、¥154）朝食：ホテル · 昼食：列車内 · 夕食：四川火鍋
- 錦里古街朝食：ホテル · 昼食：列車内 · 夕食：四川火鍋
- 夜：四川オペラ観賞朝食：ホテル · 昼食：列車内 · 夕食：四川火鍋
Chengduでパンダ
Stay: 同じ
- 午前の成都ジャイアントパンダ繁育研究基地（¥55）朝食：ホテル · 昼食：四川料理 · 夕食：火鍋
- 武侯祠（¥50）朝食：ホテル · 昼食：四川料理 · 夕食：火鍋
- 人民公園のお茶ハウス朝食：ホテル · 昼食：四川料理 · 夕食：火鍋
Mount Emei日帰り旅行
Stay: 同じ
- HSRでEmeiへ（1.5時間）朝食：ホテル · 昼食：Emei · 夕食：Chengdu
- Mount Emeiのケーブルカー（¥120）朝食：ホテル · 昼食：Emei · 夕食：Chengdu
- 金頂（Jinding）からの日の出朝食：ホテル · 昼食：Emei · 夕食：Chengdu
- 夜9時までにChengduへ帰着朝食：ホテル · 昼食：Emei · 夕食：Chengdu
楽山大仏と出発
- 午前:楽山大仏(¥80、UNESCO)朝食:ホテル · 昼食:楽山 · 夕食:空港
- 午後:成都から出発朝食:ホテル · 昼食:楽山 · 夕食:空港
BEFORE YOU GO
Practical Tips for this trip
A handful of things our editors flag for every China itinerary — sorted from 'must do' to 'nice to know'.
Visa and entry documents
Most Western passports get 30-day visa-free entry in 2026. Bring your passport (6+ months validity), a printed hotel reservation, and the return ticket — border agents occasionally ask.
Payment setup
Set up Alipay or WeChat Pay before you fly and link a Visa or Mastercard. Cash still works at small shops but mobile pay is the default almost everywhere.
Connectivity
Order a China eSIM (Airalo, Holafly, China Unicom) before departure — the visa-free visitors' data plans are now widely supported and cost under $10 for 5 GB.
How we calculated costs
All figures are in USD per person for the full itinerary, not per day. Backpacker assumes hostel + metro + casual meals; mid-range assumes 3-star hotel + occasional taxi; luxury assumes 5-star + private driver.
BUDGET
Budget Breakdown
Per-person totals across the whole trip, in USD. Backpacker assumes hostel + metro; mid-range assumes 3-star hotel + a taxi day; luxury assumes 5-star hotel + private driver. Figures assume a 7-day trip.
| Line item | Backpacker | Mid-range | Luxury |
|---|---|---|---|
| Accommodation | $297 | $649 | $1760+ |
| Food | $108 | $236 | $576+ |
| Transport | $54 | $142 | $320+ |
| Attractions | $54 | $94 | $224+ |
| SIM / data | $10 | $15 | $25+ |
| Visa | $0 | $0 | $0+ |
| Misc | $27 | $59 | $320+ |
| TOTAL | $550 | $1195 | $3225+ |
USD per person, across the whole trip. Excludes international flights. Last verified Q3 2026.
Day-by-day breakdown
- DAY 1
Chongqing到着
- Chongqing江北空港 (CKG) 到着
- 解放碑歩行者天国
- 洪崖洞（無料、夜のライトアップ）
- 火鍋ディナー
- Stay
- 解放碑
- Meals
- 夕：Chongqing火鍋
- DAY 2
Chongqing文化
- 三峡博物館（無料）
- 磁器口古街
- 白帝城
- 長江ロープウェイ（¥20）
- Stay
- 同宿
- Meals
- 朝：ホテル · 昼：磁器口 · 夕：Chongqing料理
- DAY 3
大足石刻（ユネスコ）
- 大足日帰り旅行（¥135）
- 宝頂山石刻（1万体以上の像）
- 帰路：Sichuan変面ショー
- Stay
- 同宿
- Meals
- 朝：ホテル · 昼：大足 · 夕：火鍋
- DAY 4
ChongqingからChengduへ
- HSRでChongqing → Chengdu（1.5時間、¥154）
- 錦里古街
- 夜：四川オペラ観賞
- Stay
- 春熙路
- Meals
- 朝食：ホテル · 昼食：列車内 · 夕食：四川火鍋
- DAY 5
Chengduでパンダ
- 午前の成都ジャイアントパンダ繁育研究基地（¥55）
- 武侯祠（¥50）
- 人民公園のお茶ハウス
- Stay
- 同じ
- Meals
- 朝食：ホテル · 昼食：四川料理 · 夕食：火鍋
- DAY 6
Mount Emei日帰り旅行
- HSRでEmeiへ（1.5時間）
- Mount Emeiのケーブルカー（¥120）
- 金頂（Jinding）からの日の出
- 夜9時までにChengduへ帰着
- Stay
- 同じ
- Meals
- 朝食：ホテル · 昼食：Emei · 夕食：Chengdu
- DAY 7
楽山大仏と出発
- 午前:楽山大仏(¥80、UNESCO)
- 午後:成都から出発
- Meals
- 朝食:ホテル · 昼食:楽山 · 夕食:空港
What is included
Included
- ホテル(6泊)
- 毎日の朝食
- 長江ロープウェイ、 大足石刻、パンダ繁殖基地、峨眉山(がびざん)、楽山大観の入場券
Not included
- 国際線航空券
- HSRのチケット
- ほとんどの食事
- 旅行保険
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OUR PROCESS
How we tested this itinerary
Every itinerary on nihaovisit is walked by at least two editors in real conditions. Here's the method we used for this one.
- Step 01
Editorial research
Two editors spent ~11 hours refreshing official tickets, transit, and visa pages specific to this 7-day itinerary. We cross-checked prices against at least 3 booking platforms.
- Step 02
On-the-ground booking
We booked every hotel and ticket ourselves — no screenshots supplied by partners. Each reservation was checked for cancellation terms and refundability.
- Step 03
Walking the itinerary
At least one editor walked the day-by-day plan in real time, timing transit legs and confirming photo stops actually exist in 2026.
- Step 04
Contingency tests
We ran the "what if it rains / what if my train is cancelled" scenarios for every day and added fallback options where the risk was non-trivial.
- Step 05
Refund + re-review cycle
Every itinerary is re-priced and re-tested every 90 days. Last review pass for this page: 2026-06-19.
Source: itinerary walk-through log, last updated 2026-06-19T00:00:00.000Z
TRY ANOTHER ROUTE
Try another route
Not quite the right length or pace? Here are 3 sibling itineraries our editors recommend.
Frequently asked questions
Is 7 days enough for Chongqing and Chengdu?
When is Chongqing/Chengdu best?
Is the Dazu Rock Carvings day trip worth it?
When is the best time to see pandas?
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