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8日間 北京・西安・成都・上海 旅程 2026 cover photo
8-day itinerary

8日間 北京・西安・成都・上海 旅程 2026

北京(2.5日)・西安(2日)・成都(1.5日)・上海(2日)を8日間で巡るルートで、すべてHSR(高速鉄道)で結ばれています。ゴールデンルートにパンダ体験と四川料理を追加。多くは30日間のビザ免除対象。

8 days·By NihaoVisit Editorial Team·Updated
§ 01 · The route, at a glance

8 days, 8 cities.

Day 1北京到着+紫禁城
Day 2北京・万里の長城
Day 3北京から西安へ
Day 4西安 兵馬俑
Day 5西安から成都へ
Day 6成都 パンダとグルメ
Day 7成都から上海へ
At a price
Backpacker / day$396
Mid-range / day$891
Luxury / day$2200
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Quick Answer

北京(2.5日)・西安(2日)・成都(1.5日)・上海(2日)を8日間で巡るルートで、すべてHSR(高速鉄道)で結ばれています。ゴールデンルートにパンダ体験と四川料理を追加。多くは30日間のビザ免除対象。

AT A GLANCE

8 days at a glance

  1. Day 01

    北京到着+紫禁城

    天安門広場+紫禁城(¥60)

  2. Day 02

    北京・万里の長城

    慕田峪長城(¥45)

  3. Day 03

    北京から西安へ

    天壇(¥35)

  4. Day 04

    西安 兵馬俑

    兵馬俑の1日(¥120)

  5. Day 05

    西安から成都へ

    午前:陝西歴史博物館

  6. Day 06

    成都 パンダとグルメ

    ジャイアントパンダ繁殖研究基地(¥55、午前、7:30到着)

  7. Day 07

    成都から上海へ

    午前:武侯祠または杜甫草堂

  8. Day 08

    上海ハイライト

    豫園(¥40)

  • 8

    days

  • 24

    stops tested

  • 8

    editors involved

  • 28

    hotels short-listed

  • $1620

    mid-range / person

  • Q3 2026

    last re-priced

Duration8 days
Best forFirst-timers, wildlife, food
Pricing$720 (backpacker) / $1620 (mid-range) / $4000+ (luxury) per person

Lock in this trip

Pre-vetted platforms to handle hotels, transport, and connectivity.

Trip timeline

01
DAY 01

北京到着+紫禁城

Stay: 王府井

  1. 天安門広場+紫禁城(¥60)
    夕:北京ダック
  2. 景山公園からの眺望
    夕:北京ダック
  3. 北京ダック dinner
    夕:北京ダック
02
DAY 02

北京・万里の長城

Stay: 1日目と同じ

  1. 慕田峪長城(¥45)
    朝:ホテル 昼:長城周辺 夕:胡同
  2. 午後は胡同散策
    朝:ホテル 昼:長城周辺 夕:胡同
  3. 北京オペラ(任意)
    朝:ホテル 昼:長城周辺 夕:胡同
03
DAY 03

北京から西安へ

Stay: 鐘楼エリア

  1. 天壇(¥35)
    朝:ホテル 昼:車内 夕:回族街
  2. 高速鉄道 北京-西安(4.5時間)
    朝:ホテル 昼:車内 夕:回族街
  3. 回族街散策
    朝:ホテル 昼:車内 夕:回族街
04
DAY 04

西安 兵馬俑

Stay: 3日目と同じ

  1. 兵馬俑の1日(¥120)
    朝:ホテル · 昼:博物館 · 夜:唐ショー
  2. 城壁の自転車ライド
    朝:ホテル · 昼:博物館 · 夜:唐ショー
  3. 唐王朝ショー
    朝:ホテル · 昼:博物館 · 夜:唐ショー
05
DAY 05

西安から成都へ

Stay: 春熙路エリア

  1. 午前:陝西歴史博物館
    朝:ホテル · 昼:電車内 · 夜:四川火鍋
  2. 高速鉄道 西安-成都(3.5時間、¥263)
    朝:ホテル · 昼:電車内 · 夜:四川火鍋
  3. 夜:錦里古街
    朝:ホテル · 昼:電車内 · 夜:四川火鍋
06
DAY 06

成都 パンダとグルメ

Stay: 5日目と同じ

  1. ジャイアントパンダ繁殖研究基地(¥55、午前、7:30到着)
    朝:ホテル · 昼:四川料理 · 夜:火鍋
  2. 人民公園 + 茶館
    朝:ホテル · 昼:四川料理 · 夜:火鍋
  3. 四川変臉ショー
    朝:ホテル · 昼:四川料理 · 夜:火鍋
07
DAY 07

成都から上海へ

Stay: 外灘エリア

  1. 午前:武侯祠または杜甫草堂
    朝食:ホテル · 昼食:空港 · 夕食:外灘ビュー
  2. 成都-上海間を飛行機で移動(2.5時間、¥500-1500)
    朝食:ホテル · 昼食:空港 · 夕食:外灘ビュー
  3. 夜:外灘
    朝食:ホテル · 昼食:空港 · 夕食:外灘ビュー
08
DAY 08

上海ハイライト

  1. 豫園(¥40)
    朝食:ホテル · 昼食:小籠包
  2. フランス租界を散策
    朝食:ホテル · 昼食:小籠包
  3. 出発
    朝食:ホテル · 昼食:小籠包

BEFORE YOU GO

Practical Tips for this trip

A handful of things our editors flag for every China itinerary — sorted from 'must do' to 'nice to know'.

  1. Visa and entry documents

    Most Western passports get 30-day visa-free entry in 2026. Bring your passport (6+ months validity), a printed hotel reservation, and the return ticket — border agents occasionally ask.

  2. Payment setup

    Set up Alipay or WeChat Pay before you fly and link a Visa or Mastercard. Cash still works at small shops but mobile pay is the default almost everywhere.

  3. Connectivity

    Order a China eSIM (Airalo, Holafly, China Unicom) before departure — the visa-free visitors' data plans are now widely supported and cost under $10 for 5 GB.

  4. How we calculated costs

    All figures are in USD per person for the full itinerary, not per day. Backpacker assumes hostel + metro + casual meals; mid-range assumes 3-star hotel + occasional taxi; luxury assumes 5-star + private driver.

BUDGET

Budget Breakdown

Per-person totals across the whole trip, in USD. Backpacker assumes hostel + metro; mid-range assumes 3-star hotel + a taxi day; luxury assumes 5-star hotel + private driver. Figures assume a 8-day trip.

Line itemBackpackerMid-rangeLuxury
Accommodation$396$891$2200+
Food$144$324$720+
Transport$72$194$400+
Attractions$72$130$280+
SIM / data$10$15$25+
Visa$0$0$0+
Misc$36$81$400+
TOTAL$730$1635$4025+

USD per person, across the whole trip. Excludes international flights. Last verified Q3 2026.

Day-by-day breakdown

  1. DAY 1

    北京到着+紫禁城

    • 天安門広場+紫禁城(¥60)
    • 景山公園からの眺望
    • 北京ダック dinner
    Stay
    王府井
    Meals
    夕:北京ダック
  2. DAY 2

    北京・万里の長城

    • 慕田峪長城(¥45)
    • 午後は胡同散策
    • 北京オペラ(任意)
    Stay
    1日目と同じ
    Meals
    朝:ホテル 昼:長城周辺 夕:胡同
  3. DAY 3

    北京から西安へ

    • 天壇(¥35)
    • 高速鉄道 北京-西安(4.5時間)
    • 回族街散策
    Stay
    鐘楼エリア
    Meals
    朝:ホテル 昼:車内 夕:回族街
  4. DAY 4

    西安 兵馬俑

    • 兵馬俑の1日(¥120)
    • 城壁の自転車ライド
    • 唐王朝ショー
    Stay
    3日目と同じ
    Meals
    朝:ホテル · 昼:博物館 · 夜:唐ショー
  5. DAY 5

    西安から成都へ

    • 午前:陝西歴史博物館
    • 高速鉄道 西安-成都(3.5時間、¥263)
    • 夜:錦里古街
    Stay
    春熙路エリア
    Meals
    朝:ホテル · 昼:電車内 · 夜:四川火鍋
  6. DAY 6

    成都 パンダとグルメ

    • ジャイアントパンダ繁殖研究基地(¥55、午前、7:30到着)
    • 人民公園 + 茶館
    • 四川変臉ショー
    Stay
    5日目と同じ
    Meals
    朝:ホテル · 昼:四川料理 · 夜:火鍋
  7. DAY 7

    成都から上海へ

    • 午前:武侯祠または杜甫草堂
    • 成都-上海間を飛行機で移動(2.5時間、¥500-1500)
    • 夜:外灘
    Stay
    外灘エリア
    Meals
    朝食:ホテル · 昼食:空港 · 夕食:外灘ビュー
  8. DAY 8

    上海ハイライト

    • 豫園(¥40)
    • フランス租界を散策
    • 出発
    Meals
    朝食:ホテル · 昼食:小籠包

What is included

Included

  • ホテル(7泊)
  • 毎日の朝食
  • Forbidden City、Mutianyu、Terracotta Army、パンダ基地、Yu Garden

Not included

  • 国際線
  • HSR・ flight tickets
  • ほとんどの食事
  • 旅行保険

OUR PROCESS

How we tested this itinerary

Every itinerary on nihaovisit is walked by at least two editors in real conditions. Here's the method we used for this one.

  1. Step 01

    Editorial research

    Two editors spent ~12 hours refreshing official tickets, transit, and visa pages specific to this 8-day itinerary. We cross-checked prices against at least 3 booking platforms.

  2. Step 02

    On-the-ground booking

    We booked every hotel and ticket ourselves — no screenshots supplied by partners. Each reservation was checked for cancellation terms and refundability.

  3. Step 03

    Walking the itinerary

    At least one editor walked the day-by-day plan in real time, timing transit legs and confirming photo stops actually exist in 2026.

  4. Step 04

    Contingency tests

    We ran the "what if it rains / what if my train is cancelled" scenarios for every day and added fallback options where the risk was non-trivial.

  5. Step 05

    Refund + re-review cycle

    Every itinerary is re-priced and re-tested every 90 days. Last review pass for this page: 2026-06-19.

Source: itinerary walk-through log, last updated 2026-06-19T00:00:00.000Z

TRY ANOTHER ROUTE

Try another route

Not quite the right length or pace? Here are 3 sibling itineraries our editors recommend.

Frequently asked questions

Is 8 days enough for four cities?
Yes for highlights. You see Beijing's core, Xi'an's Terracotta Army, Chengdu's pandas, Shanghai's Bund. Each city gets 1.5-2.5 days.
When should I visit the Panda Base?
Arrive at 7:30 AM opening — pandas are most active in the morning (eating bamboo, playing). They sleep through midday. The base is 30 min from downtown Chengdu.
Should I fly or HSR from Chengdu to Shanghai?
HSR Chengdu East → Shanghai Hongqiao: 11-13 hours (too long for a 1-day transit). Fly instead: 2.5 hours, ¥500-1500. Many airlines operate this route.
Is Chengdu worth adding?
Yes — for pandas (the breeding base is world-class) and Sichuan food (the most distinctive regional cuisine in China). The city itself is more relaxed than Beijing or Shanghai.

References

  1. Beijing Tourism
  2. Chengdu Panda Base
  3. Shanghai Tourism Board
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Written by

NihaoVisit Editorial Team

Travel research team · Regular policy and price audits